Lēcas ar puravu un burkānu

Lēcas ar puravu un burkānu

Vai meklējat vienkāršu un lētu dārzeņu sautējumu? Šī lēca ar puravu un burkānu ir tā. Pārbaudi to! Tas tev patiks.

Lēcas ar pikantiem kartupeļiem

Lēcas ar pikantiem kartupeļiem

Vai jums patīk saviem sautējumiem piešķirt pikantu nokrāsu? Izmēģiniet šīs pikantās kartupeļu lēcas. Viegli pagatavojams un ļoti mierinošs.

atraitņu kartupeļi

Atraitnīti kartupeļi, ļoti vienkārši pagatavojams karotes ēdiens. Ideāli piemērots aukstām dienām. Vienkāršs un lēts ēdiens.

Desiņas ar ceptiem kartupeļiem

Desiņas ar ceptiem kartupeļiem, ēdiens, ko varam pagatavot jau iepriekš, ir ātri un vienkārši. Tas ir ļoti pilnīgs ēdiens.

Melnās pupas

Pinto pupiņas, ideāls karotes sautējums šajās aukstajās dienās. Pinto pupiņas ir ļoti sviestainas un ļoti labas.

Pikanti Chorizo ​​kartupeļi

Pikanti Chorizo ​​kartupeļi

Vai meklējat mierinošu sautējumu vēsai dienai? Šie pikantie chorizo ​​kartupeļi ir vienkārši un ātri pagatavojami. Izmēģiniet viņiem!

Baltās pupiņas ar garnelēm

Baltās pupiņas ar garnelēm

Vai meklējat mierinošu, garšīgu un uzturvērtīgu ēdienu? Izmēģiniet šīs baltās pupiņas ar garnelēm. Viņi jūs pārsteigs!

Lēcas ar kāpostiem

Lēcas ar kāpostiem

Vai jums patīk pākšaugu sautējumi? Izmēģiniet šo ar lēcām ar kāpostiem. Ļoti pilnīgs un mierinošs sautējums aukstākajām dienām.

Cūkgaļas ribiņas mērcē

Cūkgaļas ribiņas mērcē, vienkāršs un ātri pagatavojams ēdiens, kas ideāli piemērots pusdienām vai vakariņām. To var arī sagatavot iepriekš.

Cukini krēms ar kartupeļiem

Cukini krēms ar kartupeļiem ir veselīgs mājās gatavots ēdiens, kas ideāli piemērots dārzeņu iekļaušanai. Viegls un ātri pagatavojams ēdiens.

Pupiņu sautējums ar kartupeļiem

Pupiņu sautējums ar kartupeļiem, tradicionāls mājās gatavots ēdiens, vienkāršs, viegli pagatavojams un lēts. Pākšaugu plāksne visai ģimenei.

Tomātu un fenheļa zupa

Tomātu un fenheļa zupa

Ātra, vienkārša, garšīga ... šai tomātu un fenheļa zupai ir viss, lai kļūtu par būtisku ēdienu jūsu ...

Zaļās sojas sautējums

Zaļā sojas sautē bagātīgu karotes ēdienu, līdzīgi kā lēcas. Soja ir ļoti veselīgs un viegls pākšaugs.

Jēra sautējums

Jēra sautējums

Jēra sautējuma recepte ar kartupeļiem un dārzeņiem, atšķirīgs veids, kā pagatavot šo garšīgo gaļu. Ideāls trauks ar karoti

Pikadillo zupa

Pikadillo zupa

Sagatavojiet šo gardo picadillo zupu, kas ir tik tradicionāla Spānijas dienvidos. Ideāls ēdiens ķermeņa sildīšanai aukstās ziemas dienās.

Ķirbju un saldo kartupeļu zupa

Ķirbju un saldo kartupeļu zupa

Ķirbju un saldo kartupeļu zupa, ko mēs šodien gatavojam, ir vienkārša, veselīga un vegāniska. 10. priekšlikums, ko iekļaut nedēļas ēdienkartē.

