아무것도 할 시간이없고 10 분 안에 즉석에서 식사를해야하는 날이 있습니다 (그리고 모바일로 나쁜 사진을 찍습니다). 그리고 그 순간에 우리 중 많은 사람들이 파스타를 선택합니다. 10 분 안에 준비, 모든 종류의 반주를 허용합니다. 냉장고 나 식료품 저장실을 열고 선택하면됩니다.
결합하기 전에는 한 번도 해본 적이 없지만 통조림 참치와 말린 무화과 조합이 너무 마음에 들어서 반복하겠습니다. 말린 무화과의 단맛이 이처럼 고전적이고 반복되는 레시피에 가져다주는 달콤한 맛이 그것을 변형시킵니다. 준비 할 때이 성분을 포함 시키십시오.
참치와 말린 무화과를 곁들인 마카로니
단식과 말린 무화과를 곁들인 통밀 마카로니는 15 분 이상 걸리지 않습니다. 바쁘신 날을위한 쉽고 건강한 대안입니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 본관
서빙 : 1
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 80 지 통 곡물 마카로니
- 올리브 오일에 참치 1 통
- ⅔ 건성 아
- 토마토 소스 2 큰술
- 남자 이름
준비하기
- 우리는 파스타를 요리합니다 제조업체의 지침에 따라 충분한 양의 물에 소금을 넣습니다.
- 한편, 그릇에 우리는 참치를 섞는다, 잘게 잘린 말린 무화과와 토마토 소스.
- 파스타가 준비되면 물기를 빼고 우리는 나머지와 섞는다 성분의.
- 우린 섬긴다.