Mājās mums ļoti patīk nedēļas nogales brokastis. Atšķirībā no tā, kas notiek nedēļas laikā, mēs tos darām bez steigas. Piecelties, padomāt, kādas brokastis vēlaties, gatavot un baudīt, lasot presi vai runājot, ir prieks, vai ne?
Grauzdiņi ar Olu kultenis ar banānu un kanēli Tie ir regulāri manās parastajās nedēļas nogales brokastīs. Dažreiz es pat virsū pievienoju kādu riekstu krēmu. Vai jūs lietojat šāda veida krēmu? Viņi man šķiet lieliski papildinājums manām brokastīm.
Šiem grauzdiņiem ir patīkams pieskāriens, jo nobriedušāks ir banāns, ar kuru jūs tos gatavojat. Kas attiecas uz sagatavošanu, tam nav noslēpuma. Jūsu grauzdiņi būs gatavi tikai 5 minūtēs un bez pārāk lielām pūlēm. Vai jūs uzdrošināties tos sagatavot nākamajā nedēļas nogalē?
Recepte
- 1 Plátano
- 1 ola L + 1 olas baltums
- Canela
- Īpaši neapstrādāta olīveļļa
- Grauzdētas maizes šķēle
- Lai sāktu mēs nomizojam un sasmalcinām banānu. Tam nav jābūt biezenim, var būt gabali, kas piešķirs kodēto tekstūru.
- Pēc, sakuļ olu un balto viegli bļodā. Pievieno banānu un ½ tējkarotes kanēļa un samaisa.
- Mēs sildām pannu ar dažiem pilieniem eļļas un ielej maisījumu. Vāra nepārtraukti maisot, līdz sajauktais maisījums iegūst konsistenci.
- Lai pabeigtu, mēs pasniedzam banānu, kas samaisīts uz maizes grauzdiņa un rotā ar nedaudz kanēļa vai kādu riekstu krēmu.