휴일 이후의 특별한 캘리포니아 샐러드

이제 크리스마스가 끝났으니 우리는 칼로리를 조금 갔다 그리고 불균형 한 식단을 섭취하면 샐러드 매우 풍부하고 에너지가 넘치고 매우 건강합니다.

La 캘리포니아 샐러드 다양한 볶음 음식으로 가득한 다양한 샐러드이며, 당신이 좋아할 독특한 풍미를 지닌 매우 특별한 비네 그레트가 있습니다.

재료

비네 그레트 또는 소스 :

첫째, 상추를 씻을 게요 수돗물 아래에서 소쿠리 나 키친 페이퍼에 물기를 빼십시오. 이 샐러드에 다양한 양상추를 사용할 수 있습니다 : 로메인, 아루 굴라, 양고기 양상추, 빨강 등.

상추가 떨어지면 가자 베이컨을 얇게 썰어 볶습니다 프라이팬에 올리브 오일을 조금 넣습니다. 우리는 키친 페이퍼에 남은 기름을 배출합니다.

또한 호두 껍질을 벗기고 자릅니다. 작은 입방체의 오래된 빵, 올리브 또는 해바라기 기름에 살짝 볶습니다.

마지막으로 우리는 비네 그레트 또는 소스 그런 다음 엔 살다를 목욕시킵니다. 작은 그릇에 머스타드 한 스푼, 마요네즈 한 스푼, 꿀 한 스푼, 식초 한 스푼을 넣습니다. 잘 통합하기 위해 막대로 제거합니다.

이 샐러드의 재료가 준비되면 우리는 사발 소금을 넣습니다. 평평하거나 깊은 접시에 놓고 비네 그레트를 추가합니다.

준비 시간 10 분

요리 시간 3 분

총 시간 10 분

서빙 당 킬로 칼로리 226

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