Ham ແລະເນີຍແຂງ omelette

ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງກຽມອາຫານໃນຫ້ານາທີ, ຂ້ອຍມັກຈະຕັດສິນໃຈລະຫວ່າງສອງທາງເລືອກ, ຫຼືຂ້ອຍກະກຽມແຊນວິດຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ຮູ້ວິທີການກະກຽມ omelette, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂັ້ນຕອນດຽວກັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເຮັດ super show ຕາມປະເພນີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າສູດນີ້ຈະໃຫ້ບໍລິການທ່ານເມື່ອທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຫຼາຍ. Omelettes ສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ຫລາກຫລາຍ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບ ham ແລະເນີຍແຂງ.


ເວລາກຽມຕົວ: 5 ນາທີ

INGREDIENTS (ສຳ ລັບ 1 ຄົນ)

  • ໄຂ່ 2
  • ຄີມ 1 ບ່ວງກາເຟ
  • ຊີ້ນງົວ 1 ຫົວ
  • ໝາກ ເຜັດ 1 ໜ່ວຍ
  • ງອກນ້ອຍແລະສາລີ
ການກະກຽມ

ພວກເຮົາຕີໄຂ່ດ້ວຍຄຣີມ, ແລະລະດູດ້ວຍເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.



ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ແຊ່ລົງໃນເຕົາຂົ້ວແລະຕື່ມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈັດແຈງເນີຍແຂງແລະ ham ຢູ່ເຄິ່ງກາງ.


ເມື່ອໄຂ່ຖືກຕັ້ງໄວ້, ພວກເຮົາພັບມັນ, ຂ້າມເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໄປອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການນໍ້າມັນ, ພວກເຮົາຈະເອົາມັນອອກທັນທີໂດຍພັບມັນ. ຂ້ອຍມັກມັນແຫ້ງກວ່າ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຈະປ່ອຍມັນໄວ້ອີກ XNUMX-XNUMX ວິນາທີ.



ພວກເຮົາເອົາມັນລົງໃສ່ຈານແລະໄປພ້ອມກັບສະຫຼັດງູແລະສາລີ.


ທ່ານສາມາດເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ໃນ ໝໍ້ ດຽວກັນແລະຈືນໃສ່ທັງສອງຂ້າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈັດວາງມັນໃສ່ຈານແລະໃສ່ omelette ຢູ່ເທິງເຂົ້າຈີ່.
Bon Appetite !!




ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ *

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.