Kad jūs gatavojat lasi un jums ir atlikusi daļa, šie salāti vienmēr ir laba alternatīva, lai tos izmantotu. The laša un ābolu salāti eManā gadījumā tā ir lietošanas recepte, bet pietiekami laba, lai to sagatavotu no nulles, neizmantojot kādas sastāvdaļas priekšrocības.
Tie ir ļoti pilnīgi salāti, kuros tiek apvienoti dažādi zaļie kāposti un augļi bez laša. Salāti, ar kuriem jūs varat paspēlēties, lai tos pielāgotu savai gaumei, iztērējot vai aizstājot kādu no tā sastāvdaļām. Tas ir ideāls šajā gada laikā: veselīgs, viegls un atsvaidzinošs.
Laša un ābolu salāti
Laša un ābolu salāti, kurus mēs šodien gatavojam, ir veselīgi, viegli un atsvaidzinoši; lieliski piemērots maltītes sākšanai šajā gada laikā.
Autors: Maria
Receptes veids: viegls uzkožamais
Porcijas: 2
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 3 tases zaļo kāpostu
- 1 grilēta laša fileja
- Manzana 1
- 1 sauja rozīņu
- 1 sauja vīnogu
- 1 sauja valriekstu
Par mērci
- 2 ēdamkarotes augstākā labuma olīveļļas
- 1 ēdamkarote Modena balzamiko etiķa
- Šķipsniņa sāls
- 1 tējkarote medus
Sagatavošana
- Mēs tīrām salātus vai zaļie dzinumi, kurus mēs izmantosim, un pievienojiet tos salātu bļodā.
- Pievieno laša muguriņu drupans un bez ērkšķiem.
- Mēs arī pievienojam kubiņos sagriezts ābols, vīnogas un rozīnes.
- Mēs viegli grauzdējam valriekstus pirms pievienojat tos salātu bļodā.
- Beidzot mēs sagatavojam mērci sajaucot visas tā sastāvdaļas. Mēs saģērbjam salātus un pasniedzam.