수제 렌즈 콩

우리는 부활절 주간, 우리 모두가 집에서 만드는 전통적인 요리법을 출판하는 것이 더 좋은 날짜이지만 우리 각자가 그들을 차별화하는 작은 손길을 제공합니다. 그만큼 수제 렌즈 콩 모든 집에서 수제 렌즈 콩을 만들지 만 다른 것과 같은 맛은 없습니다. 어떤 사람들은 정향, 다른 사람들은 월계수를 추가하고 다른 사람들은 호박과 당근으로 만들고 다른 사람들은 단순히 감자로 만듭니다 ...

나는 당신이 일반적으로 만드는 것과 다른 점을 알아 차리기 위해이 조리법을 실행하기를 바랍니다.

인쇄

수제 렌즈 콩

요즘 부활절을위한 완벽한 전통 조리법 인 수제 렌즈 콩.

저자 : 카르멘 길렌

부엌 방 : 전통

레시피 유형 : 콩과 식물

서빙 : 4-5

준비 시간 :  10 m

요리 시간:  35 m

총 시간:  45 m

재료

• 렌즈 콩 300g
• 1 초리 조
• 1 Tomate
• 1 피망
• 1 양파
• 5 다진 마늘
• Avecrem 1 정
• 달콤한 파프리카 작은 술
• 올리브 기름
• 정향 (미각 용)
• 맛볼 소금

준비하기

1. 우리는 토마토, 후추 과 양파, 우리는 그것을 두세 조각으로 자릅니다. 우리는 헹구다 월계수 과 쵸 리자, 우리는 지방을 방출하기 위해 몇 가지 작은 컷을 만들고 냄비에 모두 던집니다.
2. 그런 다음 알약을 추가합니다. 아베크렘, 달콤한 파프리카 그리고 조금 올리브 오일.
3. 우리는 모든 것을 물로 덮고 빠른 불에 태 웁니다. 렌즈 콩을 조금 헹구고 물이 끓으면 추가합니다. 에 중간 불 30 분 후에
4. 이 레시피로 4 ~ 5 명이 먹을 준비가되었습니다!

NOTES

호박, 당근, 감자 등을 추가 할 수 있습니다.

서빙 당 영양 정보

칼로리 : 375

3.2.2925