Aknas ar sīpolu un sarkanajiem pipariem

Recepte, kas bagāta ar dzelzi, lai barotu jūsu ģimeni:

Sastāvdaļas

2 lieli sīpoli, julienned
1 vidējs morons smalkās žuljēnas sloksnēs
4 aknu steiki
Nepieciešamais eļļas daudzums
Sāls un pipari pēc garšas

Kārtība

Ielieciet sīpolu un papriku pannā ar eļļu, pēc tam, kad tā ir maiga, pievienojiet steikus, kas iepriekš pārkaisa ar sāli un pipariem no abām pusēm. Pagatavojiet piecas minūtes katrā pusē.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.