Auzu pārslu biezputra ar banānu un kivi

Auzu pārslu biezputra ar banānu un kivi

Mājās putra Tās ir klasiskas brokastis. It īpaši, kad iestājas rudens, kad temperatūra pazeminās un dienu vēlaties sākt ar kaut ko siltu. Auzu pārslu biezputra ar banānu un kivi ir viena no daudzajām kombinācijām, kuras mēs parasti gatavojam.

Nedaudz vairāk nekā pirms mēneša mēs jums ieteicām putru auzu pārslu, banānu un šokolādiVai jūs tos atceraties? To sagatavošana nav tālu no tām, kuras mēs šodien gatavojam, lai gan virskārtas ir atšķirīgas. Vai jūs uzdrošināties tos izmēģināt? Vajag tikai veltīt 10 Minutos lai pagatavotu šīs brokastis.

Auzu pārslu biezputra ar banānu un kivi
Banānu kivi biezputra ir lieliska brokastu iespēja šajā gada laikā. Izmēģiniet viņiem!

Autors:
Receptes veids: brokastis
Porcijas: 1

Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 

Sastāvdaļas
  • 1 glāze mandeļu dzēriena
  • 2 ēdamkarotes auzu pārslu
  • ½ tējkarotes malta kanēļa
  • ½ tējkarotes vaniļas esences
  • Sauja sasmalcinātu rozīņu
  • 1 liels, nogatavojies banāns
  • 1 kivi

Sagatavošana
  1. Katliņā ielieciet mandeļu dzērienu, auzu pārslas, kanēli, vaniļas esenci, rozīnes un pusi biezeni banāna. Mēs uzliekam uguni un uzvāra. Tad mēs nolaižam uguni un vāra 10 minūtes laiku pa laikam maisot.
  2. Ja redzam, ka maisījums paliek ļoti bieza Pēc 8 minūtēm vārīšanas pievienojiet vēl vienu šļakatu, līdz tiek sasniegta vēlamā konsistence.
  3. Putru pasniedzam bļodā ar banānu un sagriezts kivi.

 


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.