Šiandien siūlau keletą medaus vištienos sparneliai. Paprastas ir kitoks receptas, kuris yra labai populiarus saldžioje medaus vietoje. Tai patiekalas, kuris labai tinka prie kai kurių bulvių.
Tai atrodo labai kaloringas patiekalas, jei gaminame juos kepti, bet galime paruošti ir orkaitėjeTokiu būdu jie turės mažiau riebalų, taip pat bus labai geri ir traškūs. Taip pat galite pridėti šiek tiek saldžios ar karštos paprikos.
Vištienos sparneliai su medumi
Autorius: Montse Morote
Recepto tipas: antra
Porcijos: 4
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 1 kilogramas vištienos sparnelių
- 6 šaukštai medaus (pagal skonį)
- 6 šaukštų alyvuogių aliejaus
- 3 šaukštai sojos
- 3 skiltelės česnako
- Pipirai
- Sal
- Raudonėlis
Rengimas
- Pirmiausia išvalysime sparnelius, subersime juos į dubenį ir subersime visus ingredientus, medų, aliejų, soją, pipirus, druską, raudonėlį ir 3 maltas česnako skilteles, išmaišysime. gerai, kad jie būtų gerai įmirkyti visais ingredientais, mes galime pridėti šiek tiek daugiau ingrediento, jei mums patinka.
- Uždengsime skaidriąja plėvele ir palikime šaldytuve 3-4 valandas, kad gerai įgautų skonius, taip pat galime paruošti prieš naktį ir palikti dar valandoms, kad įgautų daugiau skonio. apsirengimas.
- Eidami jų paruošti, orkaitę pašildysime iki 180ºC, į lėkštę įdėsime sparnus, įdėsime į orkaitę, kol jie bus gerai aukso rudos spalvos.
- Galime paruošti šiek tiek bulvių, kad sparnai būtų orkaitėje, kepkite bulves ir 5 minutes prieš palikdami orkaitę sumaišome jas su sparneliais, kad jos įgytų skonį.
- Kai jie bus, išimame iš orkaitės ir patiekiame. Jei jums patinka labai saldus, patiekdami ant viršaus galite pridėti lašelį medaus ir raudonėlio.
- Pasinaudoti!!!