ດັດສະນີສູດ

ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງ paella ຂາວ

Paella ຂາວ

ເມື່ອພວກເຮົາຕັ້ງຊື່ paella, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ມາສູ່ໃຈແມ່ນວ່າອາຫານແຊບ Valencian ທຳ ມະດາຂອງສີເຫລືອງແລະພື້ນຖານຂອງມັນແມ່ນ ...

Paella ທີ່ມີກະດູກຂ້າງແລະ mariso

ໜຶ່ງ ໃນອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ສຸດຂອງກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນ paella ແລະກັບມັນທຸກຢ່າງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ດ້ວຍຫອຍຫອຍຫຼື ...

Paella ກັບກຸ້ງແລະຫອຍ

ກຸ້ງ paella ກັບຫອຍນາງລົມ, ບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາເພີດເພີນກັບ paella ທີ່ດີ. ບາງຄັ້ງມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງແຕ່ວ່າແມ່ນແລ້ວ ...

Paella ຈາກຝັ່ງທະເລ

ມັນແຊບປານໃດທີ່ເຂົ້າດີມີສ່ວນປະສົມໃນແຄມຝັ່ງທະເລ! ເຈົ້າບໍ່ຄິດບໍ? ສູດທີ່ພວກເຮົາ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນມື້ນີ້ປະຕິບັດ ສຳ ເລັດທຸກຢ່າງນີ້: ມັນມີເຂົ້າແລະ…

ອາຫານທະເລ paella

Paella ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດກະເສດອາຫານຂອງສະເປນ. ມີຫລາຍວິທີໃນການກະກຽມມັນ, ເວລານີ້ຂ້ອຍສະ ເໜີ paella ...

ຜັກ Paella

ສ່ວນປະກອບ: ນ້ ຳ ມັນ, 500 gr. artichokes, 100 gr. peas, 1 pepper ສີແດງຂະຫນາດໃຫຍ່, 500 gr. ຂອງກະລໍ່າປີ, ເຫັດ 500 gr, 200 gr. ຂອງ…

ອາຫານທະເລ paella

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ທີ່ Valencia ເພື່ອຈະສາມາດຮັບປະທານອາຫານທະເລທີ່ສວຍງາມໄດ້. ມັນເປັນຄວາມຈິງ, ທີ່ນັ້ນເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ແຊບ, ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດ ...
ເສົາເພົາແລະໄມ້ຊີດ

ເສົາເພົາແລະໄມ້ຊີດ

ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ ສຳ ລັບ aperitif ຂອງທ່ານບໍ? ໄມ້ເນີຍແຂງ polenta ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ. Crispy ກ່ຽວກັບພາຍນອກແລະອ່ອນໂຍນຫຼາຍໃນພາຍໃນ, ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍ…

Chettos ທຸບກະດິງຊີດ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ນຳ ເອົາອາຫານວ່າງທີ່ເລີດ ສຳ ລັບວັນອາທິດທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນທີ່ມີໂຊຟາແລະພາພະຍົນ. ສິ່ງທີ່ຈະເຫັນໃນໂທລະພາບຫລືໃນຄອມພີວເຕີທີ່ທ່ານເລືອກ…
ເຄື່ອງເທດທີ່ເຮັດດ້ວຍແປ້ງ dough filo

ເຄື່ອງເທດທີ່ເຮັດດ້ວຍແປ້ງ dough filo

ໄມ້ແປ້ງແປ້ງທີ່ມີເຄື່ອງເທດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນຕາຫນ້າກິນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໃນໂອກາດຕ່າງໆ. ພວກມັນຖືກກະກຽມໃນສອງສາມນາທີແລະທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, …

ຝາມືເຮັດດ້ວຍຊັອກໂກແລັດ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ນຳ ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກທີ່ເຮັດດ້ວຍຊັອກໂກແລດມາຝາກ, ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມທີ່ລຽບງ່າຍແລະລວດໄວທີ່ສຸດໃນການກະກຽມ. ໃນ 15 ນາທີພວກເຮົາມີໃຫ້ພວກເຂົາກຽມພ້ອມ ...
ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດຊ້ໍາ

ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດຊ້ໍາ

ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໃນ 'ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ' ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຕົ້ນປາມ: ດ້ວຍການເຄືອບນ້ ຳ ຕານ, ໝາກ ພ້າວຮູ້ບຸນຄຸນ ... ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມແລະແປກທີ່ສຸດ, ...
ຫມາກພ້າວຝາມື

ຫມາກພ້າວຝາມື

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມ, ເຊິ່ງພວກເຮົາສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນຂອງຫວານຫລືອາຫານວ່າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊັອກໂກແລັດແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ສຸດ ...

Palmeritas De Hojaldre

ຊິບຂະ ໜົມ ປັງແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບອາຫານວ່າງ. ຍ້ອນວ່າພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກເວລາເພາະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ…
Palmeritas ກັບ meringue ແລະ almonds

Puff pastry palmeritas ກັບ meringue ແລະ almond

ເມື່ອປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບແຂກທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ປັບແຕ່ງ; ທົບທວນສ່ວນປະກອບທີ່ມີແລະ ນຳ ໃຊ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ຕົ້ນປາມເຫຼົ່ານີ້ ...
Palmeritas De Hojaldre

pastry Puff ດ້ວຍການ ສຳ ພັດຂອງໄຄ

pastry Puff ແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, ພວກມັນແມ່ນອາຫານເຊົ້າຫລືອາຫານຫວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ; ພຽງແຕ່ມີເອກະສານ ...
ເຂົ້າຈີ່ອາຣັບ

ເຂົ້າຈີ່ພາສາອາຫລັບງ່າຍຫຼາຍ!

ການອົບເຂົ້າຈີ່ຢູ່ເຮືອນບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ເຮົາຢ້ານກົວ, ທັນທີທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບການຂົມ, ພວກເຮົາຖອຍຫລັງ, ພວກເຮົາເລື່ອນຄວາມຄິດອອກໄປອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ...

ເຂົ້າຈີ່ກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະ ໝາກ ເລັ່ນ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກ 'ເຂົ້າຈີ່ tumaca' ທີ່ຊາວ Catalans ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກດິນແດນຂອງພວກເຂົາ. ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງປະເທດສະເປນພວກເຮົາຍັງກິນຄືກັນແຕ່ມີສິ່ງອື່ນອີກ ...
ເຂົ້າ​ຈີ່​ກະ​ທຽມ

ເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມ, ອາຫານເຊົ້າຫລືອາຫານຫວ່າງເມດິເຕີເຣນຽນ

ຊາວ Andalusians ທຸກຄົນຈະຮູ້ວ່າອາຫານເຊົ້າໃດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສາກແບັດເຕີຣີຂອງທ່ານແລະດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະມີພະລັງງານເຕັມມື້ແລະມີຄວາມກ້າຫານຫຼາຍ. …
ເຂົ້າ​ຈີ່

ເຂົ້າຈີ່ແຊບແບບ Ciabatta, fluffy ແລະມີ crust crispy

ທຸກໆມື້ພວກເຮົາກິນເຂົ້າຈີ່ແລະຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າໃນຮ້ານເຂົ້າຈີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາອາຫານແຊບທີ່ແທ້ຈິງ. ຢູ່ທີ່ນີ້ໃນປະເທດຝຣັ່ງທ່ານຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຮ້ານເຂົ້າຈີ່ແລະທ່ານ…
ເຂົ້າຈີ່ປະສົມເຂົ້າ

ເຂົ້າຈີ່ປະສົມເຂົ້າ

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນກ້າທີ່ຈະເຮັດເຂົ້າຈີ່ຢູ່ເຮືອນແລະຍັງເປັນຂະບວນການທີ່ ໜ້າ ເພິ່ງພໍໃຈທີ່ສຸດ. ເຂົ້າຈີ່ຊອຍນີ້ ...
ເຂົ້າຈີ່ຕາຍ

Pan de Muerto, ສູດ ສຳ ລັບ All Saints 'Day

ເມື່ອເດືອນພະຈິກມາຮອດ, ພວກເຮົາທຸກຄົນລໍຖ້າຈົນຮອດທ້າຍເດືອນເພື່ອໄຫວ້ພະທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ພຽງແຕ່ໄປສຸສານ…
ເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍ

ເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍ

ເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍຫລືເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍແມ່ນອາຫານປະເພດອາເມລິກາປົກກະຕິ, ການກະກຽມຂອງມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍເພາະພວກເຮົາຈະໃຊ້ແປ້ງອົບ. ແມ່ນ…
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງPreñao chorizo ​​ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງPreñao chorizo ​​ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເຂົ້າຈີ່ທີ່ຂ້ອຍ ນຳ ມາສະ ເໜີ ທ່ານໃນມື້ນີ້ແມ່ນການລວມເຂົ້າກັນຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງບູຮານແລະເຂົ້າ ໜົມ ບູຮານ, ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີຮີດຄອງປະເພນີອັນດີງາມໃນ…
ເຂົ້າຈີ່ Tumaca

ເຂົ້າຈີ່ Tumaca, ສູດອາຫານພື້ນເມືອງ

ເຂົ້າຈີ່ບໍ່ເຄີຍຂາດຈາກຄາບອາຫານຂອງພວກເຮົາເຖິງວ່າຈະມີຄວາມລຶກລັບວ່າມັນ ກຳ ລັງໄຂມັນ. ຍ້ອນການປະກອບສ່ວນຂອງສານອາຫານ, ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນ ...

ກະແລັມອາເມລິກາ

ສູດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນເຮືອນຂອງຂ້ອຍເມື່ອພວກເຮົາຢາກຊີມລົດຊາດອາຫານເຊົ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫລືເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ມີຫຍັງພິເສດ ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງ, ແມ່ນຂອງ…
Pancakes ກັບ ganache ຊັອກໂກແລດ

Pancakes ກັບ ganache ຊັອກໂກແລດ

ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມ pancakes, ພວກເຂົາໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໃນທ້າຍອາທິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ແຕ່ງກິນພວກມັນເປັນປະ ຈຳ ...

ເມັດອາມອນແລະຊັອກໂກແລັດ

ເມັດອາມອນແລະຊັອກໂກແລັດ. ເຖິງວ່າຜະລິດຕະພັນດັ້ງເດີມແມ່ນເຮັດດ້ວຍ ໝາກ ອຶແລະ ໝາກ ນັດ, ພວກມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍຫລາຍລົດຊາດເຊັ່ນ: ຜັກ, ມັນຕົ້ນ, ລົດຫວານ, ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່, ...

ມັນຕົ້ນແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ almond

ມັນຕົ້ນແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ almond, ເປັນລົດຫວານພື້ນເມືອງໃນວັນ All Saints ນີ້. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານງ່າຍທີ່ຈະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ແບບດັ້ງເດີມ ...

panellets ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ

ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ກະກຽມ ໝາກ ນັດ ໝາກ ນັດ. ວັນໄພ່ພົນຍຸກສຸດທ້າຍ ກຳ ລັງໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ, ໃນຊ່ວງນີ້ໃນເຮືອນຄົວພວກເຮົາເລີ່ມມີແກ່ນ ໝາກ ກໍ່, ມັນຕົ້ນ, ກະດູກ ...

loin hominade, bacon ແລະ cheese paninis

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງກະກຽມ paninis ທີ່ເຮັດຢູ່ບ້ານດ້ວຍ loin, bacon ແລະ cheese, ອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັບ pizza ຫຼາຍ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່, ເຊິ່ງສາມາດ ...

Panna cotta ກັບ caramel

ຂະ ໜົມ ຫວານແບບງ່າຍໆແລະແຊບ, ເປັນ Panna Cotta ກັບ caramel, ເຊິ່ງເປັນຂະ ໜົມ ຫວານ ທຳ ມະດາຈາກປະເທດອີຕາລີ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກະກຽມໃນລະດູໃດກໍ່ຕາມແຕ່ໃນລະດູຮ້ອນ ...
ສະຕໍເບີຣີ Panna Cotta

ເຂົ້າ ໜຽວ ໝາກ ນາວ

Panna cotta ແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ອີຕາລີແບບ ທຳ ມະດາທີ່ມີໂຄງສ້າງຢູ່ລະຫວ່າງວຸ້ນແລະຂົ້ວ. ພື້ນຖານຂອງສິ່ງນີ້ ...

ແພນເຄັກ

ນີ້ແມ່ນສູດປັນຍານຸ້ມທີ່ແຊບຫຼາຍ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຕ່ເບົາບາງລົງ. ສ່ວນປະກອບ: ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ 1 ຈອກ flour ເພີ່ມຂື້ນ 1 1/2 …

ມັນຕົ້ນຂອງສະເປນ

ມັນຕົ້ນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສຸດໃນແຜ່ນທີ່ມີສີສັນແລະສະຫງ່າລາສີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບຄອບຄົວ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນຕົ້ນ 1 ກິໂລ 1 ຜົງປຸງລົດຊາດProvençalນ້ ຳ ມັນ…

ມັນຕົ້ນ

ມັນຝະລັ່ງແມ່ນອາຫານອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍ ນຳ ສະ ເໜີ ມັນຕົ້ນ Lyonese ທີ່ແຊບນົວໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວ່າທ່ານຈະກ້າ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນ

ສ່ວນປະກອບ 3 ມັນຝະລັ່ງຂະ ໜາດ ກາງ 2 ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ 8 ໜ່ວຍ ໝາກ ຂາມ ດຳ 15 ໃບຜັກທຽມສົດ 1 ໃບໃບຜັກທຽມ 1 ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ XNUMX ບ່ວງ…

ມັນຕົ້ນທີ່ມີ leek

ຄວາມໄຝ່ຝັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານເພື່ອຫາເງີນ ໜ້ອຍ, ລ້ ຳ ລວຍແລະປະຕິບັດຕົວຈິງ, ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຈິງໃນສູດນີ້: ສ່ວນປະກອບຂອງມັນຕົ້ນ 1/2 ກິໂລ 1/2 ກິໂລຂອງ ...
ມັນຕົ້ນ

Papas aliñás, ສູດ ທຳ ມະດາຈາກປະເທດສະເປນ

ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດສູດໃດກໍ່ໄດ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ເອົາສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກມາຈາກ…

ມັນຕົ້ນໃນເສື້ອ

ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍແລະ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະມາພ້ອມກັບຊີ້ນທຸກຊະນິດ, ຄື: ສ່ວນປະກອບ 4 ມັນຝະລັ່ງຂະ ໜາດ ກາງເກືອ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຜັກທຽມເບີມົດ…
Pear ແລະ peach ບໍລິສຸດກັບ biscuit

Pear ແລະ peach porridge ກັບ biscuit, ສູດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ນັບຕັ້ງແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາເອົາສູດອາຫານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ມື້ນີ້ມັນເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍທີ່ຈະ ນຳ ເອົາສູດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ງ່າຍຫຼາຍ, ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະຄົບຖ້ວນ. ຂ້ອຍ​ຮູ້…
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບ

ໝາກ ນັດ, ກ້ວຍແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ຖ້າພວກເຮົາມີເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ມີທາງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກິນ ໝາກ ໄມ້, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມັກລົດຊາດຫຼືພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຢາກ ...
ປາແລະຜັກທຽມ

ປອກເປືອກ papillots ກັບ carrots ແລະ leek

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງການ ນຳ ເອົາສູດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະລຽບງ່າຍ, ບາງສູດປາທີ່ແຊບໆກັບຜັກ. ປາທີ່ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ແມ່ນ ...

