Choufleur a Curry Crème

Choufleur a Curry Crème

Erënnert Dir Iech un d'Rezept dat mir gëschter virbereet hunn? Vun Choufleur an Muert Zalot mat Apel Wat huet hie proposéiert als Fëllung fir Sandwichen a Sandwichen? Haut benotze mir déi aner Halschent vum Choufleur fir eng einfach Crème virzebereeden, ideal fir beim Iessen ze servéieren. A Choufleur a Curry Crème, lecker.

Regularer op dëser Säit wësse scho wat ech iwwer Cremen denken: si schénge wéi e super Ressource fir Owesiessen ze kompletéieren. Si sinn och ganz einfach a séier ze preparéieren, egal wéi eng Portiounen Dir decidéiert ze maachen. De Choufleur an d'Currycrème déi mir haut maachen ass keng Ausnahm, probéiert et!

Wann Dir Curry gär hutt, wäert Dir dës Crème gär hunn. Wann Dir net gewinnt sidd dëst Gewierz ze benotzen, awer wëllt Dir probéieren e bësse manner ze addéieren wéi de Betrag am Rezept uginn. Fir méi derbäizefügen, gëtt et ëmmer Zäit! Dir kënnt et zerwéieren wéi et ass oder begleed et mat e puer knusperege Kichererbsen oder e bëssen Ernärungslift.

D'Rezept

Choufleur a Curry Crème
Dës Choufleur a Curry Crème ass perfekt fir Är deeglech Owesiessen ze kompletéieren. Eng einfach a séier Crème fir ze preparéieren awer mat vill Goût.
Auteur:
Rezept Typ: Verduras
Portiounen: 3
Virbereedung Zäit: 
Kachzäit: 
Total Zäit: 
Zutaten
  • 1 Läffel extra virgin Olivenueleg
  • ½ wäiss Ënn
  • 1 Knuewelekszéiwen
  • ½ Choufleur ouni Stamm
  • 1 Kaffisläffel Curry
  • ½ Teelöffel Kurkuma
  • ⅓ Kaffisläffel Zëmt
  • Sal al Gusto
  • 2 Glieser Geméisbouillon oder Waasser
Virbereedung
  1. Hack d'Zwiebel a Knuewel.
  2. Mir heizen den Ueleg an enger Kasseroll an den Ënn an de Knuewelek ubroden bis deen éischten duerchscheinend ass.
  3. Dann mir addéieren de Choufleur a klenge Blummen a kacht bis se liicht brong sinn.
  4. Dunn mir integréieren d'Gewierzer a mir vermëschen.
  5. Duerno gi mir déi zwee Glieser Waasser oder Geméisbouillon - déi d'Geméis Waasser zéie sollen - an 10 Minutten kachen.
  6. No den 10 Minutten zerquetschen an zerwéieren, de Choufleur a Currycrème, waarm.

 


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.