Pavías, lieliska maizes zivju tapa

Pavias

Lai gan šī ēdiena izcelsme nav droši zināma, ietves Parasti tās ir vienas no izplatītākajām un ieteicamākajām tapām Seviljas un Kadisas provincēs. Turklāt tas ir lielisks vakariņš, kad mums ir maz laika gatavot.

Las pavías, ir nekas cits kā a norūdītas un dauzītas zivis, bet tas vienlaikus ir garšīgi. Sākotnējā recepte ir ar mencas sloksnēm, bet, tā kā es mazliet steidzos un man bija tikai panga, es to gatavoju ar šāda veida zivīm, un tas arī ir izrādījies garšīgs.

Sastāvdaļas

  • Mencas filejas vai jebkuras zivis.
  • Citronu.
  • Es saku olu.
  • Maizes drupačas.
  • Saulespuķu vai olīveļļa.
  • Sāls
  • Pētersīļi.
  • Oregano.

Sagatavošana

Lai pagatavotu šo pavías recepti, vispirms mums būs ļoti labi jātīra zivis, noņemot kaulus un ādu. Tad mēs sagriezīsim muguras gabalus un ielieciet tos uz šķīvja vai paplātes kopā ar nedaudz sāls un citrona, līdz tas pārklājas. Šo procesu var izdarīt iepriekš, lai zivju macerācija ņem daudz vairāk garšas.

Pavias

Pēc misā pavadīšanas vismaz 15 minūtes vai ilgāk mēs turpināsim maize zivju filejas. Lai to izdarītu, mēs sakausim pāris olas un izlaidīsim tās caur tām un vēlāk arī caur maizes drupačas. Jo īpaši man patīk pievienot pētersīļus un nedaudz raudenes rīvmaizei vai olām, tādējādi tas piešķir tām ļoti labu garšu.

Pavias

Kad visi muguras gabali ir panēti, dziļā pannā vai cepeškrāsnī ievietosim pietiekami daudz saulespuķu vai olīveļļas, izvēlieties eļļu, kas jums visvairāk patīk cepšanai. Mēs cepsim zivis līdz tie iznāks zeltaini brūni.

Es ceru, ka jums patīk šis garšīgais bandinieku recepte, tik tipisks manām Andalūzijas zemēm Kadīzā. Ziniet, ja šajos atvaļinājumos apceļojat šeit, pasūtiet šīs gardās tapas.

Vairāk informācijas - KĀ IEGŪT SKAISTUS AKUMULATORUS?

Plašāka informācija par recepti

Pavias

Sagatavošanās laiks

Gatavošanas laiks

Kopējais laiks

Kilokalorijas uz porciju 369

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   M. Karmena Agilera teica

    Lūdzu, NAV PANGA