Vai jums ir daži gatavi banāni augļu bļodā un nezināt, ko ar tiem darīt? Es aicinu jūs izmēģināt mikroviļņu banānu flans ko es jums šodien piedāvāju. To ir ļoti vienkārši pagatavot, un, lai to izdarītu, jums nebūs jāieslēdz cepeškrāsns. Pietiks uz dažām minūtēm ielikt mikroviļņu krāsnī, lai būtu gatavs.
Man encantan flani bet man nekad nebija ienācis prātā gatavot tādu ar banānu. Tomēr meklē vienkāršas desertu receptes, ar kurām izmantot dažas priekšrocības banāni, kas gatavojās sabojāt, šī ideja piesaistīja manu uzmanību. Dažreiz nepieciešamība apstiprināt noteiktu sastāvdaļu ir labākais veids, kā mudināt mūs izkļūt no ierastā, vai ne?
Pieņēmu, ka garšu kombinācija man patiks un nebiju kļūdījusies. Rezultāts ir blīvs flans ar a intensīva banānu un vaniļas garša. Flans, kuru esmu pagatavojis ar perfektu sastāvdaļu daudzumu trim cilvēkiem, bet ko varat dubultot, ja vēlaties. Ja dubultojat daudzumus, jā, mīklu lej veidnē ar līdzenu pamatni apmēram 22-24 cm, lai gatavošanas laiks nepārsniegtu 15 minūtes un vidus ir labi pagatavots.
Recepte
- 190g nogatavojies banāns
- 150g pilnpiens
- 2 olas L
- 42 g. cukura
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- Šķidra konfekte
- Lejam veidnē karameli, mēs to izklājam visā bāzē un rezervē.
- Bļodā sablenderē ar rokas blenderi Banānu ar pienu, olām, cukuru un vaniļas ekstraktu, līdz gluda.
- Ļaujiet mīklai atpūsties ledusskapī. pusstundu, lai izvadītu daļu no gaisa, ko esam ieveduši pēršanā.
- Pēc, Mēs ielejam maisījumu veidnē maigi karamelizēts.
- Mēs ņemam flanu uz mikroviļņu krāsni pie 800 W 5-10 minūtes (pirmo reizi būs jāpārbauda laiki) Mēs pārbaudām, vai flans ir sarecējis, nedaudz pakratot to horizontāli. Ja flans ir sarecējis, izņemam no mikroviļņu krāsns, ja nav sarecējis, pievienojam vēl pāris minūtes vārīšanas.
- Mēs ļaujamies atdzesē līdz istabas temperatūrai un tad ieliekam ledusskapī uz stundu pirms izņemam no formas.
- Pasniedzam svaigu banānu flakonā.