Citrona grauzdēti burkāni

Citrona grauzdēti burkāni

the grauzdēti burkāni ar citronu un garšvielas, kuras šodien aicinu sagatavot, var kļūt par lielisku pavadījumu miljoniem ēdienu. Un tie ir vieglāki nekā pirms dažiem mēnešiem pagatavotie grauzdētie burkāni ar medu un sviestu, vai jūs tos atceraties?

Lai pavadītu gaļas ēdienu, mums ne vienmēr ir jāizmanto frī kartupeļi. Šī iespēja ir veselīgāka un neļauj mums nonākt garlaicībā. Jūs varat tos sagatavot arī ar garšvielas, kas jums patīk visvairāk. Es esmu gatavojis ar timiānu, bet jūs varat to pagatavot, piemēram, ar pētersīļiem, rozmarīnu vai oregano.

Citrona grauzdēti burkāni
Citronu grauzdēti burkāni ir lielisks gaļas ēdienu papildinājums, bet arī lieliska iespēja siltu salātu pagatavošanai.

Autors:
Receptes veids: Uzkodas

Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 

Sastāvdaļas
  • 1 kg. burkāni
  • Īpaši neapstrādāta olīveļļa
  • Timiāns, oregano, rozmarīns ... (pēc jūsu patikas)
  • 1 citrona miziņa
  • Sāls un pipari

Sagatavošana
  1. Mēs iesildām cepeškrāsni līdz 200ºC.
  2. Mēs sagriež galus un mēs mizojam burkānus. Ja tie ir ļoti lieli, mēs tos sagriežam uz pusēm vai ceturtdaļām, kas labi grilēs un būs mīksti.
  3. Mēs gatavojam burkānus 20 minūtes ūdenī, līdz gandrīz gatavs.
  4. Tad mēs tos iztukšojam un ievietojam a trauks cepeškrāsnī, lai tie nesakrājas.
  5. Mēs tos garšojam ar labu smidzinošu olīveļļu izvēlētās garšvielas, sāls un pipari. Ar rokām mēs labi maisa, lai tie būtu piesūcināti.
  6. Mēs cepam cepeškrāsnī 20 minūtes, pievieno citrona miziņu un cep vēl 5-10 minūtes.
  7. Izņem no cepeškrāsns, labi samaisa un pasniedz grauzdētos burkānus.

 


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.