파스타 용 토마토와 참치 소스

지난주에 우리는 싱글을 보았다 파스타가 달라 붙지 않게하는 속임수 하루 동안 요리하고 밤새 냉장고에 보관 한 후에도.

그때 제가 사용한 소스는 참치와 토마토 다른 방법을 시도한 후에 이것이 선호되는 방법입니다.

나는 당신에게 준비하는 방법을 말할 것입니다 파스타 용 토마토 소스와 참치:

  • 난이도 : 쉽게
  • 준비 시간 : 15 분

성분 :

파스타 용 참치 토마토 소스

  • 파스타 맛보기 위해 (여기에서 계산 XNUMX 인당 파스타 양)
  • 3 캔 참치 올리브 오일에
  • 2 고추 (녹색 XNUMX 개와 빨간색 XNUMX 개)
  • 2 개의 이빨 그것
  • 1 개의 중간 캔 토마토 농축액 (당신의 케첩 항상 또는 집주인에 의해)
  • 1 작은 술 후추
  • 1 작은 술 커민
  • 남자 이름 맛을보기 위해
  • 조금 생강 가루

파스타 용 토마토 및 참치 소스 준비

냄비 나 프라이팬에서 참치 캔 중 하나 (또는 ​​충분하지 않다면 두 개)에서 기름을 가열합니다. 뜨거울 때 이빨을 추가하십시오 그것 슬라이스. 갈변하는 동안 고추를 작은 조각으로 자르고 다 마친 후 추가하십시오. 모든 것을 함께 섞고 몇 분 동안 익히십시오.

그들이 준비되면 토마토 농축액 일관된 소스가 될 때까지 물을주세요. 통조림 또는 수제 토마토 소스 물을 넣을 필요가 없습니다), 후추, 커민, 생강참치 (기름이 잘 배출됨).

파스타 용 참치 토마토 소스

몇 분 동안 불을 피우십시오. 준비 만하면됩니다. 파스타 제조업체의 지침에 따라 또는 작은 지난주 튜토리얼 그리고 추가 살사. 식욕!.

파스타 용 참치 토마토 소스

서빙 할 때 :

파스타에 소스를 넣을 때 뿌려주세요 강판 치즈 그리고 오븐에서 그라탕, 부자, 부자!.

레시피 팁

토마토 소스와 참치 파스타

아까 말씀 드렸듯이이 소스는 여러 가지 준비 방법을 시도한 끝에 가장 좋아하는 소스로 남아 있습니다. 파스타 용 참치 토마토 소스, 그래서 나는 그것을 꽤 오랫동안 반복했습니다. 재료를 놓쳤을 때 제가 변경 한 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 고추가 없으면 초록색 고추를 두 개만 넣으면됩니다.
  • 마늘이 부족하면 마늘로 교체합니다 양파 절단.
  • 물론 재료를 더 추가 할 수 있습니다. 제가 선호하는 옵션은 버섯.

최고…

파스타를 자주 만들면 소스를 많이 만들어 냉동실에 보관할 수 있습니다. 완전히 식을 때까지 기다렸다가 잘 닫히는 항아리에 넣으십시오. 그러나 상단까지 채우지 마십시오. 필요할 때 간단히 해동하면 5 분 안에 파스타 요리가 준비됩니다.

레시피에 대한 추가 정보

파스타 용 참치 토마토 소스

준비 시간

요리 시간

총 시간

서빙 당 킬로 칼로리 80

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  1.   어록

    어제 저는이 소스를 만들었는데, 제 경우에는 천연 참치 (다이어트 중입니다)가 맛있게 나왔는데, 국수 때문에 약간의 콤플렉스를주었습니다.
    감사합니다

    1.    움무 아이샤

      안녕 아나!

      이렇게 잘 나온게 정말 다행이에요! 나는 더 건강하고 확실히 훨씬 나아질 천연 참치에 가입합니다 ^ _ ^ 다음에 당신이 알게 될 때, 당신이 알려 주시면 10 분 안에 나를 찾을 것입니다 hahaha; )

      귀하의 의견과 우리의 요리법을 신뢰 해 주셔서 대단히 감사합니다.
      인사

  2.   마뉘

    진하고 진한 소스… 저는 파스타, 스파이럴, 마카로니, 리본을 섞어 만들었습니다… 진실은 매우 진한 모든 것이 강판 파마산 포키 토를 뿌린다는 것입니다… uhmmmmmm !!!!!! 나는 매일 tupper처럼 당신의 요리법에 매우 매료되어 있으며 항상 당신의 요리법에서 무언가를 얻습니다 ... 그 아이디어에 감사드립니다 !!!!!!

    1.    움무 아이샤

      안녕하세요 마누!

      당신이 우리의 요리법을 좋아하고이 소스가 너무 맛있어서 매우 기쁩니다. 읽어 주셔서 감사합니다! ; )

      안부

  3.   어록

    내 생각을 짐작 하셨 잖아요. 오늘 바로 만들 거에요. 맛있는 양념이에요. 전 세계 절반에 레시피를 넘겼어요.
    살루딘 🙂

  4.   그 레티이 벨 빌라로 보스

    제가 인터넷에서 조리법을 따르는 것은 처음이라고 고백해야합니다.이 경우 저는 제 나라 밖에 있고이 참치 소스는 제 땅에서 매우 전통적이며 시도해보고 싶었습니다 ... 사실, 그것은 훌륭했습니다. 간단하지만 놀라운 레시피를 공유 해주셔서 감사합니다. .. 마지막에 고수풀을 조금 추가하고 짜잔! 아주 좋아요 !!!

  5.   모니카

    매우 빠르고 풍부한 훌륭한 레시피. 통밀 콧수염에 스트라이프 치즈를 뿌려서 만들었어요. 절묘한