야채와 라비올리

야채와 함께 라비올리, 간단하고 건강한 요리. 파스타는 모든 사람이 좋아하는 경향이 있으며 많은 식사 후에는 부드럽고 가벼운 요리를 원합니다. 파스타는 고기, 버섯, 채소 등으로 만들 수 있기 때문에 모든 것에 좋습니다. 오늘 제가 여러분 께 가져다 드릴 것입니다. 아주 식욕을 돋우는 요리이자 파스타와 함께 어린 아이들에게 야채를 소개하는 좋은 방법입니다.

나는 야채와 함께 라비올리를 사용했지만 어떤 파스타로도 만들 수 있습니다. 제가 넣은 라비올리는 시금치인데 고기 나 버섯으로도 만들 수 있어요.

야채와 라비올리

저자 :
레시피 유형 : 들어오는
서빙 : 4

준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 

재료
  • 500 gr. 시금치 라비올리
  • 1 양파
  • 1 pimiento 로조
  • 1 피망
  • 1-2 당근
  • 150 gr. 강낭콩
  • 2 마늘 정향
  • 올리브 기름
  • 남자 이름
  • 피 미엔 타

준비하기
  1. 야채와 함께 라비올리를 준비하기 위해 우리는 끓기 시작할 때 물과 약간의 소금이 든 냄비에 라비올리를 넣고 요리합니다. 시간은 제조업체가 지정한대로입니다. 그들이 때 우리는 꺼내고 잘 배수합니다. 예약했습니다.
  2. 우리는 녹두를 씻고 자릅니다. 물이 끓기 시작하면 또 다른 캐서롤을 넣고 녹두를 넣고 5 분간 끓입니다. 우리는 꺼내고 배수합니다. 예약했습니다.
  3. 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 마늘을 자른다.
  4. 우리는 빨강과 녹색 후추를 청소하고, 씨앗을 제거하고, 스트립이나 작은 조각으로 자릅니다.
  5. 우리는 당근을 씻고 껍질을 벗기고 스트립으로 자릅니다.
  6. 우리는 기름을 뿌린 캐서롤을 넣고 양파와 다진 마늘을 넣습니다. 밀렵을 위해 5 분을 남겨 둡니다.
  7. 후추, 당근, 녹두를 넣고 소금과 후추를 넣고 우리가 원하는대로 익 힙니다.
  8. 모든 야채가 있으면 라비올리를 넣고 모든 것을 함께 볶아서 맛이 섞이도 록합니다.
  9. 우리는 매우 뜨겁습니다.

 


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