La 생선과 같은 고기, 그들은 요리 할 때 많은 가능성을 포괄하는 두 가지 훌륭한 음식이기 때문에 다양한 참고 자료를 가지고 있고 매일 메뉴를 만들 때 실천하는 것이 좋습니다. 그래서 오늘 우리는 당신을 맛있게 만들 것입니다 생선 요리법.
그래서 맛있는 걸 보여 드릴게요 토마토와 참치 타코, 간단하고 맛있는 조리법으로 기분이 좋으므로 시간을 정리하는 동안 만드는 데 필요한 것을 구입하여 과정 중에 사고가 발생하지 않도록합니다.
난이도 : 쉽게
준비 시간: 20 분
성분 :
- 신선한 참치 허리
- 으깬 토마토
- 기름
- 염
이제 우리는 모두 성분 부엌에서 준비하고, 우리는 물론 떠나지 않도록 손을 씻고 앞치마를 입는 것으로 시작합니다.
다음으로 우리는 목판 신선한 참치 필레를 타코로 자르려면 오늘의 레시피가 필요하기 때문에 우리는 다르게 할 수 있지만 나중에는 될 것입니다.
같은 방식으로, 이제 우리는 타코를 가지고있다우리는 약간의 기름으로 프라이팬을 가열하고 매우 뜨거울 때 참치 타코를 넣고 약간의 소금을 더합니다.
의 도움으로 나무 삽 또는 우리가 모니터링하고있는 핀셋 참치 타코 우리를 태우지 않고 돌아 다닐 수 있습니다. 마찬가지로, 그들이 실제로 완성 된 것을 보았을 때, 우리는 그것들을 으깬 토마토로 완전히 덮고, 우리의 경우 냄비에서 나온 것입니다. 그러나 당신은 스스로 할 수 있습니다. 분쇄 토마토 주스를 충분히
토마토로 참치 타코를 잘 만들기 위해 약간의 물을 추가 할 수 있습니다. 당신은 모든 것을 잘 섞습니다.
그것은 당신이 원하는 경우 일부 종을 넣고 접시에 그것을 제공하기 위해 남아있을 것입니다 좋은 샐러드 또는 구운 야채, 그것은 훌륭 할 것입니다. 더 이상 고민하지 않고 행운을 빕니다. 부엌에서 혁신하는 것을 잊지 마십시오.