Vistas pie alus

Vistas sautēta ar alu

Alus sautētas vistas recepte, perfekta garšu kombinācija. Izmantojot šo vienkāršo recepti, jums būs ideāla alternatīva vistas pagatavošanai

zurrukutuna

Zurrukutuna, ķiploku un mencu zupa

Zurrukutuna ir tradicionāla Basku zemes zupa, kas pagatavota no mencas, maizes, chorizo ​​pipariem un ķiplokiem. Ļoti piemērota zupa, lai sasildītos šīs aukstās vētras laikā.

Vistas un makaronu zupa

Vistas un makaronu zupa

Vistas, makaronu un dārzeņu zupa, ko šodien gatavojam, ir ļoti mierinoša un ļoti noderīga. Lielisks priekšlikums sākt maltīti vai kā vienīgo ēdienu vakariņās.

Burkānu, miso un ingvera zupa

Burkānu, miso un ingvera zupa

Burkānu, miso un ingvera zupa, ko mēs šodien gatavojam, ir garšīga un aromātiska, kas ir ideāla, lai pabeigtu Halovīna vakariņas.

Sautēti kartupeļi ar chorizo

Šoreiz mēs jums piedāvājam klasisku ēdienu: sautētus kartupeļus ar chorizo. Unikāls ēdiens enerģijas savākšanai un iesildīšanai.

Balto pupiņu sautējums

Šis bagātīgais balto pupiņu sautējums ir tas, kas jums jāēd, ja vēlaties, lai jūsu ķermenis no pākšaugiem saņemtu visvairāk barības vielu.

Ķiploku un kokosriekstu piena zupa

Ķiploku un kokosriekstu piena zupa

Mēs iesakām sagatavot šo ķiploku zupu ar kokosriekstu pienu. Intensīva un aromātiska zupa, kas lieliski piemērota ķermeņa tonizēšanai ziemas laikā.

Zaļo sojas pupiņu sautējums

Garšīga recepte zaļo sojas pupiņu sautējumam, bagātīgam un veselīgam pākšaugam, ļoti līdzīgam lēcām, ļoti barojošam ēdienam ar karoti. Jums patiks !!!

Vistas ciskas sarkanvīnā

Vistas stilbu recepte mērcē ar sarkanvīnu, mūsu spāņu virtuves klasika, ļoti vienkāršs ēdiens. Izmēģiniet to, kas jums patiks.

Brokoļu un kartupeļu zupa

Brokoļu un kartupeļu zupa

Šo brokoļu un kartupeļu zupu papildus vieglajai un barojošajai zupai ir ļoti viegli pagatavot; Ideāli, lai sāktu jebkuru maltīti.

Vistas sautējums ar dārzeņiem un sēnēm

Vistas sautējums ar dārzeņiem un sēnēm

Mēs vāra vistas sautējumu ar dārzeņiem un sēnēm. Vienkāršs, bet sulīgs sautējums, kas ideāli piemērots visai ģimenei. Vai varat to izmēģināt kopā ar mums? 

Attaukots buljons

Šodienas recepte ir ideāli piemērota ziemai: attaukots vistas un dārzeņu buljons. Tas satur maz kaloriju, bet ir tikpat sātīgs kā parasta zupa.

Zivju zupa

Zivju zupa

Mēs parādīsim, kā pagatavot zivju zupu ar garnelēm un gliemežiem; ideāls iesācējs nākamajiem ģimenes svētkiem.

Vārīti kāposti

Šodienas recepte ir paredzēta karoti: vārīti kāposti. Ļoti barojošs ēdiens ne tikai aunazirņu un kāpostu, bet arī to pavadošā goo dēļ.

Vārītas baltās pupiņas

Šodienas recepte ir bagātīgs balto pupiņu sautējums, kas ideāli piemērots šīm pirmajām aukstajām dienām. Vai jums tas patīk?

Melnā pudiņa sautējums

Atklājiet asins desu uzturvērtības ar šo brīnišķīgo melnā pudiņa sautējumu, kas lieliski piemērots sportistiem vai cilvēkiem ar anēmiju

Kartupeļu sautējums ar sēpijām

Šodien mēs esam sagatavojuši kartupeļu sautējumu ar sēpiju, kas ir viens no tipiskajiem Huelva ēdieniem, kopā ar platajām pupiņām ar sēpijām.

