Anēmija: ābolu krējuma deserts

Mēs sagatavosim ļoti ātru un veselīgu recepti visiem tiem, kas cieš no anēmijas, jo tas ir deserts, kura sastāvdaļu vidū ir āboli un krējums, svarīgi pārtikas produkti, ko iekļaut organismā.

Sastāvdaļas:

5 lieli āboli
150 grami cukura
1 citrona miziņa
500 cc svaiga krējuma
1 kanēļa standziņa

Sagatavošana:

Ābolus nomizo, izņem sēklas un sagriež gabaliņos. Ievietojiet tos katlā ar nedaudz ūdens un kanēļa standziņu un vāriet uz lēnas uguns 20 minūtes. Noņemiet kanēli un sasmalciniet ābolus līdz biezeni un atdzesējiet.

Bļodā sakuļ krējumu un sajauc to ar auksto ābolu mērci un pievieno citrona miziņu. Maisiet un paņemiet preparātu ledusskapī. Pēc atdzesēšanas pasniedziet atsevišķos traukos.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.