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Putanesca

ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຮັກກະເພາະອາຫານອີຕາລີ, ແນ່ນອນວ່າອາຫານເຍື່ອງນີ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານແລະທ່ານຮັກມັນ. Pasta a la putanesca ແມ່ນ…
pasta Caprese

Caprese Pasta

ໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານພວກເຮົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວິທີເຮັດສະຫຼັດ caprese; ສະຫຼັດ, ມີຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອິຕາລີ, ປະກອບດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ, mozzarella ສົດ ...
Bacon ແລະ pasta ຜັກ roasted

Bacon ແລະ pasta ຜັກ roasted

ທ້າຍອາທິດນີ້ພວກເຮົາຍ້ອມສູດປຸງແຕ່ງອາຫານສົ້ມ. ຖ້າມື້ວານນີ້ກະຣົດແມ່ນຕົວລະຄອນຕະລົກຂອງຈານເຮົາ, ມື້ນີ້ແມ່ນຜັກ…

Pasta ກັບ zucchini ແລະໄຂ່

    ສ່ວນປະກອບ: 1 ຂະ ໜາດ ກາງ zucchini 300g ຂອງ pasta 100g ຂອງ mozzarella 3 ບ່ວງເນີຍແຂງ Parmesan 3 ໄຂ່ 1/2 ຜັກບົ່ວ 4 ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ ...
Pasta ກັບ zucchini ແລະຫມາກໂປມ

Pasta ກັບ zucchini ແລະຫມາກໂປມ

ສະ​ບາຍ​ດີ​ທຸກ​ຄົນ! ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາສູດງ່າຍໆແລະໃນເວລາດຽວກັນກັບສູດຕົ້ນສະບັບຫຼາຍຢ່າງທີ່ປະສົມກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ມັນດີຫຼາຍກັບ…

Pasta ກັບຊີ້ນແລະເນີຍແຂງ baked

Pasta ກັບຊີ້ນແລະເນີຍແຂງອົບ, ອຸດົມສົມບູນແລະງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມ. ອາຫານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ. ຂ້ອຍຮັກ pasta ທຸກປະເພດ, ...

Pasta ກັບສີຄີມ broccoli

ສ່ວນປະກອບ: 600 g ຂອງ pasta ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ al dente 1 broccoli 2 tbsp. ນ້ ຳ ມັນງາ 2 ຫົວຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມຊອຍນ້ອຍ 1 ໝາກ ເຜັດຫລື ໝາກ ເຜັດໂດຍບໍ່ມີ ...

Pasta ກັບທຽມກັບຜັກຫົມແລະໄກ່

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍສະ ເໜີ ອາຫານຈານ pasta ພ້ອມກັບຜັກຫົມແລະໄກ່ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນແລະແຂງແຮງດີ. ອາຫານຈານ Pasta ແມ່ນມັກສະ ເໝີ ໄປຂ້າງເທິງທຸກຢ່າງ…

Pasta ກັບທຽມກັບຜັກຫົມແລະເນີຍແຂງ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍສະ ເໜີ ສູດ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງທີ່ມີຊີ້ນ, ກະທຽມແລະນ້ ຳ ຊອດ. ເປັນອາຫານທີ່ດີແລະຄົບຖ້ວນ. ສູດງ່າຍໆທີ່ຄຸ້ມຄ່າກັບອາຫານຈານ…
Pasta ກັບຣາວກັບແກະແລະ ham

Pasta ກັບຣາວກັບແກະແລະ ham serrano

ຂ້ອຍມັກສູດປະເພດເຫຼົ່ານີ້: ງ່າຍໆ, ໄວແລະແຊບ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ທ່ານໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ນາທີເພື່ອກະກຽມອາຫານເຍື່ອງນີ້ກັບຖົ່ວແລະ…

Pasta ກັບ eels ເດັກນ້ອຍແລະຜັກທຽມ

ແຕ່ງຕົວຂ້ອຍຊ້າໆເພາະວ່າຂ້ອຍຮີບຮ້ອນ. ຄວາມອິດເມື່ອຍເປັນທີ່ປຶກສາທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍແລະເປັນປັດໃຈທີ່ມີຄວາມກົດດັນຈາກລົມພາຍຸໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າຈະແຕ່ງກິນໃນອາຫານ ...
Pasta ກັບ pepper ສີແດງແລະຫມາກເລັ່ນ

Pasta ກັບ pepper ສີແດງແລະຫມາກເລັ່ນ

ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນທ້າຍອາທິດດ້ວຍສູດງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດຫັນໄປຫາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາຫລືຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະແຕ່ງກິນ: Pasta ກັບ…
Pasta ກັບຊອດ bechamel ແລະໄຂ່

Pasta ກັບຊອດ bechamel ແລະຂູດໄຂ່

ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ນ້ ຳ ແຈ່ວ bechamel ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນຫລາຍສູດອາຫານແລະ, ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເລື້ອຍໆ, ແມ່ນ pasta. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ນີ້…

Pasta ກັບຊອດເນີຍແຂງແລະ bacon

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະກະກຽມອາຫານ pasta ພ້ອມກັບຊີດແລະຊອສເບັກ, ສູດທີ່ແຊບແລະງ່າຍດາຍທີ່ພວກເຮົາມັກແທ້ໆ. ພວກເຮົາສົມທົບກັບຊອດນີ້ ...
ໂລໂກ້ risotto ທີ່ມີເຫລັກຫຸ້ມເປັນ

Pasta ກັບເຫັດ basil

ສະ​ບາຍ​ດີ​ທຸກ​ຄົນ! ສະ​ບາຍ​ດີ​ບໍ?. ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ນຳ ເອົາສູດປຸງອາຫານພື້ນບ້ານມາໃຫ້ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫລາກຫລາຍແລະພວກເຮົາກໍ່ສາມາດ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນແລະ pate pasta

ເໝາະ ສຳ ລັບການເຮັດແຊນວິດແຊບທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດກະຈາຍໄປກັບສິ່ງນີ້, toast, mini tostaditas, ເຂົ້າຈີ່, ກະປ,ອງ, ຫຼືລວມມັນເຂົ້າໃນສະຫຼັດຫຼືເປັນການເຕີມດ້ວຍ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

pasta Roquefort

ພວກເຮົາຈະກະກຽມສູດ pasta roquefort ທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການເປັນ starter, ປະກອບເປັນການກະກຽມທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກະຈາຍໃສ່ toast ຫຼືຊິ້ນເຂົ້າຈີ່ ...
Pasta gratin ກັບໄກ່ແລະທຽມ

Pasta gratin ກັບໄກ່ແລະທຽມ

ພວກເຮົາໄດ້ເປີດຕົວທ້າຍອາທິດທີ່ກຽມອາຫານ pasta ທີ່ດີ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ ທີ່ Las Recetas de Cocina. casserole ຂອງ pasta gratin ໄດ້ ...
Lumaconi stuffed ກັບຊີ້ນ

ເສັ້ນເຝີ Lumaconi stuffed ກັບຊີ້ນ

ວັນຄຣິດສະມາດແມ່ນພຽງແຕ່ປະມານແຈແລະໃນສອງສາມອາທິດຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຈະເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ອ້ອມໂຕະ. ໄດ້…
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Alfredo pasta ຫຼືເຂົ້າ

ສ່ວນປະກອບ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 240 ກຼາມຫລືເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜາດ 2 ຈອກ 125g ຂອງມັນເບີ 1/2 ຖ້ວຍຄີມ 1/2 ຖ້ວຍຊີດ Parmesan ...
Pasta ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຫັດ

Pasta ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຫັດ

ມື້ນີ້ຢູ່ໃນຕະຫຼາດພວກເຮົາສາມາດພົບເຫັນອາຫານປະເພດຕ່າງໆທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ມີພຽງ 2-3 ນາທີປຸງແຕ່ງອາຫານພ້ອມທີ່ຈະຮັບໃຊ້. …

Sautéed Pasta ກັບ Broccoli

ສະບາຍດີ #Zampabloggers! ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແບ່ງປັນອາຫານ pasta ທີ່ດີເລີດຂອງທ່ານຕ່ ຳ ກວ່າ 300 ກາລໍຣີເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະອາຫານຂອງທ່ານມື້ ໜຶ່ງ ອີກດ້ວຍ ...

pasta ຜັກ Sauteed

ສະບາຍດີ #zampabloggers! ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າ ນຳ ເອົາສູດສູດເຄັດລັບທີ່ທ່ານຈະມັກ ໜຸ່ມ ແລະແກ່ແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນອາຫານການກິນໃນຄົວເຮືອນ. ປະເພດ…
ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ພ້າວ

ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ພ້າວ

ຕາມປະເພນີ, ໃນຊ່ວງເດືອນທັນວາ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນວັນຄຣິສມາດປົກກະຕິແມ່ນໃຫ້ແຂກແລະແຂກ. ມີເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫລາຍໃນວັນທີດັ່ງກ່າວເປັນ…
ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ

ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ

ນີ້ແມ່ນການຖີ້ມສູດສູດຊາທີ່ຂ້ອຍມັກແລະມັນແມ່ນຍ້ອນສາມເຫດຜົນ. ທຳ ອິດຕ້ອງເຮັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, …
ນ້ ຳ ຊາ almond

Curly Almond Tea Pastes

ເຂົ້າ ໜົມ ຊາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຕອນບ່າຍຝົນ. ມາພ້ອມກັບການດື່ມກາເຟຫລືຊາທີ່ມີຂະ ໜົມ ຫວານເຫລົ່ານີ້ເປັນປະ ຈຳ ...
ສະພາທີ່ຜ່ານມາ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງສະພາ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານພື້ນເມືອງ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານພື້ນເມືອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົນໃຈ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕ້ານທານການເຮັດ Pastas del Consejo ໃນເວລາທີ່ເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ເວົ້າກັບຂ້ອຍ ...
pasta ທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten ກັບຊັອກໂກແລດ

pasta ທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten ກັບຊັອກໂກແລດ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາກະກຽມ pastes ຊາທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໃນສູດຄົວ. ພວກເຮົາເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການທົດແທນແປ້ງສາລີ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆເຊັ່ນແປ້ງ ...

pie Chard ໂດຍບໍ່ມີ dough

ພະຍາຍາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງ, ລໍ້ລວງແລະແຊບ. ປະດັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ: ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງແກງຕົ້ມ 50 g ຂອງມັນເບີ 2 tbsp ຂອງແປ້ງ 1 …
ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ Tuna ເຢັນ

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ Tuna ເຢັນ

ໃນຊ່ວງເວລາຂອງປີນີ້ທີ່ຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກອຶດອັດບາງຢ່າງແລະຍັງສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງການສູດອາຫານສົດແລະແຊບທີ່ຈະ ...

Cod ແລະ pie zucchini

ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄປກະກຽມ cod ແລະ zucchini cake. ຈານຫອຍທີ່ດີພ້ອມກັບຜັກແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. The cod ມາພ້ອມກັບ ...

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄຂ່

ສູດອາຫານມື້ນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບທຸກຄົນແຕ່ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງກິນອາຫານແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍເລັກນ້ອຍ…

ເຄັກໄຂ່ Eggplant ແລະ York

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ham aubergine ແລະ york, ເໝາະ ສົມທີ່ຈະກິນເປັນອາຫານເລີ່ມຫລືເປັນອາຫານຈານດຽວ. ພວກເຮົາສາມາດກຽມມັນດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່…

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ broccoli

ສິ່ງທີ່ດີໃນການຄົ້ນພົບສູດ ໃໝ່, ແສງສະຫວ່າງ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານແລະໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແມ່ນພວກເຮົາເອົາໄປປະຕິບັດໃນທັນທີເພື່ອ ນຳ ພວກມັນມາໃຫ້ທ່ານ ...

Zucchini ແລະ pie ເຫັດ

ມື້ອື່ນພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ສູດທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະກິນຜັກຫຼາຍ. ມັນແມ່ນ cake aubergine, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້ ...
meatloaf Minced ແລະມັນຕົ້ນ, mashed

meatloaf Minced ແລະມັນຕົ້ນ, mashed

ກັບການມາຮອດຂອງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນອາຫານການກິນຂອງພວກເຮົາຈະມີການປ່ຽນແປງ. ອາຫານເຢັນທີ່ພວກເຮົາມັກຫລາຍໃນລະດູຮ້ອນຈະມີບ່ອນນັ່ງຫລັງ. ອາຫານ…

meatloaf ປັງ

ສ່ວນປະກອບ: ຊີ້ນ ໝູ 200 ກຼາມ 200 ກຼາມຂອງຊີ້ນໄກ່ minced parsley 100g ຂອງຂະ ໜົມ ປັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ…
ຊີ້ນ Cheddar ແລະມັນຝະລັ່ງ

ຊີ້ນ Cheddar ແລະມັນຝະລັ່ງ

ສຳ ລັບມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ເອົາສູດອື່ນອີກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້; ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດສູດ ໃໝ່ ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ປະໄວ້ຈາກສູດອາຫານ ທຳ ມະດາ. …
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Cake ເລດກັບ Malt

ສ່ວນປະກອບ: ມັນເບີ 175g, ມັນ້ໍາຕານ Icing ເພື່ອປະດັບ 2 tsp ຂອງສານສະກັດຈາກ vanilla 3 ໄຂ່ຂະ ໜາດ ກາງ 175g ຂອງນໍ້າຕານສີນ້ ຳ ຕານ 6 …

ham ແລະ cake ເນີຍແຂງ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຄັກເຄັກ. ມັນດີຫລາຍ, ມັນງ່າຍດາຍແລະມັນກໍ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະກະກຽມອາຫານແລງທີ່ບໍ່ເປັນທາງການຫລືອາຫານວ່າງ. ເຫຼົ່ານີ້…
ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລະເຮັດກຸ້ງ

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລະເຮັດກຸ້ງ

ເຄັກກຸ້ງແລະກຸ້ງແຊບແບບນີ້ແມ່ນດີເລີດທີ່ຈະຮັບໃຊ້ທັງໃນໂອກາດພິເສດ, ພ້ອມທັງອາຫານປະ ຈຳ ທຸກຄາບ. ມັນກ່ຽວກັບການເປັນ…

ມັນຕົ້ນແລະຊິ້ນສ່ວນຊີ້ນ

ອາທິດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ທ່ານມັນຕົ້ນແລະເຂົ້າ ໜົມ ຊີ້ນ. ເປັນອາຫານທີ່ແຊບທີ່ການປະສົມຂອງມັນຕົ້ນ, mashed ແລະຊີ້ນແມ່ນແຊບ, a …
ເຄັກມັນຕົ້ນ

ເຄັກມັນຕົ້ນ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ມັນຕົ້ນດ້ວຍຊີ້ນ. ມັນເປັນສູດທີ່ລາຄາບໍ່ແພງ, ເໝາະ ສົມທີ່ຈະເປັນອາຫານຫລັກຫລືເປັນອາຫານຈານດຽວ. cake ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ ...

