ດັດສະນີສູດ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່

ຄອກໄກ່ໃນ batter ກັບຫມາກເລັ່ນ

ໄກ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມກິນອາຫານປະເພດແຂງ. ຊີ້ນປະເພດນີ້ແມ່ນອ່ອນໂຍນຫຼາຍແລະ…
ຄວາມສຸກຂອງໄກ່ທີ່ແປກ ໃໝ່ ໃນ 10 ນາທີ

ຄວາມສຸກຂອງໄກ່ທີ່ແປກ ໃໝ່ ໃນ 10 ນາທີ

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍັງເຫລືອແລະພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງຫຼືພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນແລະພວກເຮົາມີສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນໃນຕູ້ເຢັນ. ໃນເຫຼົ່ານີ້…

ນ້ ຳ ແຈ່ວຂີງແຊບ

ຍາວອາໄສຢູ່ Argentina! (ແລະ roasts, empanadas ແລະນ້ ຳ ຊອດ). ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແບ່ງປັນກັບທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ແມ່ນການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດໃນໂລກ: ທີ່ແຊບ ...
toast ພາສາຝຣັ່ງ

ອາຫານເຊົ້າແບບໂລແມນຕິກດ້ວຍ toast ຝຣັ່ງແຊບ

ບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາອາຫານເຊົ້າທີ່ໂລແມນຕິກເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນມື້ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຄິດແນວໃດຖ້າພວກເຮົາກຽມອາຫານແຊບຝຣັ່ງບາງເຍື່ອງ? ມັນເປັນສູດງ່າຍໆງ່າຍໆ…
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ພະຍາດເບົາຫວານ: ສະຫຼັດແຄລອດ

ຖ້າພວກເຮົາເຮັດສະຫຼັດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກັບຜັກສົດພວກເຮົາມັກຈະຊີມລົດຊາດເຢັນໆຂອງພວກມັນແຕ່ກໍ່ຍັງມີແນວພັນອື່ນອີກທີ່ອາຫານລາວຜ່ານການປຸງອາຫານເລັກໆນ້ອຍໆແລະພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ພະຍາດເບົາຫວານ: ສະຫຼັດທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຂອງຜັກຊີ, ແອບເປີ້ນແລະນົມສົ້ມ

ພວກເຮົາຈະກະກຽມອາຫານສະຫຼັດທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກຜັກຊີ, ແອບເປີ້ນແລະນົມສົ້ມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນໃຫ້ເພີດເພີນເປັນຕົວເຕັງອ່ອນໆຫລືໄປຄຽງຄູ່ກັບສ່ວນຂອງຊີ້ນຈາກ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ: ຜັກກະລໍ່າປີຫລືຜັກບົ້ງທີ່ມີງອກດ້ວຍມັນຕົ້ນ

ສູດພິເສດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງ ໝົດ ແມ່ນການເຮັດ ໜໍ່ ໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີຫຼືຜັກກາດປົນກັບມັນຝະລັ່ງເພື່ອຊີມອາຫານເຍື່ອງນີ້ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ: pancakes ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ

ສະນັ້ນເພື່ອໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານທຸກຄົນສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ແຊບນົວ, ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ເຮັດແປ້ງບາງຊະນິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ເບົາ, ປະກອບເປັນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ພະຍາດເບົາຫວານ: ເນີຍແຂງກະຈົກອ່ອນແລະເຂົ້າ ໜົມ ແອບເປີ້ນ

ພວກເຮົາຈະກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກອ່ອນໆທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີສຸຂະພາບດີຂອງເນີຍແຂງແລະ ໝາກ ໂປມເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນໄດ້ຮັບສ່ວນທີ່ເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສີຍຫາຍ…
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ໂລກເບົາຫວານ: ຜັກໄມໂຄເວຟບໍລິສຸດ

ໃນສູດຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະ ນຳ ໃຊ້ໄມໂຄເວຟເພື່ອເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຜັກທີ່ແຊບແລະມີທາດ ບຳ ລຸງໃນສອງສາມນາທີ, ເປັນການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບ ...
ອາໂວກາໂດແລະ Chickpea Dip

ອາໂວກາໂດແລະ Chickpea Dip

ອາບນ້ ຳ ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາສາມາດ ກຳ ນົດມັນເປັນນ້ ຳ ຊອດເຊິ່ງພວກເຮົາສາມາດຈຸ່ມ / ແຜ່ຂະຫຍາຍອາຫານອື່ນ. Guacamole ຫຼື hummus ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງ…
Artichoke, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະຫົວຜັກທຽມ

Artichoke, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະຫົວຜັກທຽມ

ສູດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສະ ເໜີ ໃນມື້ນີ້ແມ່ນເປັນການສົ່ງມາພ້ອມກັບອາຫານຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການເລີ່ມຕົ້ນ. artichoke, avocado ແລະອາບນ້ໍທຽມກັບຜັກຫົມທີ່ສວຍງາມ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ເນີຍແຂງຈຸ່ມລົງກັບຜັກຊີແລະ Walnut

ດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ມີລົດຊາດແຊບ, ຜັກຊີ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດພວກເຮົາຈະກຽມອາຫານທີ່ແຊບໆເພື່ອກະຈາຍແຜ່ນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ບາງ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

Donis ຊ່າງຝີມື

ສ່ວນປະກອບ: 75gr ຂອງມັນເບີ 3 ໄຂ່ vanilla ½ k ຂອງນໍ້າຕານ 600gr ຂອງແປ້ງ 30gr ເຊື້ອລາ of l ຂອງນໍ້າມັນກຽມພ້ອມ: ເອົາແປ້ງເຂົ້າ ...
ໂກເລດ donuts

ຊັອກໂກແລັດ donuts, ຜູ້ທີ່ຕ້ານທານ?

