Makaronai su daržovėmis

Sveiki visi! Kaip laikaisi?. The receptas Tai, ką aš jums šiandien atnešu, yra labai paprasta, greita ir skirta visai šeimai, bet svarbiausia: ekonomiška, o kas neturi makaronų, dviejų cukinijų ir pipirų? Na, su tuo ir dar mažai ką skaniai pavalgysime!

Sunkumo laipsnis: Lengva

Paruošimo laikas: 30 min. apytiksliai

Sudėtis:

• Krūva makaronai vienam asmeniui

• 1 svogūnai

• 2 pomidorai

• 1 žalia paprika

• 2 cukinijos

• Sal

• Pipirai

• 2 šaukštai alyvų aliejus

• 1 citrina (Neprivalomas)

Parengimas:

Puode įkaitinkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir suberkite kubeliais pjaustytą svogūną. Kai jis bus beveik skaidrus, suberkite pipirus ir pomidorus, visus supjaustytus mažais gabalėliais. Kai pomidoras ištirps, įpilkite pusę litro vandens, įpilkite druskos ir pipirų.

Kol ima temperatūra, cukiniją gerai nuplaukite ir supjaustykite kaip norite, aš pasirinkau puslankius. Kai puodo turinys pradės virti, suberkite cukinijas.

Kita vertus, į didelę keptuvę įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir, kai ji įkais, suberkite makaronus ir patroškinkite, kol įgaus šviesiai auksinę spalvą. Patikrinkite puodą, jei cukinija paruošta, galite viską sudėti į keptuvę kartu su makaronais ir palikti ant silpnos ugnies apie 10 minučių, kol makaronai iškeps.

Ir jūs jau turite savo makaronai su daržovėmis pasiruošę!

Kai reikia patiekti ...

šiek tiek pridėjau citrinos sulčių prieš jiems tarnaujant ir jie buvo triumfas.

Recepto pasiūlymai:

• Jei cukinijas išimsime iš to paties recepto, bet pridėsime a paprika y tunas Tai taptų labai dažnais skaniais pietumis namuose, kai buvau maža, rekomenduoju!

• Žinoma, galite pridėti daugiau ingredientų, tarp mano mėgstamiausių variantų krevetes ar kitos daržovės, pvz zanahorias o baklažanas.

Geriausias…

Pradedant nuo pagrindo receptas Galite gauti begalę variantų, pritaikytų pagal jūsų skonį.