감자 튀김은 거의 저항 할 수없는면입니다. 특히 어린 아이들을위한 모든 매력. 그러나 중개인, 등심 또는 돼지 갈비와 함께 제공되는 다른 건강한 장식이 있습니다. 우리는 야채 고명물론이야.
좋은 야채 장식을 만드는 이상적인 방법은 다음을 활용하는 것입니다. 시즌 제품하지만 필수는 아닙니다. 이 경우 우리는 양파, 다양한 색상의 고추, 당근, 브로콜리 등 모든 사람이 사용할 수있는 제품을 활용하여 바삭 바삭한 느낌을 주기로 결정했습니다. 이 장식을 준비하는 데 20 분 이상 걸리지 않습니다. 시간은 변명이 아닙니다.
야채를 곁들인 스테이크
야채 장식은 육류 또는 생선 요리를 완성하는 데 매우 건강한 옵션입니다.
저자 : 마리아
부엌 방 : 전통
레시피 유형 : 야채
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 1 양파
- 1 피망
- 노란 피망 1 개
- 당근 2
- 브로콜리 꽃
- 올리브 기름
- 남자 이름
- 피 미엔 타
- 신선한 로즈마리
- 발사믹 식초
준비하기
- 우리는 야채를 씻어 양파, 후추, 당근을 채 썬다. 브로콜리에서 우리는 꽃을 활용합니다.
- 프라이팬에 우리는 야채를 볶습니다 올리브 오일 한 스푼과 소금 한 꼬 집을 넣고 중불에서 15 분 동안 끓입니다.
- 마무리하려면 로즈마리, 약간의 후추, 약간의 발사믹 식초 방울. 우리는 저어 봉사합니다.