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກມັນຕົ້ນ

ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ທ່ານແຕ່ງມັນຕົ້ນທີ່ມີຜັກຫົມ. ການກິນຜັກຫົມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງຊອກຫາວິທີ…
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ອາຣັບ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ອາຣັບ

ມັນຝະລັ່ງທີ່ເຮັດຫນ້າກາກແມ່ນບາງຄັ້ງ ໜ້າ ເບື່ອ ສຳ ລັບເດັກ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຈະຕ້ອງເລືອກເອົາສູດງ່າຍໆແລະມາພ້ອມກັບມັນເພື່ອວ່າ…
Leek ແລະ bacon cake

Leek ແລະ bacon cake

ຂ້ອຍຮັກເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ. ພວກເຂົາສາມາດກຽມພ້ອມລ່ວງ ໜ້າ ແລະຮັບໃຊ້ທັງຮ້ອນແລະເຢັນໃນຖານະເປັນນັກຮຽນເລີ່ມຫລືຫຼັກສູດຫຼັກ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງນີ້ແລະ ...
cake Leek, ງ່າຍດາຍແຕ່ delicious

cake Leek, ງ່າຍດາຍແຕ່ delicious

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ໃຊ້ໄດ້ທີ່ສິ່ງທີ່ແຊບບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລືລາຄາແພງ. ມີສ່ວນປະກອບ ໜ້ອຍ ແລະ ...

cake ເນີຍແຂງມີການສໍາພັດຂອງ manchego

ສະບາຍດີ Zampabloggers (ຫລືຫົວໃຈໃນວັນທີນີ້)! ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ນຳ ເອົາສູດທີ່ດີເລີດມາເຮັດອາຫານຄ່ ຳ ແຫ່ງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຫຼືໃນຕອນແລງຂອງທຸກໆວັນໃນ ...

ເຄ້ກຊີດຍີ່ປຸ່ນ

ເນີຍແຂງຢູ່ເຮືອນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນບ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບເຄັມຫລືຫວານ. ຫລາຍເດືອນທີ່ຜ່ານມາເຄືອຂ່າຍສັງຄົມແລະບລັອກໄດ້ເຕັມ ...
cake Vanilla ກັບສະຕໍເບີຣີແລະຄີມ

cake Vanilla ກັບສະຕໍເບີຣີແລະຄີມ

ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍມັກສະຕໍເບີຣີ່ດ້ວຍຄີມ. ຂ້ອຍມັກອາຫານພື້ນເມືອງນີ້ຫຼາຍໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ສະນັ້ນ…

cake Carrot

ຂະ ໜົມ ເຄັກ carrot ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາດີຂື້ນ ນຳ ອີກ. ຫົວກະຣົດເປັນຮາກສາມາດກິນໄດ້ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມແລະຟົດສະຟໍລັດ, …
ເຄັກຊັອກໂກແລັດສອງ ໜ່ວຍ

ເຄັກຊັອກໂກແລັດສອງ ໜ່ວຍ

ເມື່ອບໍ່ດົນຂ້ອຍ ກຳ ລັງກະກຽມຂອງຫວານຫຼາຍໆກັບຊັອກໂກແລັດ. ອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນກະແຈທີ່ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກເຮັດດ້ວຍແປ້ງຊັອກໂກແລັດແລະຊຸດນີ້, ...

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ Tuna ເຢັນ

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ Tuna ເຢັນ, ມັນຮ້ອນແລະທ່ານຕ້ອງການອາຫານຈານເຢັນເທົ່ານັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເຄ້ານີ້ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນແລະມັນກໍ່ຫຼາຍ ...

Salmon ເຢັນ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍສະ ເໜີ ເຄັມປາແຊນມອນເຢັນ. ມີຄວາມສຸກໃນການກະກຽມໃນລະດູຮ້ອນ, ໃນອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ເປັນ starter ຫຼື aperitif ມັນດີຫຼາຍ. ແມ່ນຫຼາຍ…
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Cake ສີຄີມກ້ອນ Peach

ສ່ວນປະກອບ: ນົມ 1 ກະປ2ອງ 1 ຖົງ cookies cookies 1 ກະປofອງໃນນ້ ຳ ເຊື່ອມ 250 ສາມາດເຮັດໄດ້ນົມຂີງ XNUMX g. ຄີມຂອງ ...
ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ນັດ

ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ນັດ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງນັດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານຮ້ອນຂອງຂ້ອຍ. ພວກມັນເບົາແລະສົດຊື່ນຫຼາຍ, ເໝາະ ສຳ ລັບເຮັດອາຫານຄອບຄົວ. ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະຍອມແພ້ ...
ທຽມກັບຜັກຫົມແລະເຄັກເຄັກ

ທຽມກັບຜັກຫົມແລະເຄັກເຄັກ

ໃນທ້າຍອາທິດນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານກະກຽມເຄື່ອງເທດທີ່ມີລົດຊາດເຄັມແລະເຄັກ. ຂະ ໜົມ ເຄັກທີ່ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນນັກຮຽນເລີ່ມຫຼືຫຼັກສູດທີ່ສອງ, ພ້ອມດ້ວຍ…
ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ

ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາເຂົ້າ ໜົມ ເຄັມທີ່ມີລົດຊາດເຄັມແລະແຊບທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເປັນແບບສະບັບຂອງອາຫານພື້ນເມືອງ Quiche ຂອງອາຫານຝຣັ່ງ. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ…

ຂະຫນົມປັງໄສ້ເຄັມ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາສູດສູດ ໜຶ່ງ ໃນໄວເດັກຂອງຂ້ອຍ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກໄສ້ກອກແຊບໆເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີກວ່າໃນອາຫານພື້ນເມືອງອັງກິດທີ່ເປັນຄັນຄາກ ...
cake ເຂົ້າໂອດສະຕໍເບີຣີ

Cake Oatmeal ເພື່ອສຸຂະພາບສະຕໍເບີຣີ

ໜຶ່ງ ໃນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບປີນີ້ແມ່ນການພະຍາຍາມແລະຊອກຫາສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ. ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ຫນຶ່ງໃນຄວາມຢາກຂອງຂ້ອຍແມ່ນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ ...

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ Basque ກັບໄຄ

ຖ້າມີເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກງ່າຍໆໂດຍມີສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ ໜ້ອຍ ທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກຈະມີຢູ່ເຮືອນ, ນີ້ແນ່ນອນວ່າເຄ້ກຂອງ Basque ແມ່ນແນ່ນອນ ...
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາເຄ້ກຜັກທີ່ແຊບແລະລຽບງ່າຍນີ້, ເປັນອາຫານໄວເພື່ອກຽມພ້ອມແລະເລີດ ສຳ ລັບໂອກາດຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຈານ ...
Leek ແລະ cupcakes ໄຂ່ໃສ່ສະຫຼັດ

Leek ແລະ cupcakes ໄຂ່ໃສ່ສະຫຼັດ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃນການແຕ່ງອາຫານສູດອາຫານສູດທີ່ສາມາດກາຍເປັນອາຫານເຊົ້າເຄັມທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ ...

ເຂົ້າ ໜົມ ຈອກ Romanescu

ຢ່າໃຫ້ໃຜບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກ romanescu ຫຼືດອກແຄດອກແຄເພາະມັນຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍກິນມັນແບບນີ້. The cupcakes ...
ຖ້ວຍຊັອກໂກແລດແລະສົ້ມ

ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດສີສົ້ມ

ຂ້ອຍຮັກທຸກຢ່າງທີ່ມີໂກເລດຢູ່ເທິງມັນ; ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການເຮັດແລະທົດສອບສູດທີ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້. ຂ້ອຍມັກມັນຫລາຍກວ່າເກົ່າ, ຄື…

ມັນຕົ້ນເຜັດ

ໄປ ສຳ ລັບເທບ! ແນວໃດກ່ຽວກັບວົງແຫວນທີ່ມີໃບຍ້ອງຍໍ, ເຊິ່ງເປັນເທບທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນອາຫານງ່າຍໆກໍ່ຕາມແຕ່ໃນແຕ່ລະເຮືອນທ່ານ ...
ມັນຕົ້ນທີ່ມີຜັກທຽມແລະສົ້ມ, ເຮັດງ່າຍແລະໄວ

ມັນຕົ້ນແກ່ຄົນທຸກຍາກ

ມື້ນີ້ສູດງ່າຍໆ, ໄວແລະພິເສດ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າອາຫານໂປດບໍ່ສາມາດເຕົ້າໂຮມຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງແລະມີເຫດຜົນວ່າມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ແຕ່ມື້ນີ້ເປັນພື້ນຖານ…
ມັນຕົ້ນ au gratin ກັບ chorizo

ມັນຝະລັ່ງອົບ au gratin ກັບ chorizo

ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ເພາະມັນສາມາດປະສົມກັບອາຫານອື່ນໆທີ່ມັກແຊບ. ນອກຈາກນີ້, ພວກເຂົາຍັງເຮັດໄວ ...

ມັນຕົ້ນ

ຂ້ອຍຮັກສູດສົດໆຄືກັບສູດທີ່ເຮົາ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນມື້ນີ້! ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບມັນຕົ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຜັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ເປັນ…
ມັນຕົ້ນ, Roasted ກັບ rosemary ສົດ

ມັນຕົ້ນ, Roasted ກັບ rosemary ສົດ

ຖ້າຂ້ອຍມັກມັນຕົ້ນທີ່ອົບເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມລຽບງ່າຍແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງມັນ. ລາວແມ່ນ Jamie Oliver ອັງກິດຜູ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງນີ້ ...

ມັນຕົ້ນ, ອົບກັບbéchamel

ມັນຕົ້ນທີ່ອົບດ້ວຍbéchamel, ເປັນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍ, ໄວແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ອາຫານຈານທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານເລີ່ມຫລືເປັນອາຫານ ສຳ ລັບໃສ່ກັບຊີ້ນຫລືປາ. …
ມັນຕົ້ນ, Chorizo ​​ເຜັດ

ມັນຕົ້ນ, Chorizo ​​ເຜັດ

ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນສອງສາມມື້ທີ່ຜ່ານມາມັນມີຝົນຕົກແລະມັນກໍ່ເຢັນລົງຢູ່ພາກ ເໜືອ, ຂ້ອຍສະ ເໜີ ສູດງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາມັກຈະໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາ ...

ມັນຕົ້ນທີ່ມີຊີດແລະຊີຊີ

Bacon ແບບອຸປະຖໍາແລະມັນຕົ້ນ, ເນີຍແຂງເປັນອາຫານແບບອາເມລິກາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍ. ມັນຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີເນີຍແຂງແລະ bacon au gratin ແມ່ນ ...
ມັນຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນ, Deluxe, ເປັນຕາຫນ້າກິນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເຫມີໄປ

ມັນຕົ້ນແມ່ນເປັນຕາຫນ້າກິນທີ່ດີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ແຈ່ວ. ຕອນນີ້ໃນລະດູຮ້ອນທ່ານໂດຍສະເພາະແມ່ນຕ້ອງການນັ່ງເທິງລະບຽງເພື່ອເພີດເພີນ ...

ມັນຕົ້ນໃນເສື້ອ

ສ່ວນປະກອບ: ມັນຝະລັ່ງ 1 ກິໂລ 3 ໄຂ່ 100g ຂອງແປ້ງ 1 ຫົວຜັກບົ່ວ 1 ລິດຂອງເກືອ, parsley ແລະນ້ ຳ ມັນການກະກຽມ: ປອກເປືອກ, ລ້າງແລະຕັດສ່ວນ…

wedges ມັນຕົ້ນ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ນຳ ເອົາມັນຕົ້ນບາງສ່ວນທີ່ພວກເຮົາຈະເຮັດໃນເຕົາອົບ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ມັນທີ່ໃຊ້ ໜ້ອຍ ລົງແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດ. ແມ່ນແລ້ວ…
ມັນຕົ້ນ au gratin ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງ

ມັນຕົ້ນ au gratin ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງ

ມີສູດທີ່ທ່ານຮູ້ທັນທີວ່າທ່ານຕ້ອງລອງ. ມັນເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍເລື້ອຍໆກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍເອີ້ນວ່າສະອາດ; ບົດສະ ເໜີ ໃນທີ່ເລັກນ້ອຍ ...

ມັນຝະລັ່ງ Stewed ກັບ chorizo

ໃນເຮືອນຂ້ອຍມັກຈະແຕ່ງມັນຝະລັ່ງ stewed ບໍ່ວ່າຈະມີຊັອກໂກແລັດຫລືເຮັດດ້ວຍ ໜັງ, ແຕ່ເທື່ອນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການ…
ມັນຕົ້ນ, Hasselback Roasted

ມັນຕົ້ນ, Hasselback

ຂ້ອຍ ນຳ ສະ ເໜີ ມັນຕົ້ນຂອງ Hasselback, ເຊິ່ງເປັນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄິດທີ່ຈະໄປ ນຳ ຊີ້ນ. ຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງມັນແມ່ນຊູແອັດ, ພວກມັນຖືກສ້າງຂື້ນໃນຮ້ານອາຫານແຫ່ງ ໜຶ່ງ ໃນ ...

ມັນຕົ້ນ, ອົບກັບຫມາກພິກ

ໃນອາທິດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ທ່ານບາງມັນຕົ້ນມາຂົ້ວກັບຫມາກພິກ, ເປັນອາຫານທີ່ແຊບແລະລຽບງ່າຍເຊິ່ງທຸກຄົນຈະແນ່ໃຈ. ສິ່ງທີ່ດີກ່ວາບາງຢ່າງ ...
ມັນຕົ້ນ, breaded ແລະ stuffed ກັບ hake

ມັນຕົ້ນ, breaded ແລະ stuffed ກັບ hake

ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະສາມາດຜະລິດໄດ້ຫຼາຍຮູບແບບ. ດັ່ງນັ້ນ, …
ມັນຕົ້ນພໍດີ

ມັນຕົ້ນ, stuffed ແບບຍຸດຕິທໍາ

ດັ່ງທີ່ທ່ານທຸກຄົນຮູ້, ພວກເຮົາໃກ້ຈະຮອດວັນເທດສະການ Carnival ແລະ Holy Week, ແລະກັບພວກເຂົາ, ໃນເທດສະບານເມືອງສ່ວນຫຼາຍພວກເຮົາສະ ເໝີ ...
ສໍາເລັດຮູບ baked ມັນຕົ້ນສູດ stuffed

ມັນຕົ້ນ, ຂົ້ວ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກຽມສູດອາຫານທີ່ຂ້ອຍມັກ, ຄືກັບຂອງທີ່ຂ້ອຍມັກແບ່ງປັນກັບເຈົ້າແນ່ນອນ, ແຕ່ສູດນີ້ມີ ສຳ ພັດພິເສດ ...
ມັນຕົ້ນ, stuffed ມີ tuna ແລະໄຂ່

ມັນຕົ້ນ, stuffed ມີ tuna ແລະໄຂ່

ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຊ່ວງເວລາຂອງປີນີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນສົດຊື່ນກັບພວກເຮົາແລະນອກຈາກນັ້ນພວກມັນກໍ່ຍັງຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຢາກອາຫານເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ພວກເຮົາອາດຈະມີ ...

