Recipes ronahî

Ew tê zanîn rîsipiyên sivik mîna reçete di rûn de kêm û di kilokalorî de kêm e. Ew ji wan kesan re têne veqetandin ku li dû parêzgeh an rêjîmên taybetî ne. Di vê beşê de hûn ê reçeteyên hêja bibînin ku dê alîkariya we bikin ku menuyên xweyên rojane xweştir bikin. Mînakî, em ê tahmek amade bikin masî bi sebze, hin fajîtayên sivik, hin fasûlyên kesk ên bi hêk, qelandî zucchini, kanelloni ya ton, û gelek reçeteyên din ên mezin.

    Rûpel:
  • 1
  • 2

Nîşeyên kategoriyê

belavkirin