ກະລ່ ຳ ດອກແຄແລະສະຫຼັດແຄລອດກັບແອບເປີ້ນ

ກະລ່ ຳ ດອກແຄແລະສະຫຼັດແຄລອດກັບແອບເປີ້ນ

ເບື່ອກັບ ສະຫຼັດພື້ນເມືອງຂອງປະເທດລັດເຊຍ? ຢູ່ເຮືອນພວກເຮົາຮັກມັນ, ແຕ່ຍັງສ້າງແບບທາງເລືອກເຊັ່ນນີ້ ກະລ່ ຳ ດອກແຄແລະສະຫຼັດແຄລອດກັບແອບເປີ້ນ. ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມມັນໃນທ້າຍອາທິດທີ່ຜ່ານມາແລະພວກເຮົາມັກມັນຫຼາຍທີ່ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງປັນມັນກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າກ້າທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້ບໍ?

ສະຫຼັດລັດເຊຍນີ້ແມ່ນເບົາແລະສົດຊື່ນ. ໝາກ ຫຸ່ງແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງມີຜັກບົ່ວ, ແຄລອດ, ແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ເຜັດບາງຊະນິດ! ຖ້າທ່ານອ່ານຖືກຕ້ອງ, ໝາກ ເຜັດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການໃຫ້ຄວາມສອດຄ່ອງກັບສະຫຼັດ, ເຮັດໃຫ້ມັນຄົບຖ້ວນສົມບູນຫຼາຍ.

ສະຫຼັດສາມາດແຕ່ງໄດ້ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນແລະນ້ ຳ ສົ້ມ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍມັກຕື່ມ mayonnaise ໃນຄັ້ງນີ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບ ກະກຽມ sandwiches ແລະ sandwiches, ແຕ່ຍັງເປັນການສົ່ງມາພ້ອມກັບອາຫານປະເພດຊີ້ນຫລືປາ. ມັນຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 15 ນາທີເພື່ອກະກຽມມັນ, ຕາມສັນຍາ!

ສູດ

ກະລ່ ຳ ດອກແຄແລະສະຫຼັດແຄລອດກັບແອບເປີ້ນ
ສະຫຼັດຜັກກາດຂາວແລະກະແລັມທີ່ມີຫມາກໂປມແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຕີມເຂົ້າ ໜົມ ແຊນວິດ, ແຕ່ຍັງເປັນການປະກອບເຂົ້າກັບອາຫານປະເພດຊີ້ນຫລືປາ.
Author:
ປະເພດສູດ: ສະຫຼັດ
ການບໍລິການ: 2
ເວລາກຽມຕົວ: 
ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ: 
ເວລາທັງ ໝົດ: 
ສ່ວນຜະສົມ
  • ca ກະລໍ່າປີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່
  • ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ (200g.)
  • 3 ແຄລອດ, ຮູ້ບຸນຄຸນ
  • 1 ຂູດ, ຟັກ
  • ໝາກ ໂປມ 2 ໜ່ວຍ
  • Sal
  • ໝາກ ພິກໄທ
  • 2-3 ບ່ວງ mayonnaise
ການກະກຽມ
  1. ໃນ ໝໍ້ ຫຸງທີ່ມີນ້ ຳ ຫຼາຍ ພວກເຮົາແຕ່ງດອກຫອຍກີ້ເປັນແປ້ງ 6 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາເຈັບ.
  2. ໃນຂະນະທີ່, ພວກເຮົາລ້າງ ໝາກ ເຜັດ ພາຍໃຕ້ກະແສນໍ້າເຢັນ.
  3. ເມື່ອລ້າງແລ້ວ, ພວກເຮົາເອົາລົງໃສ່ຊາມແລະ ພວກເຮົາຟັກພວກມັນດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ. ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມບໍລິສຸດໃຫ້ພວກມັນ, ພວກມັນຕ້ອງເປັນຊິ້ນແລະມັນກໍ່ອາດຈະມີຄອກໄກ່ທັງ ໝົດ.
  4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຕື່ມການ carrot ຮູ້ບຸນຄຸນ ແລະຜັກບົ່ວ, ຫນຶ່ງໃນຫມາກໂປມແລະກະລໍ່າປີຟັກ.
  5. ລະດູການແລະການປະສົມ ດີສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.
  6. ຈາກນັ້ນ ພວກເຮົາເພີ່ມ mayonnaise ໄດ້ ແລະພວກເຮົາປະສົມອີກຄັ້ງ.
  7. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກະແລັມດອກແຄແລະກະແລັມທີ່ປະດັບດ້ວຍ ໝາກ ໂປມ ໜ່ວຍ ທີສອງ.

 

 


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ *

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.