ຊີ້ນມັນຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນທີ່ປະສົມກັບຊີ້ນ, ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການກະກຽມມັນຕົ້ນເຊິ່ງທ່ານຈະມັກຫລາຍແທ້ໆ, ເພາະມັນເປັນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນແລະມີຫຼາຍ ...

ມັນຕົ້ນ stuffed ກັບສະຫຼັດ

ມັນຕົ້ນ stuffed ກັບສະຫຼັດ, ສູດສົດສໍາລັບລະດູຮ້ອນ. ສະຫຼັດສະບັບພາສາລັດເຊຍສະບັບ ໜຶ່ງ ພ້ອມດ້ວຍເຮືອມັນຕົ້ນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ງ່າຍດາຍຫຼາຍ ...
ມັນຕົ້ນ, ຜັກຫົມ

ມັນຕົ້ນ, ຜັກຫົມ

ຜັກຫົມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜັກທີ່ມີນໍ້າຫຼາຍຢູ່ພາຍໃນ, ມັນສາມາດຮັບປະທານເປັນອາຫານປະເພດແຊບ, ປຸງແຕ່ງແລະກິນດິບກໍ່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ອາຫານທະເລໃສ່ມັນຕົ້ນ

ສ່ວນປະກອບ: ມັນຕົ້ນ 8 ໜ່ວຍ ນ້ອຍໆຊີ້ນ 250g ຂອງກຸ້ງຊີ້ນ 250g ກຸ້ງ 1 ຫົວ ໝາກ ເລັ່ນ 1 ຜັກບົ່ວ 1/2 ແກ້ວເຫລົ້າຂາວບາງສ່ວນຂອງຜັກຊີ…
ມັນຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນ, stuffed ກັບໄກ່ແລະ bacon ກັບຍັງbéchamel

ສະບາຍດີມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາມັນຕົ້ນບາງອັນທີ່ເຈົ້າປົນກັບໄກ່ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງພ້ອມກັບຊອດbéchamel. ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ທຸກຄົນມັກ, ພວກມັນສະ ໜອງ ເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ໂປຣຕີນໃຫ້ພວກເຮົາ.

ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນ

ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາຮັກມັນຕົ້ນ. ພວກເຮົາຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການລວມເອົາເຕົາແລະ roast ພື້ນເມືອງແລະການກະກຽມແນວພັນປາເຕ້ຍແລະໄຂ່ຂູດ. ມັນບໍ່ແມ່ນປົກກະຕິ, ໂດຍບໍ່ມີການ ...

ມັນຕົ້ນ, ໄມໂຄເວຟແລະຫມາກພິກ

ມື້ນີ້ເປັນອາຫານງ່າຍໆ, ມັນຝະລັ່ງແລະ ໝາກ ພິກໄທໃນໄມໂຄຣເວບ. ອາຫານຂອງມັນຝະລັ່ງແລະຫມາກພິກໃນໄມໂຄເວຟ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າມັນຕົ້ນເພື່ອ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ASTURIAN MORCILLA PATÉ

INGREDIENTS: - ໄສ້ກອກເລືອດ 2 ແຫ່ງ (ທີ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນ fabada) ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອ່ອນຫຼາຍທ່ານສາມາດໃຊ້ໄສ້ກອກເລືອດຜັກບົ່ວ. - 3 …
ໝາກ ອຶສີຂຽວ

ໝາກ ອຶສີຂຽວ

ໃນບາງຄັ້ງບາງຄາວ, ຫມູ່ເພື່ອນມາເຮືອນໂດຍບໍ່ໄດ້ປະກາດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະກາຍເປັນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງພວກເຂົາແລະມັນກໍ່ເປັນເວລາດົນນານມາແລ້ວ ...

ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະປູນຂາວ

ຊອກຫາແລະຈັບອາຫານເຊົ້າ / ອາຫານຫວ່າງແບບງ່າຍໆ, ໄວ, ແຊບແລະສົດຊື່ນບໍ? ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮ້ອນດ້ວຍປະລິມານທີ່ດີຂອງເສັ້ນໃຍ, ໂພແທດຊຽມ, thiamine, riboflavin, niacin, ກົດ…
ປາທູນາແບບບ້ານ

ປາທູນາແບບບ້ານ

ອາຫານແລງຄວນຈະເບົາແລະມີສຸຂະພາບດີ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້ານອນຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີແສງສະຫວ່າງເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ນອນ. ສຳ ລັບຄືນນັ້ນ, …
ໄຂ່ຫຼັງ

Eggplant pate ຫຼື Baba Ganoush

Baba Ganoush ແມ່ນແປ້ງທີ່ອີງໃສ່ອາຫານ aubergine ບໍລິສຸດໂດຍປົກກະຕິຂອງອາຫານແລະອາຫານທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ. ປົກກະຕິມັນມັກກິນກັບ ...
ເຫັດເຫັດ

ເຫັດປວກ

pate ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມລອດຂອງທ່ານໃນບາງຈຸດຫລືຈຸດອື່ນ. ມັນກໍ່ແປກໃຈແທ້ໆ, ເພາະວ່າກະແລ້ມມີສີເພາະເຫັດ ...
ເປັດຂອງຫອຍດອງ

ເຕົ້ານົມ musled ດອງ, ງ່າຍຫຼາຍ!

ເປໂຕນີ້ແມ່ນດີເລີດທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຫລືໃຊ້ເຂົ້າໃນແຊນວິດ. ມີສີຄີມແລະມີນ້ໍາ, ມັນງ່າຍຫຼາຍແລະໄວທີ່ຈະເຮັດ. ໃນ 5 …
Toast ກັບ pate scallop

Scallop pate ກ່ຽວກັບ toast ເຂົ້າຈີ່

  ທ່ານຈື່ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງໃນວັນຄຣິສມາດທີ່ຜ່ານມາບໍ? ຝູງ ໝູ ນີ້ເປັນສູດທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍັງເຫລືອ. …

ເປັດກັບເບຍ

ສ່ວນປະກອບ: ເປັດ 1 ໜ່ວຍ 1400 g 100cl ເບຍ 30 g butter 1 ຫົວຜັກບົ່ວ 1 sprig thyme 1 sprig rosemary 2 sage ໃບ 1 ບ່ວງແກງ ...
ປາວີ

Pavías, tapa ປາຂະຫນົມປັງ

ເຖິງແມ່ນວ່າຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງອາຫານນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນ, ເສົາອາຫານແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເທບ ທຳ ມະດາແລະແນະ ນຳ ທີ່ສຸດໃນ ...

Turkey ໃນຊອດກັບມັນຕົ້ນ

Turkey ໃນຊອດກັບມັນຕົ້ນ, ເປັນອາຫານຄົບຖ້ວນແລະລຽບງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມ. ນີ້ແມ່ນອາຫານ ທຳ ມະດາ, ມັນແມ່ນໄກ່ເຕ້ຍ, ພ້ອມກັບຊອດ…

peceto ໃບເຕີຍ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເບິ່ງວິທີການກະກຽມຊີ້ນແຕ່ໃນທາງທີ່ພິເສດ: ສ່ວນປະກອບ: 1 Peceto 2 ຊີ້ນຫລືອາຫານປະເພດຜັກ 1/2 ລິດນົມຜົງ mustard ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Peceto ຂອງ veal ກັບເຫັດ

ສູດ ສຳ ລັບ peceto ກັບເຫັດແມ່ນອາຫານທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໃຫ້ລົດຊາດໃນເວລາຄ່ ຳ ແລະພ້ອມດ້ວຍເຄື່ອງແຕ່ງກາຍງ່າຍໆບາງຢ່າງ ...

ເຕົ້ານົມ Turkey ກັບຫມາກໂປມ roasted

ອາຫານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໃນລະດູຮ້ອນ? ບໍ່​ຂອບ​ໃຈ. ເສຍສະຫຼະລົດຊາດຈົນກວ່າຈະມີການແຈ້ງການເພີ່ມເຕີມ? ທັງບໍ່! ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລະເລີຍອາຫານການກິນຂອງພວກເຮົາ (ຫລືເສຍສະຫຼະລົດຊາດຂອງພວກເຮົາ) ໃນໄລຍະເວລາ ...
ໄກ່ກັບຊອດຊີດ

ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບຊອດຊີດ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍ ນຳ ເອົາສູດອາຫານການ ນຳ ໃຊ້ງ່າຍໆ, ເຕົ້ານົມໄກ່ພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນຊີຊີທີ່ອ່ອນແລະແຊບ. ຫລາຍໆຄັ້ງຍັງຄົງເປັນຂອງ ...
ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບ Pedro Ximenez

ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບ Pedro Ximenez

ດ້ວຍເຕົ້ານົມໄກ່ແບບງ່າຍໆ, ທ່ານສາມາດສ້າງອາຫານທີ່ແຊບນົວຄືກັບເຕົ້ານົມໄກ່ Pedro Ximenez ນີ້. ສູດງ່າຍໆແລະລວດໄວ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ເຕົ້ານົມເຈົ້າຍິງ Roasted

ມັນແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງລົດຊາດທີ່ແຊບ, ເປັນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະມາພ້ອມກັບສະຫຼັດຂຽວເພື່ອຮັບປະທານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຜິດແລະເບິ່ງແຍງຮູບຊົງຂອງທ່ານ. ສ່ວນປະກອບ 4 …

ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບຄີມ

ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າການກິນຊີ້ນໄກ່ແມ່ນຫນ້າເບື່ອ? ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ທົດລອງນົມໄກ່ທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆເຫລົ່ານີ້ກ່າວວ່າ…

ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບພືດສະຫມຸນໄພ

ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບພືດສະຫມຸນໄພທີ່ດີ, ເປັນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະລວດໄວໃນການກະກຽມ. ໄກ່ແມ່ນມັກໂດຍເກືອບທຸກໆຄົນ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ ...
ເຕົ້ານົມໄກ່

ເຕົ້ານົມໄກ່

ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ພວກເຮົາກະກຽມໃນມື້ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຄົວຂອງທ່ານມີກິ່ນຫອມ. ສູດງ່າຍໆແລະລວດໄວນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບການປຸງລົດຊາດແລະ…
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບອົບນົມໄກ່ກັບເຄື່ອງເທດ

ເຕົ້ານົມໄກ່ອົບດ້ວຍເຄື່ອງເທດ

ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໄກ່ທີ່ຄົນບໍ່ມັກຄືເຕົ້ານົມ, ເຖິງວ່າຈະມີຮີມສົບ ສຳ ລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ບໍລິເວນຂອງນົກຊະນິດນີ້ແມ່ນແຫ້ງແລະມີ ໜ້ອຍ ...

ເຕົ້ານົມໄກ່ກະທຽມ

ໃນຫລາຍໆໂອກາດ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໄປກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຫລືຮູບພາບ, ໄກ່ກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ພວກເຮົາເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ ...
ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ແຊບໃນຊອດ

ນົມໄກ່ Crispy ກັບຊອດ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕ້ານທານກັບເຕົ້ານົມໄກ່ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຢູ່ດ້ານໃນແລະມີສີຂີ້ເຖົ່າຢູ່ດ້ານນອກຍ້ອນການໃສ່ຮ້າຍ. ມັນອາດຈະເປັນວິທີການຂອງ ...
ເຕົ້ານົມໄກ່ໃນຊອດກັບຫມາກພິກ

ເຕົ້ານົມໄກ່ໃນຊອດກັບຫມາກພິກ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາແຕ່ງກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຕາມວິທີປົກກະຕິ. ພວກເຮົາເຮັດມັນໄດ້ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກເຕົ້ານົມແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ ...
ເຕົ້ານົມອົບ

ນົມເຜັດປັ່ນ, ທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພວກເຮົາດຶງຂົນຂອງພວກເຮົາໂດຍຮູ້ວ່າພວກເຮົາຈະຕ້ອງເລືອກໄກ່ຢູ່ສະ ເໝີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊາຍຄົນນີ້ ...
ເຕົ້ານົມໄກ່ stuffed ກັບbéchamelຍັງ

ເຕົ້ານົມ Villaroy

ຜູ້ໃດເວົ້າວ່າການກິນໄກ່ແມ່ນຜິດພາດ? ເຕົ້ານົມ Villaroy ແມ່ນແຊບ! ອາຫານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບເວລາທີ່ທ່ານກັບມາຈາກການເຮັດວຽກ, ຫຼືເດັກນ້ອຍມາຈາກໂຮງຮຽນ, ພ້ອມດ້ວຍ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Quince ຫຼືຫມາກໂປມ pectin

ສ່ວນປະກອບ: ໝາກ ແອບເປີ້ນຫຼືເຈົ້າຊາຍລ້າງແລະຕັດເປັນຕ່ອນປົກກະຕິ 2 ກິໂລ - 1/2 ນ້ ຳ XNUMX ລິດ. ການກະກຽມຕົ້ມ ໝາກ ໄມ້ຈົນກ່ວາມັນປະກອບເປັນບໍລິສຸດແລະ ...
ກ້ານໃບ Chard stuffed ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງໃນຊອດ

ກ້ານໃບ Chard stuffed ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງໃນຊອດ

Chard ແມ່ນຜັກທີ່ມີພະລັງງານຕໍ່າເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍການຄວບຄຸມສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ, ເກືອແຮ່ແລະເສັ້ນໄຍອາຫານ. ພວກມັນມີເນື້ອຫຼາຍແລະມີລົດຊາດອ່ອນໆ; ເຖິງແມ່ນວ່າ, …
ສູດແຕງ ສຳ ເລັດຮູບ

ໝາກ ແຕງສະເປນ

ໝາກ ແຕງຂອງປະເທດສະເປນທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ໂດຍການກ່າວຫາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ແມ່ນຜັກທີ່ແຊບທີ່ຕ້ອງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄາບອາຫານຂອງພວກເຮົາເພື່ອຮັບປະທານມັນ. ສະນັ້ນ…
Valencian Pepitos

Pepitos Valencianos, ອາຫານ ທຳ ມະດາ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢາກເອົາສູດອາຫານປົກກະຕິມາຈາກ Valencia, ເຊິ່ງຂ້ອຍໄດ້ຈັບຈາກພໍ່ແມ່ພີ່ນ້ອງຄົນ ໜຶ່ງ. ຕອນ ທຳ ອິດຂ້ອຍແປກໃຈບາງຢ່າງ ...
pears ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເຫລົ້າຂາວ

pears ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເຫລົ້າຂາວ

ສູດ ສຳ ລັບ pears ເຄື່ອງເທດໃນເຫລົ້າຂາວທີ່ພວກເຮົາກຽມໃນມື້ນີ້ຈະເອົາຊະນະທ່ານທັງລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມທີ່ມັນຈະອອກໃນຂອງທ່ານ ...

ສີຂາວປຸງແຕ່ງດ້ວຍມັນຕົ້ນ

ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍກິນອາຫານເຍື່ອງນີ້ແມ່ນຕອນທີ່ຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ (ຂ້ອຍອາຍຸປະມານ XNUMX ຫຼື XNUMX ປີ) ຢູ່ເຮືອນຂອງແມ່ຕູ້ຂ້ອຍ. ທຳ ອິດ…

ປາໃນຊອດໄມໂຄເວຟ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາກະກຽມປາໃນຊອດໃນໄມໂຄເວຟ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະລວດໄວໃນການກະກຽມ. ມື້ນີ້ທຸກຄົນມີໄມໂຄເວຟແຕ່ພວກເຮົາໃຊ້ພຽງແຕ່ມັນເທົ່ານັ້ນ ...