Vistas sautējums ar kanēli

Ne visiem pārpalikumiem ir jāmirst kroketes veidā. Šis kanēļa vistas sautējums ir ideāls (un garšīgs) piemērs.

Lēcas ar dārzeņiem

Lēcas ar dārzeņiem: trauks, kas bagāts ar dzelzi, bet nav tik kalorisks kā parasti sautētas lēcas.

Sautētas lēcas ar chorizo

Sautētas lēcas ar chorizo, tipisku tradicionālu ēdienu Spānijā, kas daudziem patīk, bet citiem ne tik ļoti.

Platas pupiņas ar sēpiju

Platas pupiņas ar sēpiju, tipisks ēdiens no Huelvas. Ja desertā jūs jau pievienojat dažas zemenes no Palos de la Frontera, nav šaubu, ka jūs būsiet piesātināts.

Marmitako iesācējiem

Šķīvis maigas, mutē kūstošas, garšīgi pilnīgas un barojošas tunzivis? Šī iesācēja marmitako recepte ir tas, kas jums nepieciešams.

Pašdarinātas lēcas

Pašmāju lēcas ir viens no tradicionālākajiem ēdieniem Spānijā. Kurš labāks datums tos darīt, nekā Lieldienās?

Fabada iesācējiem

Šī ļoti vienkāršā pupiņu sautējuma recepte iesācējiem ir labākais veids, kā nomierināt atkarību no mammas tuperiem un kārbu ļaunprātīgu izmantošanu!

Kartupeļu sautējums ar vistu un rīsiem

Kartupeļu sautējums ar vistu un rīsiem

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot garšīgu kartupeļu sautējumu ar vistu un rīsiem, kas ir lieliski piemērots aukstām dienām, kad mums vajag labu karotes sautējumu.

Minestrone zupa

Minestrone zupa

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot vienu no tradicionālākajām zupām pasaulē - minestronu zupu. Pilns enerģijas un dārzeņu daudzums diētām.

Ķiploku zupa

Ķiploku zupa

Šajā rakstā mēs piedāvājam jums ļoti bagātīgu ķiploku zupu Ziemassvētku vakaram, lētu un ātru recepti, lai jūs netērētu daudz laika gatavošanai.

Zirņu sautējums ar spinātiem

Aunazirņi ar spinātiem

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot garšīgu aunazirņu sautējumu. Ļoti sulīgs ēdiens, kas uzlādēs mūs ar enerģiju un sildīs mūs no šī aukstuma.

Lēcas ar rīsiem

Lēcas ar rīsiem

Šajā rakstā mēs iemācām jums pagatavot gardas lēcas ar rīsiem, lai ēdiens būtu pilnīgs un tādējādi mēs sasiltu šajā aukstumā.

Kartupeļu sautējums ar rīsiem

Kartupeļu sautējums ar rīsiem

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot lielisku kartupeļu un rīsu sautējumu. Šķīvis, kas pilns ar nepieciešamo enerģiju, lai atgrieztos skolā.

Kartupeļi ar sēpiju

Kartupeļu sautējums ar sēpijām

Šajā rakstā mēs iemācām jums pagatavot izsmalcinātu laba tradicionālā kartupeļu sautējuma vai kartupeļu ar sēpiju recepti. Pusdienas, kas pildītas ar priekšrocībām.

Zupas rīsi ar burkāniem un vistu

Zupas rīsi ar burkāniem un vistu

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot garšīgu, ļoti veselīgu ēdienu, kura pamatā ir rīsi ar burkāniem un kubiņos sagrieztu vistu.

Vistas nūdeles

Vistas fideua recepte

Šajā rakstā mēs parādīsim, kā sagatavot gardu vistas fideua recepti. Garšīgs un sulīgs ēdiens jebkurai ēdnīcai.

bagātīgas pupiņas ar cūkgaļas ribu, chorizo ​​un melno desu

Katalonijas platas pupas

tipiska kataloniešu delikatese, kuras pamatā ir pupiņas, čorizo, melnā desa, cūkgaļas ribiņas un piparmētra, lai izvairītos no šāda veida dārzeņu tipiskiem gremošanas traucējumiem