라스 야채 크림 모든 식사를위한 훌륭한 스타터 옵션입니다. 저녁에는 채소 나 생선을 한 접시에 담아 드실 수도 있습니다. 이 다재다능 함은 집에서 매주 하나씩 준비한다는 것을 의미합니다. 마지막은 콜리 플라워와 순무 크림입니다.
식물성 크림을 만들 때 성분 조합은 끝이 없습니다. 이것은 하나입니다 간단한 조합 그 덕분에 냉장고에 넣은 콜리 플라워의 절반을 콜리 플라워와 호박 병아리 콩 몇 달 전에 제안했습니다.
양파와 같은 모든 크림에 첨가하고 싶은 주요 성분 및 기타 기본 성분 외에도 약간의 향신료를 포함하는 것이 좋습니다. 이 크림은 심황 한 꼬집 이걸로 대체하거나 생강이나 약간의 파프리카로 보완 할 수 있습니다. 시도 해봐!
콜리 플라워와 순무 크림
오늘 우리가 제안하는 콜리 플라워와 순무 크림은 단순하지만 향이 아주 좋은 크림입니다. 식사를 시작하기에 이상적인 스타터입니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 앙트레
서빙 : 4-6
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 1 양파
- ½ 큰 콜리 플라워 ⠀
- 순무 1 개 ⠀
- 강황 가루 1 작은 술
- 간 후추 한 꼬집 ⠀
- 엑스트라 버진 올리브 오일
준비하기
- 양파를 자르고 볶습니다 약간의 기름과 소금으로 냄비에 몇 분.
- 그런 다음 순무를 추가하십시오, 껍질을 벗기고 조각을 낸 다음 몇 분 더 볶습니다.
- 동안, 우리는 콜리 플라워를 나눕니다 작은 나무에서 캐서롤에 넣습니다.
- 콜리 플라워와 동시에 우리는 심황을 통합합니다 그리고 후추.
- 물로 덮고 캐서롤을 덮고 우리는 중불로 요리합니다 20 분 동안.
- 마지막으로, 우리는 혼합물을 분쇄합니다.