ປາແດກແຊບໆ

 ປາແດກ Crispy, ເປັນອາຫານຈານທີ່ງ່າຍແລະດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກປາຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລູກນ້ອຍ. A) ແມ່ນແລ້ວ…

ປາແລະກຸ້ງດ້ວຍຜັກທຽມ

ປາກັບກຸ້ງກະທຽມ, ເປັນຂອງຫວານທີ່ເຮັດງ່າຍແລະໄວເຮັດໄດ້, ມັນຍັງເປັນອາຫານແຊບອີກ !!! ມີຫຼາຍວິທີເພື່ອກະກຽມ ...

ສັດຕູພືດ

Pestiños, ຂອງຫວານແບບດັ້ງເດີມທີ່ຖືກກະກຽມໃນວັນ Easter ແລະວັນຄຣິດສະມາດ. Pestiñosແມ່ນຫວານ Andalusian ທຳ ມະດາ, ເຖິງວ່າຈະມີ…

Pestiñosດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແລະໄຄ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບາງຊະນິດທີ່ມີຫຼາຍໃນວັນພິເສດເຊັ່ນ: ວັນຄຣິສມາດຫລື Easter, ແມ່ນຢາຂ້າແມງໄມ້, ແລະທ່ານສາມາດຊອກຫາພວກມັນໄດ້ໃນສອງແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື: pestiños ...

້ໍາເຜີ້ງpestiños

ສູດ ສຳ ລັບຢາຂ້າແມງໄມ້ກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງບໍ່ສາມາດຫາຍໄປເປັນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ Easter, ແມ່ນບໍ? ດີຢູ່ທີ່ນີ້! ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຢາຂ້າແມງໄມ້ ...
ສັດຕູພືດ

Pestiños, ວັນຄຣິດສະມາດປົກກະຕິຫວານ

ວັນຄຣິດສະມາດແມ່ນປະມານແຈ, ແລະທຸກໆຄົວເຮືອນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດສູດອາຫານພື້ນເມືອງເຫລົ່ານັ້ນທີ່ຖ່າຍທອດຈາກພໍ່ກັບລູກຊາຍ. …

Coriander pesto

  ພວກເຮົາເປັນແຟນເພງຂອງ pesto ຫຼາຍ, ທັງຊັ້ນພື້ນເມືອງເກົ່າ, ແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການທົດລອງ. ສູດນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບຄົນຮັກ ...
Genoese pesto

Genoese pesto, ນ້ ຳ ແຈ່ວອິຕາລີແບບດັ້ງເດີມ

ນ້ ຳ ແຈ່ວ pesto ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ pasta, ມັນງ່າຍດາຍແລະງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມ, ແຕ່ມັນມີການ ສຳ ພັດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ...
ຣາວກັບແກະຝຣັ່ງ

Petit pois a la française (ຫລືຣາວກັບແກະຝຣັ່ງ)

ຣາວກັບແກະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ພວກເຮົາມັກຈະລືມໃນເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາແລະຖ້າພວກມັນປາກົດຢູ່ໃນພວກມັນ, ພວກມັນຈະເຮັດແນວໃດໃນ ໜຶ່ງ …
ໝາກ ນັດຂອງຮາວາຍ

ໝາກ ນັດຂອງຮາວາຍ

ຂະ ໜົມ ຫວານນີ້ ເໝາະ ທີ່ຈະຮັບປະທານໄດ້ທຸກເວລາແລະທຸກລະດູຂອງປີມັນສາມາດຮັບປະທານໄດ້ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງຫຼືເຢັນ. …

hash arabic arabic

  ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍ ນຳ ເອົາສູດງ່າຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ, Kefta ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ດີເລີດໃນການອົບແລະລືມກ່ຽວກັບເຮືອນຄົວ ...
ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ນັດ

ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ນັດ

ຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຊີນທ່ານມາທົດລອງມື້ນີ້ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ແສງສະຫວ່າງແລະສົດຊື່ນ, ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກນັດ mince ...

ຂາຂອງລູກແກະໃນ cider

    ສ່ວນປະກອບ: ຂາໄກ່ 2 ກິໂລກຣາມເກືອນ້ ຳ ມັນທະເລເກືອ ໜໍ່ ໄມ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງ thyme 16 shallots 1/2 ຫົວຜັກທຽມ 500 ຂວດຂວດ ...
ຂາໄກ່ເຕົາ

ຂາໄກ່ເຕົາ

ວັນຄຣິດສະມາດຢູ່ທີ່ນີ້ແລະໃນສອງສາມອາທິດຄອບຄົວລ້ານໆຄົນຈະເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ອ້ອມໂຕະ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຫລາຍບ້ານເຮືອນເມນູ…
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງຕີນຊີ້ນ ໝູ ກັບກຸ້ງ

ຕີນຫມູກັບກຸ້ງ

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາອອກຈາກຕີນ ໝູ ບາງສ່ວນຕິດຂັດຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວິທີການກະກຽມພວກມັນຫລືວິທີທີ່ຈະເພີດເພີນກັບພວກມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງບໍ່ ...

Peppered ກັບຜັກບົ່ວ

ສູດນີ້ທີ່ຂ້ອຍ ນຳ ມາໃຫ້ທ່ານມື້ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ, ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບທີ່ ໜ້ອຍ ຫຼາຍແລະມັນກໍ່ມີສີສັນສົດໃສ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບທັງລົດຊາດແລະ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ໝາກ ພິກໄທກັບ vinaigrette

ສູດນີ້ແມ່ນດີເລີດ, ມັນດີຕໍ່ຊີ້ນແລະແຊນວິດທຸກຊະນິດ, ເຮັດງ່າຍທີ່ສຸດ, ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ ...

ໝາກ ເຜັດປີ້ງ

ໝາກ ເຜັດປີ້ງ. ສູດງ່າຍໆທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະມີຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສະ ເໝີ ເພື່ອມາພ້ອມກັບຊີ້ນຫລືອາຫານປາ, ສຳ ລັບສະຫຼັດທີ່ພວກມັນກໍ່ແມ່ນ ...

ໝາກ ເຜັດປີ້ງໃສ່ກັບຊີ້ນ

ເມື່ອເຮົາຢູ່ໃນສູດເຮົາປະສົມລົດຊາດຂອງຜັກກັບຊີ້ນບາງຊະນິດ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ລົດຊາດທັງ ໝົດ ຂອງ…
peppers Piquillo stuffed ກັບ cod ແລະກຸ້ງ

peppers Piquillo stuffed ກັບ cod ແລະກຸ້ງ

ໝາກ ພິກໄທສາມາດຮັບໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍວິທີ; ຮ້ອນຫລື ໜາວ, ປະກອບດ້ວຍການນຸ່ງອ່ອນໆຫລືນ້ ຳ ແຈ່ວ ... ໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ພວກເຮົາກຽມໄວ້ ...
ຫມາກພິກ Piquilo stuffed ກັບ hake

ໝາກ ຫຸ່ງສຸກ

ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ້າຍອາທິດນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງການຢາກກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ປັງປາທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆທີ່ເຮັດດ້ວຍ hamke ແລະ serrano ham. ສູດນີ້ຫັນອອກ ...
ໝາກ ເຜັດ Piquillo ປະສົມເຂົ້າກັບຊີ້ນພ້ອມກັບຊອດbéchamel

ຫມາກພິກ Piquillo stuffed ກັບbéchamel, Easter ພິເສດ

ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້ດ້ວຍຄວາມສຸກ, ເບິ່ງຄືວ່າຝົນໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ນີ້ວັນອາທິດ Palm. ມັນແມ່ນເພາະສະນັ້ນ, …

ຫມາກພິກ Piquillo stuffed ກັບສະຫຼັດ

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງກະກຽມ ໝາກ ພິກໄທບາງຊະນິດໃສ່ກັບສະຫຼັດ. ອາຫານເຢັນ ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນເຊິ່ງທຸກຄົນແນ່ນອນຈະມັກ, ການປະສົມຂອງ ໝາກ ເຜັດ…
peppers Piquillo stuffed ກັບ hake ແລະກຸ້ງ

peppers Piquillo stuffed ກັບ hake ແລະກຸ້ງ

ໝາກ ຫຸ່ງ piquillo ທີ່ແຊບແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຄືກັບການເລີ່ມຕົ້ນຫລືຫຼັກສູດຫຼັກ. ໝາກ ເຜັດເຫຼົ່ານີ້ປະສົມກັບແຮ້ວແລະກຸ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອ່ອນຫຼາຍ ...

ຫມາກພິກ Piquillo stuffed ກັບຜັກ

ຫມາກພິກ Piquillo ແມ່ນຄລາສສິກທີ່ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມດ້ວຍການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ຫລາກຫລາຍ, ແລະຍັງໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາສາມາດກິນພວກມັນເຢັນ ...

ຂົ້ວໃສ່ເກືອ

ຜູ້ໃດທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ປຸງລົດຊາດຂົ້ວບາງໆໃສ່ກັບເກືອ? ບາງທີມັນອາດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສະ ເໜີ ທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ ...
Cod stuffed peppers ໃນຊອດ

Cod stuffed peppers ໃນຊອດ

ຂ້ອຍມັກ ໝາກ ເຜັດແນວໃດ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າເປັນການສະເຫນີທີ່ດີທີ່ຈະນໍາໄປຫາໂຕະ. ຊີ້ນ, ປາຫລືອາຫານທະເລ, …

ມັນຕົ້ນສະຫຼັດທອດ

ຖ້າທ່ານມັກ peppers piquillo, ທ່ານແນ່ໃຈວ່າຈະມັກພວກມັນຫລາຍກວ່າເກົ່າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະກະກຽມ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍສະຫຼັດຂອງ…
Turkey ແລະ zucchini stuffed peppers

Turkey ແລະ zucchini stuffed peppers

  ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຂີ້ກຽດທີ່ຈະເປີດເຕົາອົບໃນລະດູຮ້ອນ; ຂ້ອຍແມ່ນປະເພດ "ທີ່ຫາຍາກ". ສາມາດຊີມລົດຊາດອາຫານໄດ້ຄືກັບ ໝາກ ເຜັດເຫລົ່ານີ້ທີ່ປະກອບດ້ວຍ Turkey ແລະ zucchini, …

ປາ stuffed peppers

ພິກໄທໃສ່ກັບປາ, ກະແລ້ມເລີ່ມແຊບໆທີ່ຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້, ໃນເວລາມີຕ່ອນປາ, ຊີ້ນ, ເຂົ້າ, ຜັກ ... ພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ...
ໝາກ ເຜັດທອດໃສ່ກັບຊີດແລະອາລູມີນຽມ

ໝາກ ເຜັດທອດໃສ່ກັບຊີດແລະອາລູມີນຽມ

ເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ ໝາກ ພິກໄທແລະຢາບູໂບ້ບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍມີຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງຂ້ອຍ; ນັ້ນແມ່ນວິທີການສູດງ່າຍໆແລະໄວນີ້ເກີດຂື້ນ. ໝາກ ເຜັດທີ່ແຊບແມ່ນມີຢູ່ສະ ເໝີ ...
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງ peppers stuffed ກັບຜັກແລະເຫັດ

ພິກຂຸມີຜັກແລະເຫັດ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັບປະທານອາຫານ, ຜັກແມ່ນພັນທະມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ແຕ່ບາງຄັ້ງ monotony ກໍ່ຫຼອກລວງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາກໍ່ເຊົາເຊື່ອໃນ…

ປີ້ງ ໝາກ ເຜັດແດງ

ຂ້ອຍ ນຳ ສະ ເໜີ ສູດສູດເພື່ອກຽມຜົງແດງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າໃສ່ປີ້ງ. ເຈົ້າກ້າບໍ? ສ່ວນປະກອບ: ໝາກ ເຜັດໃຫຍ່ 5 ໜ່ວຍ ປະລິມານເຈ້ຍໂລຫະ…

ໝາກ ເຜັດຂຽວຂົ້ວ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມ ໝາກ ເຜັດຂຽວທີ່ປະກອບດ້ວຍຊີ້ນ ໝູ, ແນ່ນອນວ່າມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ, ມັນແມ່ນອາຫານທົ່ວໄປທີ່ ທຳ ມະດາ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າມັນມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາເມື່ອໃດ, ເວລາມັນ ...

ໝາກ ເຜັດຂຽວຂົ້ວ

  ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະກະກຽມ ໝາກ ເຜັດຂຽວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ປົນກັບໄຂ່ຂູດກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ແຊບທີ່ຂ້ອຍມັກຈະກຽມເປັນອາຫານເລີ່ມ, ອາຫານຈານຫລືເປັນ…

Turkey skewers

ໄກ່ງວງໄກ່ homemade. ພວກເຂົາສາມາດກຽມພ້ອມຈາກຊີ້ນ ໝູ, ໄກ່ຫລືໄກ່ງວງດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກະກຽມໃນມື້ນີ້. ຊີ້ນ Turkey ແມ່ນອ່ອນຫຼາຍ ...
Eggplant ແລະເນີຍແຂງກັດ

ຜູ້ຕົ້ມໄຂ່ແລະເນີຍແຂງ

ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຂອງປີ, ຍ້ອນອຸນຫະພູມຕ່ ຳ, ບັນດາເຍື່ອງອາຫານກໍ່ຮູ້ສຶກຮ້ອນ. ຖ້າພວກມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມແລະໄວ, ດີກ່ວາດີກ່ວາ, ຖືກຕ້ອງບໍ? ...
ສູດສໍາເລັດຮູບຂອງ quince ແລະ skewer bacon

Quince ແລະ Bacon Skewer

ມື້ອື່ນຄິດກ່ຽວກັບບາງອາຫານທີ່ແຊບແລະຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກິນເຂົ້າໄປໃນ enclaves ຕ່າງໆ, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນມາສູ່ໃຈ ...
ເນີຍແຂງແລະ york skewer ເຂົ້າຈີ່

Skewer ຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບ York ແລະເນີຍແຂງ

ຍ້ອນວ່າຫຼາຍຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນເຮືອນຄົວແລະກຽມອາຫານອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນເຄື່ອງ starter ງ່າຍໆໃນມື້ນີ້ ...
ກ້ວຍໄມ້ຄ້ອນດ້ວຍໄມ້ Iberian ສຳ ເລັດຮູບ

Banana Skewer ກັບ Iberian Ham

ບາງຄັ້ງ, ການເບິ່ງໂທລະພາບທ່ານສາມາດເບິ່ງສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະງ່າຍດາຍ. ມື້ອື່ນພວກເຂົາບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບສູດອາຫານໂດຍອີງໃສ່ກ້ວຍແລະ ham Iberian, ...
Kefta skewers

Kefta skewers

skewers Kefta ແມ່ນອາຫານ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດໃນປະເທດທີ່ຂ້ອຍອາໄສຢູ່, ໃນບໍລິເວນໃກ້ບ້ານທຸກເມືອງ, ມີຄົນທີ່ ...
skewers ມັນຕົ້ນແລະ chorizo

skewers ມັນຕົ້ນແລະ chorizo

ໝາກ ຂາມຫລື ຕຳ ລາແມ່ນອາຫານປົກກະຕິຂອງແຖບແລະຮ້ານອາຫານທົ່ວໂລກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກິນເປັນອາຫານເສີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫ້ອງ…
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງເຄື່ອງສະສົມ sobrasada ກັບ ໝາກ ພິກໄທແລະ sobrasada

