Nakvynė avižiniai dribsniai, chia ir šokoladas su mandarinais pusryčiams
Maisto gaminimo metas
Autorius: Marija
Recepto tipas: Gėrimai
Porcijos: 1
- 3 šaukštai avižų dribsnių
- 1 valgomasis šaukštas chia sėklų
- 1 arbatinis šaukštelis kakavos miltelių
- 1 arbatinis šaukštelis kakavinės grietinėlės
- ½ šaukštelio medaus
- 1 puodelis migdolų pieno
- 1 mandarinas
- Tarkuotas šokoladas
- Naktį priešr colomos dubenyje avižinius dribsnius, chia sėklas, kakavą, kakavos grietinėlę, medų ir avižų pieną ir gerai išmaišykite.
- Pasiliekame šaldytuve iki kito ryto.
- Ryte košę dedame į mikrobangų krosnelę ir minutę jas grūdinkite.
- Nors nulupame mandariną ir padalinome į segmentus.
- Mandarino skilteles dėkite ant šokolado nakčiai ir papuošti tarkuotu šokoladu.
Receptas iki Virtuvės receptai adresu https://www.lasrecetascocina.com/overnight-de-chocolate-con-mandarina-para-desayunar/
3.5.3226