Arbūza smūtijs, atsvaidzinošs šai vasarai

Ar šīm augstajām temperatūrām, kuras mēs ciešam vasarā, mēs vēlamies dzert ļoti aukstas sodas vai kokteiļi, lai remdētu slāpes un arī atsvaidzinātu sevi.

Vasarā mums jābūt ļoti mitrināta tāpēc ieteicams izdzert vairākus litrus ūdens dienā, lai izvairītos no dehidratācijas, tāpēc šodien es to prezentēju milkshake no tik svaiga arbūza, kas ideāli piemērots bērnu uzkodām.

Sastāvdaļas

• Arbūzs.
• Pilnpiens.
• Cukurs

Sagatavošana

Pirmkārt, lai pagatavotu šo arbūzu kokteili, mums tas ir jādara sagrieziet arbūzu kauliņos mazs, lai vēlāk sasmalcināšana būtu vieglāka.

Tad mēs arbūzu iekļausim blenderī vai blenderī un piepildīsim ar piens konteinera vidū. Visu samaļ, līdz iegūst šķidrumu.

Visbeidzot, mēs pagaršosim garšu, un mēs pievienosim dažus karotes cukura, lai iegūtu vēlamais saldums. Lai pasniegtu, mēs to ievietosim bļodā un pievienosim veselus arbūzu gabaliņus.

Vairāk informācijas - Zemeņu un banānu smūtijs, atsvaidzinoša un barojoša uzkoda

Plašāka informācija par recepti