Kraukšķīgi cepts avokado
 
Sagatavošanās laiks
Gatavošanas laiks
Kopējais laiks
 
Uzziniet, kā iegūt delikatesi ar avokado, olu un pāris sasmalcinātiem grauzdiņiem. Rezultāts ir šis brīnišķīgais vāciņš kraukšķīgi cepts avokado. Mēms.
Autors:
Receptes veids: Tapas
Virtuve: Mūsdienu
Porcijas: 2
Sastāvdaļas
  • 1 aguacate
  • 2-3 grauzdiņu maizes vai pīpes maizes nūjas
  • 1 ola
  • 1 lima
  • sāls (pat ķiploku sāls)
  • piparus
Sagatavošana
  1. Grauzdiņus vai pīpes maizi mēs labi sasmalcinām ar javu (mums jāiegūst kraukšķīga un teksturēta mīkla, tāpēc nav ērti to sasmalcināt).
  2. Mēs sasitām olu un sezonu.
  3. Ar nazi mēs avokado atveram gareniski uz pusēm, pagriežam un tas atvērsies. Mēs noņemam ādu un kaulu ar pirkstiem un sagriežam tā, it kā tie būtu ābolu ķīļi.
  4. Mēs rūpīgi iegremdējam "segmentus" olā un sacepam.
  5. Uzkarsē cepeškrāsni 10 minūtes 180 ° temperatūrā un ievieto segmentus paplātē ar cepamo papīru (alumīnija folija ir laba arī kā mājdzīvnieks).
  6. Cep 10 minūtes un ... GATAVS.
  7. Lai pabeigtu ēdienu, mēs varam virsū apkaisīt puslaima sulu un apkaisīt dažas koriandra lapas ... GARŠĪGI
Uztura informācija par porciju
Kalorijas: 400
Recepte līdz Virtuves receptes vietnē https://www.lasrecetascocina.com/aguacate-crujiente-al-horno/