Auksti rīsi ar dārzeņiem vasarai

Šodienas ēdiens ir lieliska iespēja pagatavot jebkurā diennakts laikā, kad jums ir dažas minūtes laika un jūs varat rezervēt ledusskapī, lai nogaršotu aukstumu kā ātrās uzkodas vai garšīgu vieglu starteri vai garnējumu.

Sastāvdaļas:

1 un 1/2 tases vārītu rīsu (parastie vai brūni)
1 sarkanais pipars, julienned
1 zaļais pipars, julienned
2 puravi, plānās šķēlītēs
2 rīvēti burkāni
1 selerijas nūja, sasmalcināta
3 ēdamkarotes maltas zandartus
1/2 tase zaļie zirnīši
Sāls un malti pipari, pēc garšas
olīveļļa, nepieciešamais daudzums

Sagatavošana:

Visas receptē norādītās sastāvdaļas ievietojiet traukā, kuru varat paņemt pie galda un pasniegt. Pagaršo ar sāli un pipariem pēc garšas un pilienu olīveļļas.

Kad sagatavošana ir pabeigta, paņemiet to uz dažiem mirkļiem atdzist ledusskapī un pasniedziet to aukstu.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.