Kad pārnāc mājās noguris un īsti nezini, ko sagatavot ēst šos makaroni ar cukini un garnelēm tie kļūst par labu alternatīvu. Ātri un viegli pagatavojami, tie ir ļoti garšīgi, pateicoties jūras un sauszemes garšu sajaukumam.
Papildus cukini un garnelēm mēs esam pievienojuši ķiplokus un a pikants pieskāriens. Šajā gadījumā ir pieticis ar divām kajēnām, lai sasniegtu šo punktu, kas mums tik ļoti patīk un kuru jūs varat uzlabot vai novērst atbilstoši savām gaumēm. Pēc 15 minūtēm mēneša laikā varat baudīt fantastisku ēdienu. Vai jūs tam neticat? Pamēģināt!
Makaroni ar cukini un garnelēm
Makaroni ar cukini un garnelēm tiek pagatavoti 15 minūtēs, un tāpēc tie ir lieliski piemēroti, kad pārnākat mājās noguruši vai jums ir maz laika gatavot.
Autors: Maria
Receptes veids: galvenais
Porcijas: 2
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 160 g. makaroni
- 3 sagrieztas ķiploka daiviņas
- 2 kajēnas
- 2 desmiti saldētu garneļu (atkausētas)
- ½ cukini plānās sloksnēs
- Neapstrādāta olīveļļa
- Sal
- Pimienta negra
Sagatavošana
- Katliņā sildām ūdeni un pagatavosim makaronus ievērojot ražotāja norādījumus.
- Tajā pašā laikā pannā ar 3 ēdamkarotēm eļļas sautē kajēnas un ķiplokus minūti uzmanīgi, lai pēdējais nedeg.
- IPievieno garneles / b] un cep uz vidēji lielas uguns, līdz tās kļūst jauki rozā krāsā.
- Visbeidzot [b] pievienojam cukini strēmelītes un mēs sautējam dažas minūtes. Garšojiet ar sāli un pipariem.
- Mēs iztukšojam makaronus, mēs to ievietojam pannā ar pārējām sastāvdaļām, samaisām tā, lai garšas būtu integrētas un mēs pasniegtu karstu.
Uztura informācija par porciju
Kalorijas: 305