Sobrasada skewers ກັບ pepper ແລະ sausage

ເຮືອນຄົວປະກອບມີທັງອາຫານທີ່ມີຄວາມລະອຽດ, ພ້ອມທັງອາຫານອື່ນໆທີ່ລຽບງ່າຍ, ແຕ່ວ່າຍັງມີລົດຊາດແຊບທີ່ຈະເຮັດໄດ້ທຸກເວລາ ...
ສ່ວນປະກອບສູດ

ໝາກ ເລັ່ນຂົ້ວດ້ວຍໄຂ່ແລະ ham

ພວກເຮົາຮັກການເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວແລະສາມາດກຽມອາຫານໄດ້ງ່າຍ, ລຽບງ່າຍ, ຄົນອື່ນມີຄວາມລະອຽດ, ຫວານ, ເຄັມແລະມີສ່ວນປະສົມຂອງທັງສອງຢ່າງ, ມີໂຄງສ້າງ…
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜັກຜ່ອນ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜັກຜ່ອນ

ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ ສຳ ລັບຜູ້ຮັບປະທານອາຫານປະເພດອາຫານທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຫລື ນຳ ມາເຮັດສະຫຼັດທີ່ອຸດົມສົມບູນ: ສ່ວນປະກອບ 1 pionono ...
ສູດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມ່ວນຊື່ນ ສຳ ລັບການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືກັບລາບແລະໃສ່ກັບ ham ແລະເນີຍແຂງ

Luffip Puff Pastry ກັບ York Ham ແລະ Cheese

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາມີແຂກທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເບິ່ງວ່າດີແລະສຸຂະພາບດີແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢາກສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນ ...
Ratatouille ກັບ ໝາກ ເຜັດທອດ

Ratatouille ກັບ ໝາກ ເຜັດທອດ

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັບສົນກັບການກິນອາຫານທີ່ດີ. The ratatouille ກັບ ໝາກ ເຜັດເຜັດທີ່ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃນມື້ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້. ອາຫານງ່າຍໆຖ້າ ...
Ratatouille ກັບໄຂ່ຕົ້ມ

Ratatouille ກັບໄຂ່ຕົ້ມ

ບໍ່ມີຫຍັງງ່າຍກ່ວາການສ້າງແບບອັດຕະໂນມັດ. ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາປົກກະຕິແລ້ວກຽມເຄື່ອງບໍລິໂພກຫຼາຍທັງກິນທັງເປັນອາຫານຫຼັກແລະໃຊ້ເປັນ…
pisto ລະດູຫນາວ

pisto ລະດູຫນາວ

ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເອີ້ນອາຫານນີ້ແນວໃດດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງຕັດສິນໃຈຕັ້ງຊື່ໃຫ້ມັນວ່າເປັນສັດຕະວະແພດລະດູ ໜາວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, pisto ບໍ່ມີ ...
ratatouille ຜັກກັບ meatballs

ratatouille ຜັກກັບ meatballs

ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າ ນຳ ເອົາຜັກ ໜອກ ທີ່ສົມບູນແບບນີ້ມາພ້ອມກັບຊີ້ນສັດປີກ. ສູດອາຫານການ ນຳ ໃຊ້ແບບດັ້ງເດີມ, ໃນນັ້ນທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ທຸກ…

ratatouille ຜັກກັບ cod

ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານເບົາແລະບໍ່ຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນລະດູຮ້ອນ (ເຊິ່ງມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນຍ້ອນ ...
ratatouille ຜັກທີ່ມີຖົ່ວໃຫຍ່

ratatouille ຜັກທີ່ມີຖົ່ວໃຫຍ່

Ratatouille ແມ່ນອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງແລະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານສະເປນ. ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ມີຜັກ, ຫຼາຍ ...

ratatouille ຜັກທີ່ມີໄຂ່

ສູດມື້ນີ້ແມ່ນອາຫານງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດ, ເບົາໃນການກິນແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງມີຜັກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຫ້ອງອາຫານ ...

Pita stuffed ກັບຊີ້ນໄກ່

Pita stuffed ກັບຊີ້ນໄກ່, ເປັນສະບັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ດີຫຼາຍ. ຂຸມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີແລະການຕື່ມຂອງມັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ veal ແລະ ...
Homemade Bolognese Pizza

ພິຊຊ່າ Bolognese

ຂ້ອຍຮັກ pizza ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນສາມາດເພີດເພີນກັບມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ຂ້ອຍມັກຈະເຮັດພວກເຂົາ XNUMX ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອພົບກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະທຸກຄົນ ...

pizza carbonara homemade

carbonara pizza homemade, ມັນແມ່ນ pizza ທີ່ມີສີຄີມຫຼາຍຍ້ອນຄີມ, ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດຍ້ອນເນີຍແຂງແລະເບເກີລີ່. ສູດທີ່ທ່ານແນ່ນອນຈະມັກ ...

ພິຊຊ່າກັບແປ້ງປັນຫນ້າກອງ

ພິຊຊ່າກັບແປ້ງປັນເຄັກ, ເປັນ pizza ງ່າຍໆຫຼາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງກະກຽມແປ້ງທີ່ມີຄວາມສັບສົນ. ພິຊຊ່າເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນທ້າຍອາທິດ, ງ່າຍດາຍ ...

pizza crust ສັ້ນ

ພິຊຊ່າທີ່ມີຄວາມສັ້ນ, ເປັນ pizza ງ່າຍແລະໄວ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງການ pizza ແລະຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ມີແປ້ງຫລືເຮັດມັນຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ມີ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Mackerel ແລະ Onion Pizza

ພວກເຮົາຈະກຽມອາຫານສູດທີ່ລຽບງ່າຍແລະລວດໄວ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ pizza, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ຊີມລົດຊາດຄ້າຍຄືອາຫານໄວໃນທ້າຍອາທິດ, ເປັນອາຫານ ...
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງ pizza ກັບຊີ້ນ minced

ຊີ້ນດາດເຜັດ Minced

ໃນປະຈຸບັນຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະບໍລິໂພກ pizza ພວກເຮົາມີຫລາຍທາງເລືອກ, ຊື້ມັນຜະລິດແລະອົບມັນ, ໂທຫາແລະໄດ້ເອົາມັນມາໃຫ້ພວກເຮົາຫລືກຽມຕົວເອງໃນທາງ ...
ຜັກບົ່ວ, ພິກໄທແລະໄຂ່ປາ

ຜັກບົ່ວ, pepper ແລະ pizza ໄຂ່, ອາຫານຄ່ໍາໄວ

ໃນທ້າຍອາທິດທີ່ພວກເຮົາຫຼີ້ນການພະນັນຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບການຮັບປະທານອາຫານທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະວ່ອງໄວ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອາກາດດີເລີ່ມຕົ້ນແລະຕອນບ່າຍຈະຊ້າລົງ. ສະນັ້ນ…
ເຫັດແລະລະຄັງພິກໄທໃສ່ເຂົ້າຈີ່ pita

ເຫັດແລະລະຄັງພິກໄທໃສ່ເຂົ້າຈີ່ pita

ຂ້ອຍມັກກິນ pizza ສຳ ລັບ pizza ໃນວັນສຸກ. ຂ້ອຍມັກຊື້ບັນດາຖານຂໍ້ມູນແລະລວມເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ຂ້ອຍພົບທັງຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງແລະໃນຕູ້ເຢັນຂອງຂ້ອຍ. ມີເວລາ, …
ທຽມກັບຜັກຫົມແລະ Eggplant

ທຽມກັບຜັກຫົມແລະ Eggplant

ພິຊຊ່າອາຫານສັດແມ່ນມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຍັງຮັກສາເສັ້ນທາງໃນຊ່ວງເວລາຂອງປີນີ້. ໃນລະດູຮ້ອນມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ ...

Puff pastry pizza ກັບຜັກ

ມີຫຼາຍວິທີໃນການກະກຽມ pizza, ແຕ່ວິທີງ່າຍໆແມ່ນມື້ນີ້ຂ້ອຍສະ ເໜີ pizza pastry puff ກັບຜັກ. ມັນດີຫຼາຍ, …

ສີຄີມແລະ pizza bacon

ກະແລັມແລະ bacon pizza, ເຊິ່ງເປັນ pizza ທີ່ແຊບຫຼາຍ, ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາມັກມັນຫຼາຍ, ມັນຄ້າຍຄືກັນກັບຄາໂບຣາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນນີ້ ...
ຄິ້ວ Quinoa

pizza Quinoa ກັບ tuna ແລະຫມາກເລັ່ນ

ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ກຽມ pizza ເລື້ອຍໆແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຮັດຕາມປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາມັກໄປເຮັດອາຫານປະເພດ pizza ທີ່ພວກເຮົາຕື່ມໃສ່, ເພື່ອຊີມ, ...
Quinoa, salami, ໝາກ ເລັ່ນແລະພິກໄທ

Quinoa, salami, ໝາກ ເລັ່ນແລະພິກໄທ

pizza ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ; ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງອອກຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງ, ໃສ່ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງລົງເທິງແລະເອົາມັນໃສ່ເຕົາອົບ. ມັນແມ່ນໄວທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພວກເຮົາ ...
ປາແຊນມອນທີ່ມີກິ່ນແລະ pizza arugula

ປາແຊນມອນທີ່ມີກິ່ນແລະ pizza arugula

ພິຊຊ່າແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີເລີດໃນທ້າຍອາທິດ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຈະປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍເກີນໄປຫຼືພວກເຮົາຈັດງານລ້ຽງທີ່ຄຶກຄັກຢູ່ເຮືອນ, ...

pizza ໂມລັອກໂກ

  ສູດທີ່ພວກເຮົາ ນຳ ສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານຟັງມື້ນີ້ມີການ ສຳ ພັດທີ່ແປກ ໃໝ່ ໃນລົດຊາດຂອງມັນ. ມັນແມ່ນ pizza Moroccan ຫຼືເອີ້ນວ່າ pizza kebab ...
Egg ແລະ Serrano Ham Pizza

pizza ດ່ວນກັບໄຂ່ແລະ ham serrano

ພິຊຊ່າແມ່ນບັນດາພັນທະມິດທີ່ດີຂອງການຮັບປະທານອາຫານທີ່ແຕ່ງກິນ. ໃນເວລາພຽງ 20 ນາທີ ໜຶ່ງ ສາມາດສ້າງດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນ…

pizza vegetarian

ມື້ນີ້ພວກເຮົາ ນຳ ສະ ເໜີ ອາຫານທີ່ແຊບແລະຍັງດີເລີດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ເປັນນັກກິນອາຫານຫລາຍກ່ວາຊີ້ນສັດ. ມັນແມ່ນ pizza ອາຫານເຈ, ຫລືດີກວ່າ ...

ກະແລັມທີ່ເຮັດເອງ

ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍມັກແລະທີ່ມີທັງອາຫານທ່ຽງແລະອາຫານຄ່ ຳ, ມັນແນ່ນອນ ...
ກະແລັມທີ່ເຮັດເອງ

ກະແລັມເຮືອນ, ອາຫານຄ່ ຳ ວັນຄຣິດສະມາດ ສຳ ລັບເພື່ອນ

ສະບາຍດີ! ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ນຳ ເອົາແນວຄວາມຄິດ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຍົກຂຶ້ນມາໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນຄຣິສມາດແລະອາຫານຄ່ ຳ ໃນປີ ໃໝ່ ຕາມປົກກະຕິແມ່ນເຮັດດ້ວຍທຸກໆ ...
ພິຊຊ່າ Eggplant ກັບ bacon ແລະ mozzarella

ພິຊຊ່າ Eggplant ກັບ bacon ແລະ mozzarella

ພິຊຊ່າທີ່ຂ້ອຍສະ ເໜີ ໃນມື້ນີ້ກາຍເປັນອາຫານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີເລີດຫຼືຄ່ ຳ ບໍ່ເປັນທາງການ ສຳ ລັບຄືນວັນເສົາອາທິດ. ແລະມັນແມ່ນວ່າ ...
Chorizo ​​ແລະ pizza bacon

chorizo ​​ບຸກຄົນແລະ pizza bacon

ພິຊຊ່າແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ ສຳ ລັບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຍົາວະຊົນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອຸທິດສູດນີ້ໃຫ້ ...
pizza sausage ບຸກຄົນ

ພິຊຊ່າ sausage ບຸກຄົນ

ສຳ ລັບຂ້ອຍ, pizza ແມ່ນລາຍການອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຈ່າຍກັບ ໝູ່. ເປັນອາຫານຄໍ່າ, pizza ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍເບຍທີ່ດີບາງຢ່າງ…
ພິຊຊ່າປັນ

ພິຊຊ່າ, ອີກສູດ ໜຶ່ງ ຂອງການ ນຳ ໃຊ້

ສຳ ລັບມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ເອົາສູດອາຫານທີ່ແຊບໆມາໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກທັງເຂົ້າຈີ່ stale ແລະອາຫານບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ບ້ານແລະກຽມພ້ອມ ...
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງຈືນ - ກ້ວຍກັບ caramel

ກ້ວຍຂົ້ວກັບ caramel

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສະ ເໜີ ທ່ານທັງອາຫານເຄັມແລະຫວານ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເປີດມື້ທີ່ມີອາຫານຫວານຫວານທີ່ດີ, ເຮັດດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ເພື່ອ ...

ກ້ວຍຂົ້ວດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແລະໄຄ

ສູດຂອງມື້ນີ້ແມ່ນເຮັດງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການ 4 ສ່ວນປະກອບຄື: ກ້ວຍ, ນ້ ຳ ຕານ, ສີໄຄຕົ້ນແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເລັກ ໜ້ອຍ. ນີ້…
ກ້ວຍກັບສົ້ມ

ກ້ວຍກັບສົ້ມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນອາທິດກັບສິ່ງທີ່ຫວານ, ຂອງຫວານທີ່ເຮັດງ່າຍ, ໄວ, ລວມທັງ ໝາກ ໄມ້ແລະມີການ ສຳ ພັດທີ່ແປກ ໃໝ່. ສຳ ລັບ…

cake Plun ກັບຫມາກໂປມແລະເລດ

cake Plun ກັບຫມາກໂປມແລະເລດ. ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ແອັບເປິ້ນມີນ້ ຳ ມັນ, ມັນດີຫຼາຍ, ຂ້ອຍຮັກ cake ນີ້ວ່າມັນອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນນຸ້ມປານໃດ, ແມ່ນແລ້ວ ...

cake Plun ກັບແກ່ນແລະນົມຂົ້ນ

ຂະ ໜົມ ເຄັກທີ່ມີແກ່ນແລະນົມຂົ້ນແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ມັນດີຫຼາຍ, ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານວ່າງ ...

