Šiandien siūlau virimo receptuose a labai lengvas receptas: troškinti grybai ir raudonieji pipirai. Tai yra pasiūlymas, kurį galime pasitarnauti kaip užkandis, bet ir puiki lengva vakarienė visai šeimai. Ir ingredientai, ir darbo būdas yra paprasti, ko daugiau galime paprašyti?
Norėdami paruošti šį receptą, mes naudojome sveiki švieži grybai, bet jūs galite naudoti grybus ketvirčiais arba griežinėliais ir sutaupysite laiko. Norint paruošti šį receptą, kurį pagardinome dribsnių druska, juodaisiais pipirais ir petražolėmis, tereikia išvalyti keptuvę.
Patroškinti grybai ir raudonieji pipirai
Šiandien paruošti troškinti grybai ir raudonieji pipirai yra puikus pasiūlymas kaip užkandis ar lengva vakarienė. Lengva ir greitai atliekama.
Autorius: Marija
Recepto tipas: užkandis
Porcijos: 2
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 250 g. grybai
- ½ raudonųjų pipirų
- 1 skiltelė česnako
- Sal
- Juodieji pipirai
- Petražolės
- Alyvuogių aliejus
Rengimas
- Valome grybus ir mes juos išdžioviname. Vėliau laminuojame arba supjaustome ketvirčiais ir rezervuojame.
- Mes nuplauname raudonąją papriką ir susmulkiname jį mažais kvadratėliais.
- Į keptuvę dedame 3 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus pakaitinti.
- Mes sumalame česnaką ir kelias sekundes pakepinkite, pasirūpindami, kad jis nesudegtų.
- Mes įtraukiame pipirus ir kartkartėmis pamaišant patroškinkite 4 minutes.
- Suberkite grybus ir patroškinkite ant vidutinės ugnies iki konkurso. Mes pagardiname pagal mūsų skonį.
- Prieš patiekiant pabarstykite petražolėmis.
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 98