아무때나 드셔도 되지만 이 아보카도와 에그토스트는 정상적으로 작동합니다 아침이나 가벼운 저녁처럼. 그들은 에너지로 하루를 시작하는 훌륭한 대안일 뿐만 아니라 집에 돌아와서 요리하고 싶지 않을 때 빠른 해결책이기도 합니다.
10분만에 그들은 이것을 준비할 것입니다 아보카도와 계란 토스트. 계란 후라이를 공장에 선물할 수도 있지만 제가 선택한 대로 스크램블도 제공할 수 있습니다. 나는 때때로 번갈아 가며 먹기에 훨씬 더 편안하고 깨끗한 것 같습니다.
나는 아보카도와 스크램블 에그 외에도 이 토스트에 약간의 추가 방울 토마토. 그들을 추가하고 스크램블 에그를 만든 팬의 열을 이용하기 전에 예, 나는 이것을 통과했습니다. 강한 더위는 더 이상 없습니다. 내일 이 아침 식사를 감히 준비하시겠습니까?
조리법
아보카도와 계란 토스트
오늘 제가 제안하는 아보카도와 에그토스트에 방울토마토까지 더해서 아침을 활기차게 시작하기에 제격입니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 아침 식사
서빙 : 1
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 빵 1 조각
- 1 aguacate
- 달걀 1
- 남자 이름
- 피 미엔 타
- 엑스트라 버진 올리브 오일
- 2 체리 토마토
준비하기
- 빵 한 조각을 토스트 토스터나 팬에.
- 후에, 아보카도 껍질을 벗기다 그리고 포크로 고기를 부숴서 빵 조각에 뿌립니다. 우리는 소금과 후추
- 다음으로 작은 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 반쯤 풀어놓은 계란을 붓는다. 소금과 후추로 간을 하고 혼합물이 원하는 농도가 될 때까지 저으면서 중불에서 요리합니다.
- 우리는 스크램블을 제공합니다 아보카도 위에 올리고 반으로 자른 방울토마토를 팬에 올려주세요.
- 우리는 따뜻한 계란과 아보카도 토스트를 즐겼습니다.