세라노 햄으로 채워진 구운 농어
분명히 이번 크리스마스를 위해 크리스마스 메뉴를 이미 준비했지만 뒤처진 사람들을 위해 여기에 훌륭한 레시피가 있습니다. 첫 번째 또는 두 번째 과정으로 훌륭함. 부자 오븐에 루비 나 햄으로 채우고 기름과 마늘의 풍부한 마자 오에 목욕.
이전에는 도미가이 날짜에 가장 뛰어난 왕 이었지만 위기로 인해 더 많은 물고기를 선택해야했습니다. 저렴하지만 우수한 품질과 맛 이 농어는 어때? 또한 시간이 거의 걸리지 않으므로 가족과 함께 더 많은 시간을 즐기는 것이 좋습니다.
재료
- 농어 매트 2 개.
- 세라노 햄 4 조각.
- 마늘 1 쪽.
- 올리브 오일
- 다진 파슬리
준비하기
첫째, 농어를 잘 청소하겠습니다, 머리와 꼬리뿐만 아니라 중앙 척추를 제거하여 허리 만 유지합니다. 우리는 생선 장수에게 이것을 요청할 수 있지만 이런 식으로 우리는 좋은 생선 육수를 만들기 위해 조각을 활용합니다.
그런 다음 믹싱 글라스에 손가락 두 개를 올리브 오일과 마늘 으깬 파슬리를 마지막에 넣습니다.
그런 다음 우리는 과자 굽는 판에 안심 피부가 아래를 향하도록하여이 기름과 마늘 마자 오를 조금 더하고 그 위에 햄 몇 조각을 올립니다. 허리를 닫고 피부를 위쪽으로 정렬합니다.
마지막으로 농어 위에 마자 오를 조금 더 뿌린 다음 오븐에 몇 개 넣습니다 10ºC에서 12-200 분 오븐이 이미 예열 된 상태에서.
레시피에 대한 추가 정보
준비 시간
요리 시간
총 시간
서빙 당 킬로 칼로리 373