우리가 단순하고 빠르고 신선하다고 느끼는 날이 있습니다. 그 경우, 퀴 노아와 석류 샐러드 오늘 우리가 제안하는 것은 훌륭한 선택입니다. 간단하고 빠르고 신선합니다. 무엇을 더 요청할 수 있습니까? 무엇이 건강한가요? 또한 그렇습니다.
이 샐러드를 준비하는 것은 수수께끼가 아닙니다. 이다 간단한 샐러드 석류는 풍미와 색상에 대해 다른 수준으로 올라갑니다. 너무 많이 요리하고 싶지 않을 때 훌륭한 스타터 또는 가벼운 저녁 식사를 할 수 있습니다.
퀴 노아와 석류 샐러드
오늘 우리가 제안하는 퀴 노와 그라나 샐러드는 간단하고 신선하며 건강하며 요리하기가 게으른 시절에 완벽합니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 앙트레
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 퀴 노아 2 컵
- 물 4 컵
- 석류 씨앗 ¾ 컵
- 1 pimiento 로조
- 상추 4 컵
- 300 그램. 신선한 치즈
준비하기
- 냄비에 물이 끓을 때까지 가열합니다. 그래서 우리는 퀴 노아를 추가하고 중불로 요리하다 물이 증발하고 퀴 노아가 부드러워 질 때까지 10 ~ 15 분. 이미 불에서 꺼낸 상태에서 10 분 동안 식 힙니다.
- 우리는 상추를 씻어, 우리는 그것을 말리고 그릇에 넣습니다.
- 우리는 후추를 자른다. 빨강과 치즈를 작은 입방체에 넣고 상추와 섞습니다.
- 퀴 노아와 석류를 넣고 우리는 봉사하기 전에 섞습니다.