세 가지 수제 쌀밥, 건강한 레시피
요리를 좋아하지 않는 대부분의 사람들은 냉동 제품 요리 시간을 절약 할 수 있습니다. 하지만 오늘은 XNUMX 분 만에 세 가지 수제 진미로 맛있고 건강한 쌀 요리를 만들 수 있음을 보여드립니다.
냉동 제품은 해롭지는 않지만 방부제를 포함, 건강 문제를 유발합니다. 또한이 레시피로 우리는 이용한다 다른 음식에서 남은 음식.
재료
- 흰 쌀.
- 달걀.
- 당근
- 녹색 완두콩.
- 올리브 오일
- 물.
- 염
준비하기
먼저이 레시피를 집에서 만든 쌀 XNUMX 가지 요리법으로 만들려면 흰 쌀. 우리는 이미 여러 차례이 레시피를 만들었습니다. 클릭 만하면됩니다. 링크 그녀를 잡으려고.
이 과정이 진행되는 동안 당근과 완두콩을 모두 요리합니다. 에 대한 당근, 껍질을 벗기고 1cm 두께로 자릅니다. 그런 다음 약 10 분 동안 물에 조리합니다. 그런 다음 우리는 그들을 긴장시키고 작은 주사위로자를 것입니다.
당근을 만드는 동시에 물과 한 줌의 작은 캐서롤을 넣을 것입니다. 완두콩 겨울 왕국. 그러면 우리는 긴장하고 예약 할 것입니다. 반면에 우리는 프랑스 오믈렛 계란과 함께.
마지막으로 모든 것이 완료되면 프라이팬 약간의 올리브 오일로 약한 불로 여기에 흰 쌀, 당근, 완두콩을 넣고 잘 저어줍니다. 그런 다음 또띠야를 추가하면 끝입니다. 수제 쌀 세 가지 요리법이 마음에 드셨기를 바랍니다.
추가 정보 - 초리 조와 햄으로 물들인 쌀, 레시피 사용, 흰 쌀
레시피에 대한 추가 정보
준비 시간
요리 시간
총 시간
서빙 당 킬로 칼로리 237