Huelva pulleys

ຖ້າສອງສາມອາທິດຜ່ານມານີ້ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ເອົາສູດອາຫານ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ Cordovan ທີ່ແຊບໆ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາມາໃຫ້ເຈົ້າ ສຳ ລັບຕ່ອງໂສ້ບາງອັນຈາກ Huelva ບໍ່ແຊບກວ່າ ...
Polenta ກັບ arugula ແລະສະຫຼັດສະຕໍເບີຣີ

Polenta ກັບ arugula ແລະສະຫຼັດສະຕໍເບີຣີ

ໜຶ່ງ ປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ວ່າ polenta ແມ່ນຫຍັງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຄົ້ນພົບມັນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມັນເປັນບາງໂອກາດເພື່ອເປັນການສົ່ງມາພ້ອມກັບເຕົາ, ກະປ...ອງ ...
ຄຣີມທາຄຣີມທີ່ມີເຫັດຝອຍ

ຄຣີມທາຄຣີມທີ່ມີເຫັດຝອຍ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາອາຫານທີ່ວ່ອງໄວ, ອີ່ມໃຈແລະສະບາຍ, ທ່ານໄດ້ພົບເຫັນແລ້ວ! ຂົ້ວທີ່ມີຄຣີມນີ້ມີອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາຫລາຍ ...
ຕົ້ນດອກຜັກ ຕຳ ນິນກັບເຫັດ

ຕົ້ນດອກຜັກ ຕຳ ນິນກັບເຫັດ

Polenta ແມ່ນ ໃໝ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍ; ຈົນກ່ວາປີນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ມັນເຂົ້າໃນອາຫານການກິນຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກສູດ ທຳ ອິດທີ່ມີ polenta ທາງການຄ້າ, ຂ້ອຍ…

ໄກ່ເຢຍລະມັນ

ແນວໃດກ່ຽວກັບຂ້ອຍໃຫ້ເຈົ້າມີເຄັດລັບເລັກນ້ອຍເພື່ອປ່ຽນລົດຊາດຂອງໄກ່ອົບຂອງເຈົ້າ, ແລະສະແດງອອກໃນເຮືອນຄົວ. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່: ສ່ວນປະກອບ 1 …

ໄກ່ກັບເບຍ

ອາຫານມື້ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບມື້ໃດກໍ່ຕາມຂອງປີ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນໄກ່, ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ...

ໄກ່ Mustard

ໃນເຮືອນຄົວມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດສູດສູດເດີມ, ສິ່ງດຽວທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນໃຫ້ການ ສຳ ພັດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກຽມເຕົ້ານົມ ...

ໄກ່ Mustard ກັບ zucchini millefeuille

ສະບາຍດີ #zampabloggers! ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໄກ່ແລະຜັກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂູດໃນຕູ້ເຢັນ ... ທ່ານຈະກຽມຫຍັງທີ່ຈະກິນ? ແນ່ນອນຮີດຄອງການເຮັດອາຫານຂອງເຈົ້າ ...
ປີ້ງໄກ່ໃສ່ສະຫຼັດຖົ່ວຂຽວ

ປີ້ງໄກ່ໃສ່ສະຫຼັດຖົ່ວຂຽວ

ພວກເຮົາໄດ້ ສຳ ເລັດອາທິດທີ່ກຽມອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນຫຼາຍເຊິ່ງລວມເອົາ ໝາກ ໄມ້, ຜັກແລະໄກ່ເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ. ສູດງ່າຍໆ, ເໝາະ ສົມທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນ…
ໄກ່ເຄັມ

ໄກ່ເຄັມ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກຽມໄກ່ຢູ່ເທິງຕຽງເກືອ, ຫລືໄກ່ກັບເກືອ. ດ້ວຍການກະກຽມນີ້ພວກເຮົາບັນລຸໄກ່ ຄຳ ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ, …

ໄກ່ຂົ້ວ

ໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍໃນເວລາທີ່ກິນຊີ້ນໄກ່. ມັນໄດ້ກາຍເປັນສະຕິປັນຍາບາງຢ່າງແລະຂ້ອຍທົນທານຕໍ່ລົດຊາດຂອງມັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ແມ່ນ…

ໄກ່ຜັກທຽມ

ໄກ່ກະທຽມ, ສູດງ່າຍໆແລະແບບດັ້ງເດີມທີ່ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ໄກ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເຮືອນ, ແລ້ວ ...
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດໄກ່ກັບຜັກ

ແກງໄກ່ກັບຜັກ

ອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດມັກຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບປະທານທີ່ສົມບູນຂື້ນຕື່ມ, ເພາະວ່າລົດຊາດມັນງ່າຍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນວ່າກະເພາະອາຫານຈະມີຫຼາຍຂື້ນ ...

ໄກ່ອົບກັບແກງ

ໄກ່ປີ້ງກັບແກງເປັນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຮັບປະທານໄກ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງແລະມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໃນເຕົາອົບແມ່ນຫຼາຍ ...

ໄກ່ອົບກັບມັນຕົ້ນແລະຜັກ

ປີ້ງໄກ່ກັບມັນຕົ້ນແລະຜັກ, ສູດງ່າຍແລະລວດໄວ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງກຽມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ຈານໃສ່ເຕົາ ສຳ ລັບເຕົາອົບ…

ໄກ່ອົບກັບຜັກ

ໄກ່ອົບກັບຜັກ, ເປັນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນຫຼາຍທີ່ເຮັດງ່າຍແລະເຮັດງ່າຍ. ໄກ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຮູບແບບແລະມັກສະ ເໝີ. …

ໄກ່ນາວ

ສູດມື້ນີ້ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຮັກຄວາມແຂງແຮງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການກິນຊີ້ນສັດທີ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ ດ້ວຍ…

ໄກ່ໃນເຫລົ້າຂາວ

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນມື້ນີ້, ໄກ່ກັບເຫລົ້າຂາວ, ສູດງ່າຍໆ, ໄວແລະແຊບຫລາຍ. ພວກເຮົາສາມາດປະກອບມັນດ້ວຍສະຫຼັດຕ່າງໆຫຼືກັບເຂົ້າ ໜົມ ບາງໆ ...

ປີ້ງໄກ່ສີສົ້ມ

  ສ່ວນປະກອບ: ໄກ່ໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ 4 ໝາກ ກ້ຽງ 2 ບ່ວງປະສົມສະ ໝຸນ ໄພສົດ Pepper ເກືອແລະນ້ ຳ ມັນກຽມ: ກຽມຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບເຖິງ 180 ° ...
ໄກ່ Roast ໃນ cider ກັບ grapes

ໄກ່ Roast ໃນ cider ກັບ grapes

ໄກ່ Roast ແມ່ນຊັບພະຍາກອນອັນໃຫຍ່ຫຼວງເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງລ້ຽງປະຊາຊົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມມັນທັງ ໝົດ ຫຼືບົດຟັກ, ເຊັ່ນໃນກໍລະນີນີ້, ...
ປີ້ງໄກ່ກັບ plum ແລະມັນຝະລັ່ງ

ປີ້ງໄກ່ກັບ plum ແລະມັນຝະລັ່ງ

ໄກ່ Roast ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງໂຄງສ້າງລະຫວ່າງຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍແລະດ້ານໃນຂອງມັນ. ຢູ່​ບ້ານ…
ໄກ່ປີ້ງພ້ອມງອກພັນ

ໄກ່ປີ້ງພ້ອມງອກພັນ

ພວກເຮົາສືບຕໍ່ສະແດງຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານໃນວັນພັກຜ່ອນຕໍ່ໄປ. ໃນກໍລະນີນີ້ສູດ ສຳ ລັບໄກ່ປີ້ງພ້ອມງອກພັນ. ບາງທີກໍອາດຈະບໍ່ ...
ປີ້ງໄກ່ກັບມັນຕົ້ນໃນຊອດ

ໄກ່ປີ້ງ, ສູດງ່າຍແຕ່ແຊບ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢາກ ນຳ ເອົາສູດອາຫານແຊບໆ ສຳ ລັບປີ້ງໄກ່ກັບມັນຝະລັ່ງ, ທຸກໆລະດູພ້ອມກັບຊອດພິເສດທີ່, ທັນທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ຊີມລົດຊາດຂອງມັນ ...

ໄກ່ກັບອາງຸ່ນ, ອາຫານ 10

ສະ​ບາຍ​ດີ​ທຸກ​ຄົນ! ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາສູດທີ່ແຊບທີ່ເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໃຫ້ຂ້ອຍສອງສາມມື້ກ່ອນ. ແລະຕາມປົກກະຕິ, ຂ້າພະເຈົ້າແບ່ງປັນມັນກັບທ່ານ ...

ໄກ່ກັບເບຍແລະເຫັດ

ໄກ່ກັບເບຍແລະເຫັດ, ເປັນອາຫານງ່າຍໆພ້ອມກັບຊອດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ໄປກັບເບຍ. ໄກ່ ເໝາະ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນ, ມັນແມ່ນ…

ໄກ່ກັບກຸ້ງ

ໄກ່ກັບກຸ້ງຫລືທະເລແລະພູ, ແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງຊີ້ນແລະປາ. ອາຫານພື້ນເມືອງຂອງກະເພາະອາຫານຂອງ Catalonia, ອາຫານ ...
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງໄກ່ກັບກຸ້ງໃສ່ເບຍ

ໄກ່ກັບກຸ້ງສົດກັບເບຍ

ໃນໂອກາດອື່ນໆຂ້ອຍໄດ້ກະກຽມສູດພ້ອມດ້ວຍໄກ່ແລະກຸ້ງແຕ່ສະເຫມີໄປໃນແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຄືກັນ…
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງໄກ່ກັບກຸ້ງແລະເຫັດ

ໄກ່ກັບກຸ້ງແລະເຫັດ

ໄກ່ບໍ່ແມ່ນຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ຂື້ນກັບບໍລິເວນນັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າກິນປີ້ງຫລື…

ໄກ່ກັບ ໝາກ ນັດແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄິດເປັນເວລາດົນນານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມເຕົ້ານົມໄກ່ບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຊື້ໃສ່ຖາດເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະມີຮູບຮ່າງທີ່ງົດງາມ. ໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ ...

ໄກ່ກັບ carrot ແລະຜັກ

ໄກ່ກັບແຄລອດແລະຜັກ, ຜັກສະຫລັດຕາມລະດູການທີ່ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມຮັບປະທານໄດ້. ໝາກ ອຶຄ້າຍກັບແຄລອດເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ດີແລະ…
ໄກ່ Crispy ກັບ batter ມັນຕົ້ນ

ໄກ່ Crispy ກັບ batter ມັນຕົ້ນ

ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ພະຍາຍາມສະ ເໜີ ຂໍ້ນີ້: ໄກ່ແຈ່ວໃນມັນຕົ້ນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນດີຫຼາຍທີ່ຈະ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນງານລ້ຽງອາຫານທ່ຽງທີ່ບໍ່ເປັນທາງການກັບ ໝູ່ ໃນຕອນທ້າຍຂອງ ...

ໄກ່ທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ

Pickled ແມ່ນວິທີການຮັກສາຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະໄກ່ດອງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສູດອາຫານທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ໃນ…

ໄກ່ໃນຊອດ carbonara

ໄກ່ໃນນ້ ຳ ປາ carbonara, ເປັນອາຫານໄກ່ທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ກາກບອນທີ່ບໍ່ມີໄຂ່, ເໝາະ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ຊຸບ carbonara ...

ໄກ່ໃນຊອດກັບເຫັດ

ໄກ່ໃນຊອດກັບເຫັດ, ເປັນອາຫານງ່າຍດາຍແລະລວດໄວໃນການກະກຽມ. ເໝາະ ສົມທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ໄກ່ແມ່ນຊີ້ນອ່ອນແລະ ...
ໄກ່ໃນຊອດກັບເຫັດແລະມັນຕົ້ນ

ໄກ່ໃນຊອດກັບເຫັດແລະມັນຕົ້ນ

ໄກ່ສາມາດຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍວິທີທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ: roasted, gizado, ໃນຊອດ ... ສິ່ງທີ່ດີຂອງຂໍ້ສະ ເໜີ ສຸດທ້າຍນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກະກຽມໄກ່ ...

ໄກ່ໃນຊອດຜັກບົ່ວ

ໄກ່ໃນຊອດຜັກບົ່ວ, ສູດງ່າຍໆທີ່ມີລົດຊາດຫລາຍ. ຖ້າທ່ານມັກຜັກບົ່ວແລະໄກ່, ສູດນີ້ຈະ ...
ໄກ່ໃນຊອດນ້ ຳ ແຈ່ວຂຽວ

ໄກ່ໃນຊອດນ້ ຳ ແຈ່ວຂຽວ

ດ້ວຍສ່ວນປະກອບງ່າຍໆ, ອາຫານຈານໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ອາຫານຈານໄກ່ຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງພິກໄທ, ທີ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກສູດອາຫານເມັກຊິໂກ. ຕາມປະເພນີພວກເຂົາກຽມພ້ອມ ...
ປີ້ງໄກ່ກັບກະຣົດແລະມັນຕົ້ນ

ປີ້ງໄກ່ກັບກະຣົດແລະມັນຕົ້ນ

ທ້າຍອາທິດນີ້, ໄກ່ແມ່ນດາວຂອງສູດທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຮົາ. ມື້ວານນີ້ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມໄກ່ທີ່ປີ້ງກັບ cider ກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ເໝາະ ສົມຫລາຍ ສຳ ລັບ ...
ໄກ່ກັບເບຍ

ໄກ່ເຕົາເບຍ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາສູດງ່າຍໆ ສຳ ລັບໄກ່ເຕົາ, ມີ ສຳ ພັດພິເສດທີ່ເບຍ ນຳ ມາ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມແຕ່ ...
ໄກ່ Stewed ກັບ artichokes

ໄກ່ Stewed ກັບ artichokes

ມີວິທີການຫຼາຍຢ່າງໃນການກະກຽມໄກ່? ໄກ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫຼີ້ນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເຮືອນຄົວ. ສຸດທ້າຍ…

ໄກ່ Stewed ກັບເຫັດ

ໄກ່ປີ້ງດ້ວຍເຫັດ, ສູດເຮັດໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນວັນພັກຜ່ອນຄືກັນກັບມື້ ທຳ ມະດາ. ອາຫານ…
ປີ້ງໄກ່ກັບ ສຳ ພັດຂອງແກງແລະສີໄຄຕົ້ນ

ໄກ່ Stewed ກັບ hint ຂອງ curry ແລະໄຄ

ເມື່ອບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຜ່ານມາ, ບໍ່ມີຫຼາຍ, ຂ້ອຍ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນການໃຊ້ ໝາກ ພິກໄທ, ໝາກ ຫຸ່ງ, ໄຄ, ສານຟອກແລະບາງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ oregano ເປັນເຄື່ອງປຸງ
ສູດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງໄກ່ທີ່ແຕ່ງກິນກັບ Canarian adobo

ໄກ່ປົນກັບ Canarian Adobo

ມື້ອື່ນໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍໄປຊື້ເຄື່ອງຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Canarian adobo ແລະຂ້ອຍເວົ້າວ່າ, ລອງມາເບິ່ງ ນຳ ກັນເບິ່ງ…

ໄກ່ stuffed ໃນຊອດ

ໄກ່ stuffed in sauce, ຄລາສສິກ. ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມໄກ່ໃນຫຼາຍວິທີ. ມັນແມ່ນຊີ້ນຂາວແລະອ່ອນທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບແຕ່ງຢູ່ກັບ…

ໄກ່ອົບແລະຜັກ

ສູດອາຫານ ສຳ ລັບໄກ່ແລະຜັກອົບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ພໍໃຈໂດຍບໍ່ໃສ່ພະລັງງານເກີນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ. ດຽວນີ້…
Almond ແລະໄຄຕົ້ນ

Almond ແລະໄຄຕົ້ນ

ວັນທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງໃກ້ຈະຮອດວັນຄຣິສມາສແລະ polvorones ບໍ່ສາມາດຫາຍໄປຢູ່ເທິງໂຕະ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າປີນີ້ພວກເຮົາກ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ເຮືອນ? ຂ້ອຍ…

polvorones ຊັອກໂກແລດທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ

ມັນມີກິ່ນຫອມແລ້ວ, ມັນຮູ້ສຶກແລ້ວ, ມີໄຟຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຂອງບາງເມືອງ ... ມັນມີກິ່ນ ເໝືອນ ວັນຄຣິດສະມາດ! ແລະສິ່ງທີ່ເປັນປະເພນີໃນວັນຄຣິສມາດກ່ວາ ...

