Salotos su wakame jūros dumbliais
 
Paruošimo laikas
Maisto gaminimo metas
Bendras laikas
 
Autorius:
Recepto tipas: gaunamas
Porcijos: 2
Ingridientai
  • 1 pakuotė wakame jūros dumblių
  • Agurkas
  • Vyšniniai pomidorai
  • Avokadas
  • Svogūnai
  • Ridikėliai
  • Alyvuogės
  • Dėl padažo.
  • 3-4 šaukštai aliejaus
  • Modenos actas arba sojos padažas
  • Pipirai
  • Sal
  • Sezamo sėklos
Rengimas
  1. Norėdami paruošti salotas su wakame jūros dumbliais, mes pradėsime dėti jūros dumblius į šiltą vandenį maždaug 15 minučių. Mes galime juos įdėti į gabalą arba suskaidyti į gabalus. Kai jie yra, mes juos gerai nusausiname.
  2. Agurką nulupame ir supjaustome smulkiais gabalėliais.
  3. Vyšninius pomidorus nuplauname ir perpjauname pusiau
  4. Nulupame svogūną ir supjaustome griežinėliais.
  5. Pašaliname avokado odą, susmulkiname.
  6. Imame salotų dubenį ir dedame agurką, pomidorus, svogūną ir avokado gabaliukus.
  7. Ridikėlius nuplauname ir supjaustome plonais griežinėliais, dedame ant salotų.
  8. Paruošiame padažą, į stiklainį dedame aliejų, actą, truputį druskos ir viską gerai išplakame, kad sumaišytumėte.
  9. Imame jūros dumblius ir paskirstome juos salotoms.
  10. Padažą dedame į salotas, dedame alyvuoges ir sėklas.
  11. Mes patiekiame labai šaltus
Receptas iki Virtuvės receptai adresu https://www.lasrecetascocina.com/ensalada-con-alga-wakame/