Avokado sviestmaizes

Šodienas priekšlikums ir dažu minūšu laikā pagatavot dažas garšīgas avokado sviestmaizes pēc garšas kā vieglu un neformālu iesācēju, kas ir ideāls preparāts, ko integrē veselīgi un barojoši ēdieni.

Sastāvdaļas:

8 pilngraudu maizes šķēles
100 grami krējuma siera
1 liels apaļš tomāts
1 aguacate
citrona sula, šļakatas
olīveļļa, pēc garšas
Sāls, šķipsna

Sagatavošana:

Lai pagatavotu katru sviestmaizi, krējuma sieru izklājiet uz divām pilngraudu maizes šķēlītēm, tomātu sagrieziet šķēlēs un sadaliet pa sieru.

Pildiet avokado šķēlēs un apkaisa tos ar citrona sulu, lai tie nebūtu tumšāki, un pārklājiet tos ar tomātu un garšojiet ar šķipsniņu sāls. Tad uz otras pilngraudu maizes šķēles pārlej ar olīveļļas pilienu un ar šo šķēli pārklāj sviestmaizi. Kad visas sviestmaizes ir sagatavotas, sagrieziet tās šķērsām un izkārtojiet uz pasniegšanas trauka.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.