부엌에서 항상 합병증이있는 것은 아닙니다. 맛있는 맛의 조합을 제공하는 작고 간단한 재료 목록이있는 레시피가 있습니다. 그래서 그것은 콜리 플라워 알 아조 아리에로 오늘 우리는 당신을 초대합니다. 단순함으로 승리하는 우리 요리법의 고전.
레시피에는 네 가지 주요 성분: 콜리 플라워, 마늘, 파프리카, 엑스트라 버진 올리브 오일. 나는 갓 딴 유기농 제품으로 요리 할 수있을만큼 운이 좋았으며 레시피 색상과 풍미를 제공하기 위해 Paprika de la Vera를 선택했습니다. 감히 준비 하시겠습니까?
마늘 아리에로와 콜리 플라워
마늘 arriero를 곁들인 콜리 플라워는 4 가지 재료와 몇 가지 조미료 만 있으면되는 간단하고 겸손한 레시피입니다. 시도 해봐!
저자 : 마리아
레시피 유형 : 본관
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- ½ 큰 콜리 플라워
- 6 다진 마늘
- 오래된 빵 1 조각
- 파프리카 2 작은 술
- 파슬리 장식
- 올리브 기름
- 식초
- 남자 이름
준비하기
- 콜리 플라워를 요리합시다 물과 소금 한 잔과 함께 냄비에. 이렇게 뚜껑을 닫으면 찜이 끝납니다.
- 일단 요리되면 우리는 그것을 자른다 그리고 우리는 그것을 예약합니다.
- 약간의 기름에 우리는 빵을 볶다 황금까지. 그런 다음, 우리는 제거하고 같은 기름에서 우리는 피부없이 4 정향의 마늘을 갈색으로 만듭니다.
- 절구에 튀긴 빵, 파슬리, 마늘 정향, 소금 한 꼬집, 식초를 넣습니다. 우리는 재료를 으깬다 그리고 콜리 플라워를 요리하기 위해 약간의 물을 추가합니다.)
- 같은 팬에 콜리 플라워를 볶습니다. 파프리카를 통합 그리고 모르타르 믹스. 몇 분 동안 요리하고 제공하십시오.