Tiems iš mūsų, kurie vertina gerą mėsos patiekalą ir mėgaujasi prie jo, jums patiks šis vištienos receptas. Jis pasižymi puikiu skoniu ir skiriasi nuo to, prie kurio esame įpratę „vištienos mėsėdžiai“, nes prie jo nėra sūrio skonio padažo, kaip daugeliu atvejų, bet dėl mišinio saldaus fono padažas. iš dviejų pagrindinių šio recepto ingredientų: garstyčių ir medus.
Jei norite sužinoti, kaip mes sukūrėme savo Keptos medaus garstyčių vištienos blauzdelės taip pat žinodamas visus reikalingus ingredientus tai atlikite, skaitykite toliau. Mes jums viską atskleidžiame!
Iškeptos medaus garstyčių vištienos šlaunelės
Vištienos mėsą galima valgyti gana monotonišką. Kad tai netaptų jūsų atveju, pateikiame kitokį receptą. Jis turi išskirtinį skonį!
Autorius: Carmen Guillen
Virtuvė: Espanola
Recepto tipas: Mėsa
Porcijos: 4
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 8 vištienos kulšelės
- 3 vidutinės bulvės
- ⅓ stiklinė medaus
- ⅓ stiklinė garstyčių
- ⅓ taurė baltojo vyno
- Druska ir juodieji pipirai
- Romero
- Alyvuogių aliejus
Rengimas
- Mes pasirenkame vieną stiklinis orkaitės dėklas ir į pagrindą įpilame truputį alyvuogių aliejaus. Mes nuplauname Patatas (su plona oda) ir be lupimo mes pjauname griežinėliais (nei labai ploni, nei labai stori) ir dedame juos į padėklą, apačioje. Mes pridedame druska ir juodieji pipirai.
- Ant šių bulvių uždėsime po vieną vištienos blauzdelės, priešinga kryptimi vienas šalia kito, kad jie tilptų daugiau ir geriau. Į blauzdeles vėl įberiame šiek tiek druskos ir pipirų.
- Tuo tarpu atskirame mažame dubenyje padarysime Medaus garstyčių padažas kad lydės šias šlaunis. Įpilkite garstyčių, tada medaus. Kitas bus baltasis vynas ir galiausiai keletas šakelių šviežio rozmarino ir šaukštas aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Gerai išmaišome ir dedame į vištienos šlaunis.
- Kitas ir paskutinis dalykas bus įdėti orkaitė, maždaug 45 minutes 180 ° C temperatūroje.
- Skanu ir labai sveika ... Puikus pelnas!
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 410