Brokastīs apgrauzdē grauzdētu banānu un kanēli

Grauzdiņš ar banānu un kanēli

Mājās mums ļoti patīk nedēļas nogales brokastis. Atšķirībā no tā, kas notiek nedēļas laikā, mēs tos darām bez steigas. Piecelties, padomāt, kādas brokastis vēlaties, gatavot un baudīt, lasot presi vai runājot, ir prieks, vai ne?

Grauzdiņi ar Olu kultenis ar banānu un kanēli Tie ir regulāri manās parastajās nedēļas nogales brokastīs. Dažreiz es pat virsū pievienoju kādu riekstu krēmu. Vai jūs lietojat šāda veida krēmu? Viņi man šķiet lieliski papildinājums manām brokastīm.

Šiem grauzdiņiem ir patīkams pieskāriens, jo nobriedušāks ir banāns, ar kuru jūs tos gatavojat. Kas attiecas uz sagatavošanu, tam nav noslēpuma. Jūsu grauzdiņi būs gatavi tikai 5 minūtēs un bez pārāk lielām pūlēm. Vai jūs uzdrošināties tos sagatavot nākamajā nedēļas nogalē?

Recepte

Grauzdiņš ar banānu un kanēli
Šie grauzdiņi ar banānu un kanēļa motokross ir lieliska iespēja brokastīs. Pabeidziet tos ar riekstu krēmu un baudiet tos ar kafiju.
Autors:
Receptes veids: brokastis
Porcijas: 1
Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 
Sastāvdaļas
  • 1 Plátano
  • 1 ola L + 1 olas baltums
  • Canela
  • Īpaši neapstrādāta olīveļļa
  • Grauzdētas maizes šķēle
Sagatavošana
  1. Lai sāktu mēs nomizojam un sasmalcinām banānu. Tam nav jābūt biezenim, var būt gabali, kas piešķirs kodēto tekstūru.
  2. Pēc, sakuļ olu un balto viegli bļodā. Pievieno banānu un ½ tējkarotes kanēļa un samaisa.
  3. Mēs sildām pannu ar dažiem pilieniem eļļas un ielej maisījumu. Vāra nepārtraukti maisot, līdz sajauktais maisījums iegūst konsistenci.
  4. Lai pabeigtu, mēs pasniedzam banānu, kas samaisīts uz maizes grauzdiņa un rotā ar nedaudz kanēļa vai kādu riekstu krēmu.

 


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.