Aš nežinau apie tave, bet man patinka labai skirtis nuo pusryčių. Prieš kelerius metus aš visada pusryčiaujau tuos pačius, bet dabar stengiuosi, kad kiekviena diena būtų kitokia ar bent skirtingai pateikiama. Šie bananų ir avižų blynai jie yra vienas iš mano įprasti pusryčiai savaitgalį, ar norite juos išbandyti?
Sūnus greitai ir lengvai Pasiruošti; Jie neužtruks daugiau nei 15 minučių. Kai tai padarysite, galite juos lydėti su tuo, kas jums labiausiai patinka: smulkintais šviežiais vaisiais, vaisių uogiene, žemės riešutų sviestu, šokoladu ... Man patinka ant viršaus uždėti unciją juodojo šokolado ir stebėti, kaip jis tirpsta nuo blynų karščio.
Bananų ir avižų blynai
Šiandien siūlomi bananų ir avižinių dribsnių blynai yra puikūs savaitgalio pusryčiai. Ar išdrįsite juos išbandyti? Jie yra paprasti ir greitai paruošiami.
Autorius: Marija
Recepto tipas: pusryčiai
Porcijos: 1
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 30 g. avižiniai dribsniai
- 1 prinokęs bananas
- ½ šaukštelio cinamono
- ½ šaukštelio vanilės esencijos
- Migdolų daržovių gėrimas
- 1 arbatinis šaukštelis EVOO
- ½ banano ir 1 uncija 90% juodojo šokolado
Rengimas
- Bliudelyje sumaišome avižinius dribsnius, sutrinto banano, cinamono ir vanilės esencijos.
- Įpilame pieno po truputį plakant, kol pasieksite konsistenciją, panašią į tyrę.
- Leiskite pastovėti porą minučių paruošiame keptuvę pagrindo ištepimas aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi.
- Mes užpilame puodą tešlos ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol pagrindas lengvai paruduos. Tada mes apverčiame mentele ir virkite iš kitos pusės.
- Juos gamindami išimame ir sukrauname į lėkštę kad uždengsime, kad jie neprarastų šilumos.
- Mes tarnaujame su švieži vaisiai ir šokoladas.