연어를 곁들인 녹두, 간단하고 완벽한 요리

연어를 곁들인 녹두

이들 연어를 곁들인 녹두 주간 메뉴를 완성할 만큼 좋아하는 오리 중 하나가 되었습니다. 많은 분들이 궁금해하실 것입니다. 무엇이 그렇게 특별한가요? 아무것도 감히 말할 수 없지만, 이 요리는 완전한 요리일 뿐만 아니라 맛도 좋은 재료의 조합이 포함된 간단한 요리입니다.

주방에서 항상 복잡한 일을 할 필요는 없습니다. 때로는 의지 간단하거나 알려진 성분 적절하게 결합하면 충분합니다. 그리고 이 요리가 그 증거입니다. 네 가지 재료로 준비되었으며 좋은 기름과 약간의 양념 외에는 다른 것이 거의 필요하지 않습니다.

시도해 보시겠습니까? 아래에서 나는 당신에게 이 요리를 준비하는 열쇠. 전날 재료를 익혀서 식사할 때 섞어서 연어로 마무리하면 되는 요리. 그것을 위해 가십시오!

조리법

연어를 곁들인 녹두, 간단하고 완벽한 요리
연어를 곁들인 녹두는 평일 식사나 저녁 식사를 마무리하는 간단하지만 매우 완벽한 요리입니다. 시도 해봐!
저자 :
레시피 유형 : 야채
서빙 : 2
준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 
재료
  • 감자 2 개
  • 2 달걀
  • 200 지 강낭콩
  • 200g. 연어 타코
  • 올리브 기름
  • 남자 이름
  • 피 미엔 타
  • 마늘 가루
  • 카레
준비하기
  1. 찬물을 충분히 담은 냄비에 계란과 감자를 넣으세요. 우리는 끓여서 우리는 계란을 10분 동안 삶아요. 끓는 시간이 지나면 얼음물이 담긴 그릇에 담으십시오.
  2. 감자를 10분 더 계속 요리합니다. 또는 부드러워질 때까지 물기를 잘 빼고 식힌 후 다루십시오.
  3. 다른 냄비에 동시에 우리는 녹두를 요리합니다 깨끗이 씻어 원하는 지점까지 잘랐습니다. 그리고 우리 중 일부는 알단테를 좋아하지만 다른 일부는 매우 부드러운 것을 선호합니다. 원하는 지점에 도달하면 꺼내서 배수합니다.
  4. 감자가 살짝 식으면 우리는 껍질을 벗기고 자른다 계란에도 같은 작업을 합니다.
  5. 우리는 녹두와 섞는다 연어를 요리하는 동안 따뜻하게 유지하세요.
  6. 연어 요리 프라이팬에 기름을 넉넉히 두르고 가열합니다.
  7. 가열하는 동안 연어에 소금, 후추로 간을 하고 마늘가루를 조금 넣어 간을 해주세요.
  8. 아주 뜨거운 기름에 구워냅니다 황금빛 갈색이 되고 팬을 불에서 내린 후 약간의 카레를 넣고 섞습니다.
  9. 모든 맛이 잘 어우러지도록 냄비에 담긴 내용물을 녹두와 잘 섞어서 제공합니다.

기사의 내용은 우리의 원칙을 준수합니다. 편집 윤리. 오류를보고하려면 여기에.

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