Sosîsên bi kartolê gihayî û sebzeyên sautedkirî

Sosîsên bi kartolê gihayî û sebzeyên sautedkirî

Ya îro a reçete sade û nas. Dê zarok jê hez bikin; hema hema her kes ji sosîs û kartolê çêkirî yê malê hez dike. Wekî din, me sosek sebzeyê tevlîhev kir da ku ne tenê reng, lê çêjê bide vê xwarina sosîsê.

Sosîs, kartolê mashed û sebzeya qeşagirtî; xirab nayê deng, rast? Hûn dikarin wê di dema nîvroyê de wekî qursek duyemîn an jî di şîvê de wekî xwarinek yekta amade bikin. Ew pir tekûz e û hûn ê 40 hûrdem bêtir hewce nebin ku wê amade bikin. Ma hûn vê hefteyê diwêrin wê çêkin?

Sosîsên bi kartolê gihayî û sebzeyên sautedkirî
Van sosîsên ku bi kartol û zebzeyên sautedkirî hatine sorkirin îdeal e ku hûn bi malbatê re kêf bikin. Sade, ew reçeteyek ku dê zarok û mezin jê hez bikin e.
author:
Jûreya mitbaxê: Kevneşopî ye
Cureyê reçetê: Carnes
Xizmet: 2
Dema amadekirinê: 
Dema pijandinê: 
Dema giştî: 
Ingredients
  • 8 sosîs
Ji bo kartolê mashed
  • 3 kartolên piçûk
  • 1 tîrêja rûnê
  • 1 kefçika şîr
  • Nutmeg
  • Îsota reş
  • sal
Ji bo sebzeya qelandî
  • Neftê Zeyne
  • 1 pîvaz li julienne
  • 1 îsota zengilê kesk, hûrkirî
  • Pepper îsota zengilê sor, hûrkirî
  • 1 clove of garlic
  • 1 qedeh şeraba spî
  • sal
Amadekirinê
  1. Em kartolan paqij dikin û me ew danîn ku li gora mezinahiya wan, 30-40 min, di tenûrê de bi pir ava şor bipijin.
  2. Gava ku xilas bû, em wan di nav konteynirek bi rûn de bicîh dikin û wan bi qurmek maş dikin. Em şîrê tevlî dikin heya ku teşeya xwestî pêk were. Di dawiyê de, em piçek findiq, îsota reş û xwê zêde dikin.
  3. Di tepsiyê de em dilopek rûnê zeytûnê germ dikin û pîvaz sut bikin, bîber û tevda darê sîr.
  4. Gava ku ew nerm in, ezem sosîsan tev didin hev û çend hûrdeman wan qehweyî bikin. Pişt re, em a qedeha şeraba spî, demsal bikin û bihêlin ew li ser germa navîn bipijin.
  5. Em cîhê sosîsên li ser tehtekê. Li ser vana me kartolê meşkokî datînin û bi sosê sebzeyan li jorê dixin.
Her agahdariyê agahdariya nutritîkî
Kalorî: 490

 


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.