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດອງ

ສູດນີ້ ສຳ ລັບ ໝາກ ຖົ່ວລ້ອຍເຮັດໃຫ້ທ່ານມີວິຕາມິນເອ, C ແລະທາດເຫລັກ, ທາດເຫລັກແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງເສັ້ນໃຍ, ໝາກ ຖົ່ວສາມາດເຮັດໄດ້…
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກ້ວຍກັບຄຣີມອັນມໍ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກ້ວຍກັບຄຣີມອັນມໍ

ເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້ອຍມັກເຂົ້າ ໜົມ ປັງແນວໃດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນຂ້ອຍປົກກະຕິແລ້ວປ່ຽນພວກມັນດ້ວຍທາງເລືອກອື່ນ, ແຕ່ໃນເດືອນກັນຍາກັບ ...
porrusalda

porrusalda

ສູດທີ່ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາຮັກມັນແລະພວກມັນກໍ່ອອກມາສອງຖ້ວຍໃນ ໜຶ່ງ, ມື້ ໜຶ່ງ ຕາມທີ່ທ່ານເຫັນແລະມື້ ໜຶ່ງ ...

Mint Liqueur Dessert

ຂະ ໜົມ ຫວານນີ້ແມ່ນອາຫານແຊບແລະມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະກຽມຕົວເຊິ່ງໃນສອງສາມນາທີທ່ານຈະໄດ້ກຽມພ້ອມແລະບໍ່ເປື້ອນເກືອບທຸກຢ່າງຂອງທ່ານ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ເຂົ້າ ໜົມ Apple ກັບນົມສົ້ມ

ພວກເຮົາຈະເຮັດສູດງ່າຍໆ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ມີລົດຫວານກັບ ໝາກ ໂປມແລະນົມສົ້ມເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດເຢັນໃນຕອນທ້າຍຂອງອາຫານທ່ຽງຫລືຄ່ ຳ ປະກອບ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ເຂົ້າ ໜົມ ເຢັນຂອງກ້ວຍກັບ dulce de leche

ການປະສົມປະສານທີ່ແຊບແລະລຽບງ່າຍໃນລົດຊາດເຢັນໆນີ້ພ້ອມກັບກ້ວຍແລະ dulce de leche, ແມ່ນຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານໃນມື້ນີ້, ສຳ ລັບ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ຂະ ໜົມ ຫວານເພື່ອສຸຂະພາບກັບ cornmeal ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ

ຂ້ອຍຈະສອນວິທີການກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະສຸຂະພາບດີກັບແປ້ງສາລີເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຊີມລົດຊາດໃນເວລາອາຫານເຊົ້າ, ເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດ…
ຖົ່ວຂາວແລະຜັກທຽມ

ຖົ່ວຂາວແລະຜັກທຽມ

ທ້າຍອາທິດນີ້ພວກເຮົາຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມ ໜາວ ເຢັນກັບຖົ່ວຂາວແລະຜັກທຽມ. ອາຫານທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາປະເທດໃນທະເລເມດິເຕີເຣນຽນທີ່ຫັນອອກ ...

ເຕົາອົບ Cod

  ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນຮັກແທ້ຂອງບ່ວງ, ພວກເຮົາເອົາ Cod Pottage ນີ້ມາໃຫ້ທ່ານ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, ພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ ...

stew Cod, Easter ພິເສດ

ມີການເວົ້າ, ມີການເວົ້າກັນວ່າ ... ທີ່ຍອມແພ້ຕໍ່ສະ ເໜ່ ຂອງເນື້ອ ໜັງ ໃນຊ່ວງອາທິດບໍລິສຸດ ... ແມ່ນບາບ. ໂລກບໍ່ສິ້ນສຸດໂດຍບໍ່ມີສິ່ງທີ່ດີ…
Chickpea, ກະລໍ່າປີແລະ stew ຜັກ

Chickpea, ກະລໍ່າປີແລະ stew ຜັກ

ອຸນຫະພູມຕ່ ຳ“ ບັງຄັບ” ພວກເຮົາໃຫ້ກອບກູ້ອາຫານບ່ວງທີ່ຖືກປັບກັບພື້ນຫລັງໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ຈານແຍ່ວ່າເປັນອາຫານທີ່ແຊບທີ່ສຸດຈາກ…
Chickpea stew ກັບ chorizo

stew Chickpea, stew ແບບດັ້ງເດີມ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງການ ນຳ ເອົາເຕົາອາຫານທີ່ເກົ່າແກ່ຂອງບ່ວງເກົ່າ. ມັນແມ່ນໄກ່ທອດແຊບທີ່ມີລົດຊາດແຊບທີ່ມີ chorizo ​​...
Vigil Potaje

stew Vigil, Easter ພິເສດ

ໃນວັນ Easter ຫລື Easter, ປະເພນີຂອງກາໂຕລິກໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າໃນວັນສຸກແລະວັນສຸກເຖົ້າ, ທ່ານຕ້ອງອົດອາຫານແລະງົດເວັ້ນຈາກ ...
Chorizo ​​preñaitos

Chorizo ​​preñaitos

Preñaitosແມ່ນມ້ວນເຂົ້າຈີ່ສະເປນປົກກະຕິເຊິ່ງມັກຈະເຕັມໄປດ້ວຍ chistorra ຫຼື chorizo, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຍັງສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນ ...
ຜູ້ຊ່ຽວຊານ (pastry choux)

ຜູ້ຊ່ຽວຊານ (pastry choux)

ເຂົ້າ ໜົມ Choux ແມ່ນມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກຝຣັ່ງ, ແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນພື້ນຖານຂອງຫຼາຍເຍື່ອງ, ເຊັ່ນວ່າບັນດານັກວິຊາການເຫຼົ່ານີ້. ແປ້ງນີ້ແມ່ນເບົາຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ...

Meringue ແລະ nocilla profiteroles

ມັນໄດ້ດົນປານໃດນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນຕົວບໍ່ໄດ້ ນຳ ເອົາສູດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ມາໃຫ້ທ່ານ? ສອງສາມອາທິດອາດຈະເປັນ? ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຢຸດຕິການລໍຄອຍນັ້ນແລະພາທ່ານໄປ ...
ຄຸນສົມບັດຂອງ Apple

ຄຸນສົມບັດຂອງແອບເປີ້ນ (ແລະລຽບໃນການໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພວກມັນ)

ຕົ້ນ ໝາກ ແອັບເປິ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕົ້ນໄມ້ໃຫ້ ໝາກ ທີ່ປູກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກແລະ ໝາກ ຂອງມັນ, ໝາກ ແອັບເປິ້ນ, ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທາດ ບຳ ລຸງທີ່ສຸດ…
radishes- ຜົນປະໂຫຍດ

ຄຸນສົມບັດ radishes

ເວລາໃດກໍ່ຕາມຂອງປີພວກເຮົາຕ້ອງມີສະຕິລະວັງຕົວກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ພວກເຮົາມີ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສົມດຸນຢູ່ສະ ເໝີ, ເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນ…
salmon

ຄຸນສົມບັດຂອງປາແຊນມອນ

ຄືກັບທີ່ທ່ານຮູ້, ພວກເຮົາຮັກທີ່ຈະເບິ່ງແຍງທ່ານດ້ວຍອາຫານໂປດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະດ້ວຍການກຽມອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍພ້ອມທັງມີຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ ...
provolone ປີ້ງ

Provoleta, ສຳ ລັບຄົນຮັກຊີດ

ສູດບໍ່ຫຼາຍປານໃດແມ່ນງ່າຍດາຍຄືກັບ provoleta. ແຕ່, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະລົງສູ່ທຸລະກິດ. "Provoleta" ແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າຂອງ "Provolone Cheese ...
Stew ກັບ croutons

stew ຂອງ Grandma ກັບ croutons

ສະ​ບາຍ​ດີ​ທຸກ​ຄົນ! ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້ອຍສົ່ງ ຄຳ ອວຍພອນປີ ໃໝ່ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າປີ 2013 ນີ້ຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບແລະວຽກງານ ສຳ ລັບ ...

ຕົ້ນ ໝາກ ກ້ຽງສົ້ມ

ສ່ວນປະກອບ: ນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງ 2 ລິດ 5 ນ້ ຳ ສົ້ມ 100 ໄຂ່ 1 ກຣາມຂອງນ້ ຳ ຕານ 80 dl ນົມ 30 ກຼາມຂອງ ໝາກ ອຶແຫ້ງ XNUMX …

ການເກັບກ່ຽວເຂົ້າ ໜົມ ພື້ນບ້ານ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນ, ຂອງຫວານທີ່ຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຕ່ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ໄດ້ກາຍເປັນແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຄືກັບເຂົ້າ ໜົມ, …
ກ້ວຍປິ້ງກ້ວຍ

ຄຣີມກ້ວຍຫອມ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກ້ວຍທີ່ມີສີຄີມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຂອງຫວານໆເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອກະກຽມ, ງ່າຍດາຍແລະແຊບອີກດ້ວຍ. ທ່ານສາມາດກະກຽມມັນກັບຫມາກໄມ້ອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ ...
Chia ແລະ pudding cocoa ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ

Chia ແລະ pudding cocoa ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ

ຖ້າມີບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກໃນທ້າຍອາທິດ, ມັນກໍ່ແມ່ນວ່າຂ້ອຍສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານເຊົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງຟ້າວ. ຖ້າຂ້ອຍລຸກຂຶ້ນຂ້ອນຂ້າງໄວຂ້ອຍມັກກະກຽມ ...
ເຂົ້າຈີ່ Microwave

ເຂົ້າຈີ່ Microwave

ເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວ່າມັນແມ່ນວັນສຸກແລະບາງຄັ້ງທ່ານຕ້ອງໃຫ້ການປິ່ນປົວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກຽມອາຫານເຂົ້າຈີ່ແບບງ່າຍໆນີ້. ທິດຕາເວັນອອກ…
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ Vanilla

Micudave ຊັອກໂກແລັດ Vanilla Pudding

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ vanilla ແລະຊັອກໂກແລັດນີ້ແມ່ນບາບທີ່ແຊບແລະຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍແລະລວດໄວທີ່ ...
ປູປາ Medlar

ໝາກ ເຂືອ Medlar, ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູການ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທ້າຍອາທິດດ້ວຍຄວາມສຸກ, ການເປັນບ່ອນພັກຜ່ອນ ສຳ ລັບບາງຄົນ, ຂ້ອຍກໍ່ລວມເອົາຕົວຂ້ອຍເອງ, ຂ້ອຍໄດ້ກະກຽມເຂົ້າປຸ້ນ loquat ແຊບໆນີ້. ຂອງຫວານ…

octopus ກາລິດກັບມັນຕົ້ນ

octopus ກາລິດຫຼື pulpo a feira, ອາຫານກາລິດປົກກະຕິທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທົ່ວປະເທດສະເປນ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ສຸດ ...
octopus ກາລິດ

Octopus ກາລິດ, ອາຫານໂປດຂອງ 10

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢາກເອົາອາຫານທີ່ງົດງາມນີ້, octopus ຂອງກາລິດ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານ ທຳ ມະດາທີ່ມາຈາກແຂວງ Galicia. ໃນງານລ້ຽງຂອງ ...

Octopus ກັບ cachelos

ອາຫານທຸກຊະນິດໃນເຮືອນຄົວມີວິທີການກະກຽມຂອງພວກມັນຂື້ນກັບບຸກຄົນຫຼືພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ແຕ່ວ່າຕັ້ງແຕ່…

ນ້ ຳ ຫວານແລະສົ້ມ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍ ນຳ ສະ ເໜີ ຄວາມບໍລິສຸດອັນບໍລິສຸດທີ່ລຽບງ່າຍແລະອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດເພື່ອມາພ້ອມກັບຊີ້ນທຸກຊະນິດ: ສ່ວນປະກອບ 2 ມັນຕົ້ນຫວານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ 1 ໝາກ ແອັບເປີ້ນຂຽວຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ 50 ...
Zucchini puree ມີເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານແລະຂີ້ ໝິ້ນ

Zucchini puree ມີເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານແລະຂີ້ ໝິ້ນ

ເມື່ອສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆສະສົມຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນກາຍເປັນກຸນແຈໃນການໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພວກມັນ. ຄວາມບໍລິສຸດຂອງ zucchini ນີ້ເກີດຂື້ນຈາກຄວາມຕ້ອງການ ...
Zucchini ບໍລິສຸດດ້ວຍ croutons

Zucchini ບໍລິສຸດທີ່ມີ croutons, ຄ່ ຳ ຄືນທີ່ Valentine ແລະໄວ

ພວກເຮົາໃກ້ຈະຮອດວັນວາເລັນທາຍ, ແລະແນ່ນອນວ່າທ່ານຈະກຽມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໂລແມນຕິກ ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າ ...

Zucchini ແລະບໍລິສຸດມັນຕົ້ນ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍເອົາມາໃຫ້ເຈົ້າເປັນສູດທີ່ຄ່ ຳ ຄືນຂອງຂ້ອຍຄ່ ຳ ຄືນທີ່ຜ່ານມາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຜັກແລະຄຣີມທົ່ວໄປສູດນີ້ ...
Zucchini ແລະບໍລິສຸດ carrot

Zucchini ແລະບໍລິສຸດ carrot

ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາກິນບໍລິສຸດແລະຄຣີມຕະຫຼອດປີ. ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພະນັນຕາມການສະ ເໜີ ເຢັນໆເຊັ່ນແກງ ໝາກ ເລັ່ນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີ ...
ບໍລິສຸດຜົງຜັກບົ້ງກັບໄຂ່ຕົ້ມ

ບໍລິສຸດຜົງຜັກບົ້ງກັບໄຂ່ຕົ້ມ

ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາກະກຽມບໍລິສຸດຜັກຫຼືຄີມທຸກໆອາທິດ. ພວກມັນແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີເລີດເປັນຫລັກສູດ ທຳ ອິດໃນອາຫານການກິນຫລືເປັນຫລັກສູດຫລັກ ...