Licuado de remolacha y limón

Este licuado contiene vitamina A, B, B1, B2, B3, PP, E y C, como también minerales como fosforo, magnesio, calcio, azufre. Este licuado es muy útil contra la gripe y la bronquitis, ayuda a combatir la anemia y ayuda a los casos severos de dermatosis.

Ingredientes
1 remolacha de tamaño medio
Zumo de 1 limón

Preparación

Pon en una jarra de la licuadora la remolacha cortada en pedacitos en pedacitos lo mas chiquito posible para no tener que agregar agua y así diluir los nutrientes luego agrégales el jugó del limón y si es de tu agrado agrégale escarcha de hielo.

Licua todo primero licuar lento y después ir subiendo la velocidad. Serví en un vaso largo, si es de tu agrado le podes poner cubitos.

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