Cukini un olu panna, lieliskas vakariņas

Cukini un olu panna
Šodien es ierosinu a vienkāršas vakariņas baudīt nedēļas laikā, panna cukini un olu. Ātra, lēta un, kāpēc gan neteikt, garšīga recepte. Sastāvdaļas ir tādas, ko jūs varat redzēt, un soli pa solim nav nekādas grūtības. Nāc, ja jūs patiešām vēlaties to izmēģināt, jums nav attaisnojumu!

Nav nepieciešams sevi sarežģīt, lai baudītu garšīgas vakariņas. Patiesībā ir dienas, kad nevar un negrib iesaistīties. Un šī recepte ir lieliska, lai šādos gadījumos neatteiktos no labām vakariņām. Mandolīna, panna un četras sastāvdaļasLai to sagatavotu, jums nebūs nepieciešams nekas cits.

Šajā receptē varat spēlēt ar garšvielām, kuras jums patīk visvairāk vai kuras vēlaties pievienot. Šajā gadījumā esmu aprobežojusies ar cukini garšvielu ar sāli un melnajiem pipariem un pēdējā brīdī pievienoju nedaudz rīvēta siera, mazliet. Bet jūs varat iekļaut saldo vai aso papriku.

Recepte

Cukini un olu panna
Šī cukini un dārzeņu panna ir lieliska iespēja vakariņām. Vienkārši, ātri un garšīgi, jums nekad nebūs slinks to pagatavot.

Autors:
Receptes veids: Dārzeņi
Porcijas: 1

Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 

Sastāvdaļas
  • ½ cukini
  • 1 ola
  • 1 ēdamkarote rīvēta siera (manu sālīta)
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Olīveļļa

Sagatavošana
  1. Pannā ielej nedaudz eļļas.
  2. Nākamais sagriež ar mandolīnu cukini un ievietojiet to pannā, nedaudz pārklājoties līnijās vai spirālē.
  3. Apkaisa ar sāli un pipariem, uzkarsē pannu un vāra līdz cukini sāk brūnēt pie pamatnes.
  4. Tad, pievieno olu no vienas puses.
  5. Pārklājiet pannu un visu sautējiet dažas minūtes uz lēnas uguns, līdz ola ir gandrīz sacietējusi.
  6. Tajā laikā mēs pievienojam sieru un vāram nepieciešamo, lai tas izkust.
  7. Mēs baudījām cukini un olu pannu ar maizes gabalu.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.