Arbūzų ir bananų kokteilis, labai geras ir maistingas gaivus kokteilis, idealiai tinkantys pusryčiams ar vasaros užkandžiams. Nėra nieko geresnio už skanų šviežių naminių vaisių kokteilį. Jie turi skanų skonį ir suteikia mums vitaminų bei daug energijos.
taip pat šie kokteiliai idealiai tinka prinokusių vaisių pranašumams ar kad jie nebenori. Kokteilius galima gaminti įvairiais deriniais ir išbandyti skonius. Šis su arbūzu ir bananu yra labai geras, nes arbūzas mums suteikia saldumo ir vandens, o patiekalas daro jį kreminį, aš taip pat pridėjau obuolį.
Lengvas receptas, kupinas vitaminų, greitai ir lengvai paruošiamas.
Arbūzas ir bananų kokteilis
Autorius: montse
Recepto tipas: Desertas
Porcijos: 4
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 500 gr. arbūzas
- 1-2 bananai
- 1 manzana
- 1 stiklinė nugriebto pieno arba vandens
- Keletas ledo kubelių (nebūtina)
Rengimas
- Pradėsime nuo arbūzo odos ir sėklų pašalinimo, susmulkinsime ir įdėsime į robotą arba į maišytuvą.
- Bananus nulupame, supjaustome gabalėliais ir suberiame.
- Nulupkite obuolį, supjaustykite gabalėliais ir pridėkite prie aukščiau išvardytų dalykų, galite palikti obuolio odelę.
- Įpilkite pieno arba truputį vandens ir viską sumalkite, kol gausime kremą be gumulėlių. Jei grietinėlė per tiršta, įpilkite daugiau pieno ar vandens, o jei yra priešingai, įpilkite daugiau vaisių, kas jums labiausiai patinka.
- Į purtyklę įmaišysime šiek tiek susmulkintų ledo kubelių, kad jis būtų labai kietas. Iki patiekimo laiko laikysime šaldytuve.
- Mes patieksime jį į stiklinę su dar keliais ledo kubeliais, kad ji liktų labai šalta, o vaisiai būtų supjaustyti gabalėliais.
- Ir jis bus paruoštas tarnauti !!!