ຖ້າມັນບໍ່ມີພື້ນທີ່ ຈຳ ກັດຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີເຮືອນຄົວຫຼິ້ນ "ເຄື່ອງຫຼີ້ນ" ຢ່າງພຽງພໍ. ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມແມ່ນ ...

ຊັອກໂກແລັດຊ່າງຫັດຖະ ກຳ

ມັນ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບ ຄຳ ວ່າ ‘ໂດນັດ’ ແລະ“ ເຂົ້າ ໜົມ ປັງອຸດສາຫະ ກຳ ທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ (ທັງ ໝົດ) ມາສູ່ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍ. ຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນ…
ອົບທອງ

ອົບທອງ

ປາທີ່ ໜຶ້ງ ສາມາດແກ້ອາຫານຄ່ ຳ ໄດ້ໄວແລະແຊບ. ຂ້ອຍສະເຫມີມີປາເພື່ອອົບຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ ...

ອົບທອງ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຂໍສະ ເໜີ ທ່ານເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກະກຽມອາຫານປາທີ່ລຽບງ່າຍ, ທ່ານຈະມັກອາຫານທະເລທີ່ອົບ. ເປັນສູດທີ່ດີຫຼາຍແລະພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ ...
bream gilthead bream ກັບຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ parsley

bream gilthead bream ກັບຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ parsley

ປາທະເລ Gilthead ແມ່ນອາດຈະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປາທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດໃນເວລາແຕ່ງຢູ່ເຕົາອົບ. ຂ້ອຍມັກຈະເຮັດແບບງ່າຍໆ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະກຽມມັນໄວ້ໃນມື້ນີ້ ...

bream gilthead ອົບກັບມັນຕົ້ນ

bream gilthead ອົບກັບມັນຕົ້ນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດປາໃນວັນພັກຜ່ອນເຫຼົ່ານີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປີ້ງກັບມັນຝະລັ່ງແມ່ນອາຫານພື້ນເມືອງງ່າຍ ...

Dorada ກັບຊອດ pepper piquillo

Dorada ກັບນ້ ຳ ປາພິກໄທ, ອາຫານຈານງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໂອກາດຕ່າງໆ. Dorada ແມ່ນປາທີ່ມີຊີ້ນອ່ອນ ...

ຂົ້ວເຄື່ອງເທດ gilthead ຂົ້ວ

ໃນປັດຈຸບັນ, ກັບບັນຫາກ່ຽວກັບຊີ້ນ (ທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ WHO ທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນແນ່ນອນກ່ຽວກັບວັນເວລານີ້), ຄົນເຮົາ ກຳ ລັງເລືອກຫຼາຍກວ່າ ...

Homemade Dulce de Leche

ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອາຫານແຊບໆທີ່ເຮັດຈາກປະເທດອາເຈນຕິນາ dulce de leche, ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍໆທີ່ທ່ານຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ: ສ່ວນປະກອບ ...
Quince ຫວານ

ນຳ ້ແຈ່ວ quince

ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ກຳ ລັງຈະມາຮອດແລະມັນ, quince. ການຕົບແຕ່ງຫວານແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຮັກສາໄວ້ເປັນປະເພນີ. ບາງທີພວກເຮົາຈະເຮັດມັນເພື່ອການຫັນເປັນ ...

ສົ້ມຫວານ

ສົ້ມຫວານ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກວັນວາເລັນທາຍຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກະກຽມຫົວໃຈສີສົ້ມນີ້, ຂະ ໜົມ ຫວານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍ, ກຽມໄວ້ ...
ການສະແດງຕົວຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ

ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ອຶ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫວານມີສຸຂະພາບດີນີ້ພວກເຮົາຈະ ນຳ ໃຊ້ປະເພດຜັກທີ່ເປັນປະເພດຜັກເພາະວ່າມັນມີຄວາມສອດຄ່ອງດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການກະກຽມນີ້ແລະມັນມີນ້ ຳ ໜ້ອຍ ກວ່າ…

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ almond

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຫວານໃນການກະກຽມວັນພັກຜ່ອນເຫຼົ່ານີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ almond. ພວກມັນແມ່ນ almonds ຄລາສສິກທີ່ດີທີ່ພວກເຮົາສາມາດກະກຽມໃນເວລາສັ້ນໆ. ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ໝາກ ໄມ້…

ຂະຫນົມຫວານຊັອກໂກແລັດ

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ຊັອກໂກແລັດ. ຂະ ໜົມ ຫວານຊັອກໂກແລັດເຫລົ່ານີ້ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍບໍ່ມີເຕົາອົບ, ສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນ ...

ເຂົ້າຫນົມອົມກຸຫລາບ

ສູດເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ແມ່ນສູດ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບ Easter, ໂດຍສະເພາະໃນ Sierra del Andévalo, ໃນ Huelva. ແລະດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ແລ້ວ, ...