이탈리아 산 샐러드 Panzanella

판 자넬 라

우리는 신선하고 가벼운 레시피로 일주일을 마칩니다. ㅏ 이탈리아 산 샐러드 Panzanella로 알려져 있습니다. 그 이름을 분석 해보면 그 주성분 중 하나를 추론하기 쉽습니다. 가지고 있습니까? 짐작 하셨겠지만, 그 재료 중에는 소박한 요리에 해당하는 빵이 있습니다.

panzanella는 원래 오래된 빵, 마늘, 양파, 기름. 이러한 재료에 다른 재료가 추가되어 토스카나 지역의이 전형적인 샐러드의 다양한 버전을 형성합니다. 오늘 우리는 케이 퍼를 목록에 추가했고 드레싱에 페스토를 사용했습니다. 테스트합니까?

이탈리아 산 샐러드 Panzanella
Panzanella는 낡은 빵, 마늘, 양파 및 기름을 주성분으로하는 이탈리아 산 샐러드입니다. 그것을 준비하는 것은 매우 쉽습니다, 우리는 당신에게 보여줄 것입니다!

저자 :
부엌 방 : 이탈리아의
레시피 유형 : 샐러드
서빙 : 3

준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 

재료
  • 150g. 소박한 오래된 빵
  • 줄리엔에 적 양파 1 개
  • 10 체리 토마토
  • 잘 익은 토마토 1 개
  • 케이 퍼 1 큰술
  • 다진 신선한 바질
  • 페스토 1 큰술
  • 화이트 와인 식초 1 큰술
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술
  • 칠리 가루 ¼ 작은 술 (선택 사항)
  • 남자 이름
  • 후추

준비하기
  1. 우리는 조각으로 자른다. 두껍고 나중에 다듬어집니다.
  2. 우리는 빵을 그릇에 넣고 우리는 양파와 섞는다, 잘게 잘린 토마토, 반으로 자른 체리 토마토, 케이 퍼 및 바질.
  3. 그릇에 페스토, 식초, 올리브 오일, 칠리를 넣습니다. 계절과 혼합 좋아요.
  4. 우리는 샐러드 위에 이슬비를 뿌립니다 빵 조각이 잘 젖도록 섞어주세요.
  5. 우린 섬긴다.

서빙 당 영양 정보
칼로리 : 270

 


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