여기서 우리는 하나를 보여줍니다 실용적이고 풍부하며 건강한 레시피. 소년들은 그것을 좋아하고 그들은 당신을 잘합니다.
성분 :
2 달걀
자생 밀가루 1 컵 (고운 통 밀가루도 가능)
2 큰술 다이어트 카카오
4 큰술 귀리
1 큰술 감미료
1 큰술 기름
4 큰술 탈지 우유
1/2 또는 1 큰술. 베이킹 파우더
1/2 또는 1 큰술. 바닐라 에센스
준비하기:
충분한 야채 스프레이로 팬 24에 윤활유를 바르고 중간 온도에서 오븐을 준비하십시오. 그릇에 감미료, 베이킹 파우더, 바닐라 에센스를 넣고 계란을 잘 섞습니다.
코코아와 함께 밀가루를 비처럼 부어 섞는다. 혼합물에 귀리와 기름을 넣고 다시 섞은 다음 선택한 용기에 붓습니다.
중간 온도의 오븐에서 요리하십시오. 조리가 끝나면 오븐에서 꺼내 원하는 모양으로 자릅니다. 그것은 다른 접시에 놓고 최소한 오븐과 문을 열 때 사이에 건조시킵니다.