Prancūziškas omletas ir obuolių sumuštinis

Prancūziškas omletas ir obuolių sumuštinis

Ateina penktadienio vakaras ir nesinori gaminti. Sumuštiniai Tada jie tampa gera alternatyva; Tereikia atidaryti šaldytuvą ir pagalvoti, koks bus pagrindinis ingredientas. Šaldytuve visada yra kiaušinių, todėl visada yra galimybė pasigaminti prancūzišką omletą.

O jei į prancūzišką omletą įdėtume sūrio, kad jis būtų kremesnis? O jei palydintume su obuolių griežinėliais? Taip atsirado šis sumuštinis. Prancūziškas omletas su sūriu ir obuoliu. Sumuštinis iš šiltų ir šaltų ingredientų, idealus bet kuriuo metų laiku.

Prancūziškas omletas ir obuolių sumuštinis
Šis sumuštinis su obuolių sūrio omletu idealus bet kuriuo metų laiku kaip improvizuota vakarienė.

Autorius:
Porcijos: 1

Paruošimo laikas: 
Maisto gaminimo metas: 
Bendras laikas: 

Ingridientai
  • 2 griežinėliai supjaustytos duonos
  • 1 sviesto rankenėlė
  • 2 kiaušiniai
  • 1 arbatinis šaukštelis smulkintų laiškinių česnakų
  • Sal
  • Pipirai
  • Alyvuogių aliejus
  • 1 sauja tarkuoto čederio sūrio
  • ½ rūgščios veislės obuolys

Rengimas
  1. Skrudiname skilteles duonos ir lengvai aptepkite sviestu.
  2. Bliudelyje mušame kiaušinius su laiškiniu česnaku, druska ir pipirais pagal skonį.
  3. Į keptuvę dedame truputį aliejaus ir kai jis karštas, supilame kiaušinių mišinį. Mes leidome dugną o tada dedame tarkuotą sūrį. Baigiame varškuoti tortiliją.
  4. Mes patiekiame tortiliją ant vieno iš duonos riekelių.
  5. Kai kuriuos uždėjome ant viršaus plonos obuolio riekelės.
  6. Mes uždarome smėlio raganą ir patiekiame.

Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 195

 


Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.