Ketiname parengti a daržovių sumuštinis su avokadu. Šie kąsniai idealiai tinka vakarienei, jie greitai paruošiami ir lengvi. Juos galima paruošti su daugybe daržovių, bet jei dar neišbandėte avokado, rekomenduoju jį, nes jis puikus, puikaus skonio ir labai sveikas.
Norėdami pagaminti šį sumuštinį, galite gaminti jums labiausiai patinkančią duoną, kuri paprastai gaminama iš supjaustytos duonos, nes ji yra labai švelni, mano įdėta duona yra neatsiejama ir aš ją truputį paskrudinau, nes man patinka pluta duona su daržovėmis. Norint pagaminti šį sumuštinį, avokadas turi būti subrendęs ir likusius ingredientus galite derinti pagal savo skonį.
- Duona
- 2 avokadai
- Svogūnai
- Salotos
- Pomidorai
- Marinuoti agurkai
- 2 virti kiaušiniai
- 1 citrina
- 2-3 šaukštai majonezo
- Pirmas dalykas, padarant šį daržovių sumuštinį su avokadu, bus kiaušinių kepimas, mes juos turėsime 10 minučių, išimkite ir atvėsinkite.
- Kita vertus, avokadus nulupame, suberiame į dubenį ir sutriname šakute, kol jis bus panašus į paštetą, įdėsime gerą purslą citrinos, kad avokadas neoksiduotų.
- Nuplaukite ir susmulkinkite salotas pagal savo skonį mažais ar dideliais gabalėliais.
- Mes supjaustome vasarinį svogūną.
- Pomidorus nuplauname ir supjaustome.
- Supjaustykite marinuotus agurkėlius labai mažais gabalėliais.
- Surenkame sumuštinį, paskrudiname duonos riekeles.
- Tepame duonos riekelę su avokadu, ant viršaus dedame nedidelius marinuotų agurkėlių gabalėlius, po to svogūno griežinėlius, pomidorą gabalėliais arba griežinėliais ir kiaušinius, supjaustytus gabalėliais.
- Dedame vieną dalyką ant kito, paskleidžiame kitą riekelę majonezo skrebučių, dedame ant visų ingredientų ir tiek.
- Ir jis bus paruoštas valgyti, labai turtingas ir labai pilnas.