요구르트와 사과 디저트

유기체를위한 자연적이고 건강한 음식으로 구성된 점심이나 저녁 식사가 끝날 때 차가운 맛이 나도록 사과와 요구르트를 곁들인 맛있는 달콤한 디저트를위한 간단한 레시피를 만들 것입니다.

성분 :

3 사과
꿀 2 큰술
플레인 요거트 1 포트 (무향)
건포도 2 큰술
계피 가루, 뿌리고 맛보기

준비 :

냄비에 꿀을 데워 요거트 냄비와 섞어 잠시 두드려 건포도를 넣고 재료를 저어줍니다.

그런 다음 사과를 껍질을 벗기고 강판으로 갈아서 이전 준비물에 추가하고 모든 재료를 숟가락으로 저어줍니다. 마지막으로, 디저트를 냉장고에서 몇 시간 동안 식히고 약간의 계피 가루를 뿌린 작은 용기에 담아 제공합니다.